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2024-12-25 14:43:05 0阅读

简介褡裢火烧 “一种传统的北京小吃。” 食材明细主料牛肉 300g 胡萝卜 300g 面粉 400g 辅料水适量配料葱 15g 姜 5g 盐 5g 酱油 5ml 美

美食菜谱

褡裢火烧怎么做最好吃，褡裢火烧有什么营养价值

2024-12-25 14:37:46 0阅读

简介泰式海鲜面食材明细主料拉面适量辅料海虾适量鱿鱼适量猪骨适量蛤蜊适量虾头适量番茄适量柠檬适量配料盐适量香醋

美食菜谱

泰式海鲜面妈妈的味道，泰式海鲜面营养价值

2024-12-25 14:26:55 0阅读

标题：爱自己，从心开始&mdash;&mdash;&ldquo;自爱网&rdquo;携手共筑心灵防线现代生活节奏飞快，每个人都像是在参加一场永不停歇的马拉松，面对着工作的压力、人际的挑战，还要应对生活中那些躲不开的烦恼。这些压力吧，悄悄地

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自爱网揭秘：10个技巧提升自我价值感！自爱网

2024-12-25 12:34:59 426阅读

在蔚蓝深邃的海洋世界里，无数神秘而美丽的生物悠然自得。近年来，随着环保意识的觉醒，人们开始更加关注和珍视这些海洋居民的存在。作为一名珠宝设计师，我深感责任重大，决定用我的专业技能，为海洋生态保护贡献一份力量。于是

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揭秘！海狮坠饰背后的神秘故事与惊人价值海狮坠饰

2024-12-21 13:37:48 492阅读

在遥远的未来，人类文明已经跨越了银河系，探索的脚步遍布宇宙的每一个角落。然而，在这浩瀚的星际间，仍有无数未被揭开的秘密等待着勇敢的探险家们去发现。故事发生在一个名为&ldquo;塞伦迪斯&rdquo;的偏远星球上，这里远离银

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揭秘！全球唯一秘银矿藏，价值连城！秘银矿

2024-12-21 09:16:27 185阅读

简介酸甜香煎魚 “這魚做法靈感來自於三杯鷄和糖醋魚,加上用日本干煎淋汁方法,讓魚的鮮味淋漓盡致.通常針對一些普通肉質的魚類,都可以用這做法來增加魚肉的鮮美.” 食材明细主料黃立鯧 4

美食菜谱

酸甜香煎魚有什么营养价值，酸甜香煎魚简单做法

2024-12-18 13:21:15 0阅读

简介【一个人的营养面】——芦笋意面 “一道很简单的和风意面，有菜有肉有面的，超级简单。” 食材明细主料意面 50g 芦笋 8根辅料香肠适量胡萝卜半根配料

美食菜谱

【一个人营养价值，【一个人食谱

2024-12-18 13:11:45 0阅读

简介酥炸--香葱猪肉饺子食材明细主料饺子皮适量猪肉适量辅料香葱适量配料淀粉适量鸡蛋适量油适量盐适量麻油适量白糖适量

美食菜谱

酥炸--香葱猪肉饺子有什么营养价值，酥炸--香葱猪肉饺子最好吃

2024-12-18 13:08:05 1阅读

简介家常菜----火腿肠炒扁豆食材明细主料火腿肠 1根扁豆 300克胡萝卜适量辅料葱末 3克姜末 3克配料色拉油 25克精盐 3克生抽 5克五

美食菜谱

家常菜----火腿肠炒扁豆美味的步骤，家常菜----火腿肠炒扁豆营养价值

2024-12-18 12:57:25 0阅读

简介家常菜----韭菜炒豆腐食材明细主料豆腐 300克韭菜 400克辅料色拉油适量精盐 3克生抽 5克味精 3克咸鲜口味炒工艺十分钟耗时

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家常菜----韭菜炒豆腐有什么营养价值，家常菜----韭菜炒豆腐家常菜做法

2024-12-18 12:56:14 0阅读

简介宫爆肉丁 “這是從媽媽這里學做的,也不知是否正宗,但口味不錯,有小小辣味,我想應是改良版吧,好多南方人吃不了太辣的菜餚. 今天,我也來晾晾-------------我媽媽的宫爆肉丁.” 食材明细主

美食菜谱

宫爆肉丁营养价值，宫爆肉丁怎么做

2024-12-18 12:46:23 0阅读

简介泰式家鄉炒飯 “這是泰式家鄉炒飯,做法用料都很簡單,沒有咖哩的燥熱,所有用料都很有益,口感很好,香中帶甜味,甜中有小小鮮咸味,也很清爽,絶對是個不錯的家常炒飯.” 食材明细主料豆角

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泰式家鄉炒飯做法，泰式家鄉炒飯营养价值

2024-12-18 12:29:43 0阅读

简介健康早餐----西红柿鸡蛋面食材明细主料挂面 100克西红柿 2个鸡蛋 2个辅料色拉油 20克精盐 2克五香粉 2克味精少许葱末少许姜末少许

美食菜谱

健康早餐----西红柿鸡蛋面美味的步骤，健康早餐----西红柿鸡蛋面营养价值

2024-12-18 12:22:43 0阅读

简介死面饼 “烙死面饼，一种很家常的面食。” 食材明细主料面粉 500g 鸡蛋一枚辅料清水适量配料五香粉 5g 花生油适量五香口味其他

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死面饼美味的做法，死面饼营养价值

2024-12-18 12:21:08 0阅读

简介葱香千层饼 “回家后好久都没上菜啦，在家的几个月基本都在忙着复习考试，简直不比在学校轻松啊，即便做了菜也懒得拍照了。下周就要走了，时间过得好快啊，趁着还没走上一个香香的千层饼请大家吃一斤不到

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葱香千层饼营养价值，葱香千层饼有什么营养价值

2024-12-18 12:20:36 0阅读

简介酱牛肉拌腐竹西兰花 “一个西兰花分成两次吃，每次不同的做法，不同的味道，是一种新的尝试。这道菜昨晚想的时候是没有腐竹的，今天早上突然想到之前买的腐竹，所以又加了进去，还别说，味道真不错呢！一道菜包

美食菜谱

酱牛肉拌腐竹西兰花营养价值，酱牛肉拌腐竹西兰花营养价值

2024-12-18 12:17:55 0阅读

简介老汤煲猪蹄干豆腐 “上高中的时候特别喜欢和朋友一起去吃抻面.一般地道的抻面馆都会有一道菜叫做老汤干豆腐.我家在辽宁沈阳,家附近有个面馆叫民宜佳.十几年的老店了,他家的老汤干豆腐是我特别喜欢

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老汤煲猪蹄干豆腐营养价值，老汤煲猪蹄干豆腐美味的步骤

2024-12-18 11:53:55 0阅读

简介记忆碎片：螃蟹面包 “不要问我从哪里来我的故乡在远方流浪远方流浪....... 也许你会问这与可爱的螃蟹面包有什么关系，你看过电影《欢颜》吗，这属于我们那个年代的经典电影。我还没上小学时就已

美食菜谱

记忆碎片：螃蟹面包做法步骤，记忆碎片：螃蟹面包有什么营养价值

2024-12-18 11:48:00 1阅读

简介儿时记忆——煤球 “记得以前每次换煤球队时候，妈妈总要唠叨一句，煤眼对齐了没有，如果不这样做炉子很容易烧熄掉，现在大都是用燃气，烧碳的日子越来越远了！” 食材明细主料面粉 200克白

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儿时记忆——煤球美味的步骤，儿时记忆——煤球营养价值

2024-12-18 11:40:33 0阅读

简介黑椒辣鸡腿汉堡 “第一次做汉堡总结下来：1.汉堡胚做的不够软 2.鸡腿太厚，应该一开始打扁一点 3.材料准备不充分，应该再弄点cheese啊，番茄片洋葱圈之类的” 食材明细主料高筋粉

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黑椒辣鸡腿汉堡营养价值，黑椒辣鸡腿汉堡好吃吗

2024-12-18 11:39:20 0阅读

简介什锦豆腐 “这道菜我的宝宝蛮爱吃，取材普通常见，操作起来方便快捷，而菜品的色泽鲜艳，口感细腻鲜美，营养丰富。不失为一道家常好菜。” 食材明细主料嫩豆腐 500克鲜毛豆 1

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什锦豆腐有什么营养价值，什锦豆腐做法教学

2024-12-18 11:28:51 0阅读

简介家常菜----胡萝卜青椒炒菜花食材明细主料菜花 300克胡萝卜 1根青椒 1个辅料色拉油 30克葱末 3克姜末 3克配料精盐 3克五香粉 2克

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家常菜----胡萝卜青椒炒菜花怎么做最好吃，家常菜----胡萝卜青椒炒菜花有什么营养价值

2024-12-18 11:23:06 0阅读

简介【炒饭】翻滚吧蛋炒饭食材明细主料隔夜米饭适量辅料香肠 1根胡萝卜半根鸡蛋 4个配料料酒适量盐适量鸡精少许原味口味

美食菜谱

【炒饭】翻滚吧蛋炒饭有什么营养价值，【炒饭】翻滚吧蛋炒饭怎么做最好吃

2024-12-18 11:20:16 0阅读

简介溜肉段 “这几天好想东北老家,想家里的锅包肉,还有溜肉段,银川的东北菜馆好难吃的,想了想,心动不如行动,自己动手做,因为吃的某些人是回民,所以就没有用猪肉做鸡胸脯肉做的一样香香的!他吃不惯东北

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溜肉段食谱，溜肉段营养价值

2024-12-18 11:12:34 0阅读

简介奶油小米馒头 “这是一种带馅的馒头，中间夹的是用奶油和糖入味的小米，吃起来有一股浓浓的奶油味道。” 食材明细主料面粉 500g 辅料小米 100g 奶油 20g 酵母粉 5g

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奶油小米馒头家的味道，奶油小米馒头有什么营养价值

2024-12-18 11:10:24 0阅读

简介地三鲜盖浇饭 “土豆应该没有人不爱吧？我是土豆狂，平日买菜总少不了它。爱把土豆变着花样吃，炸薯条，炒土豆...都是大爱，总之，和土豆相关的都是最爱^^。地三鲜是下饭好菜，和茄子、青椒搭配营养且美味，正好

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地三鲜盖浇饭有什么营养价值，地三鲜盖浇饭酒店大厨做法

2024-12-18 11:03:26 0阅读

简介【简单制作的花样饼大全】简单也好吃的---家常发面饼 “喜欢吃面食的人，很多的人都喜欢吃这款制作简单松软可口的【家常发面饼】今天把存了2个多月饼分享给朋友们，希望大家喜欢！” 食材明细主

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【简单制作怎么做最正宗，【简单制作营养价值

2024-12-18 11:02:54 0阅读

简介简单家常菜---西红柿烧豆角 “西红柿，长豆角，都是最家常的食材。把它们搭配在一起，确是很下饭又有味的一道家常菜。尤其是用它的汤汁拌饭，绝对的饭遭殃。” 食材明细主料长豆角 300克

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简单家常菜---西红柿烧豆角营养价值，简单家常菜---西红柿烧豆角怎样做最美味

2024-12-18 11:00:44 0阅读

简介简单的五彩早餐 “远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。” 食材明细主料面粉 150g 鸡蛋 2只辅料豌豆适量玉米适量彩椒适量火腿适

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简单最美味，简单有什么营养价值

2024-12-18 10:57:02 0阅读

简介糖醋脆萝卜 “这个糖醋萝卜是在一家农家乐吃过的，每次去店家必送一碟，每次大家都吃的光光的，看家人很喜欢，于是在他家就餐过N次后，厚着脸皮向厨师讨教做法，没想到厨师很爽快的答应了。这道菜的最大特点就

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糖醋脆萝卜营养价值，糖醋脆萝卜菜谱

2024-12-18 10:55:26 0阅读

简介可可奶酪包 “天然可可粉含有蛋白质、多种氨基酸、高热量脂肪、铜、铁、锰、锌、磷、钾、维生素A、维D、维E、维B1、维B2、维B6及具有多种生物活性功能的生物碱。具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质

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可可奶酪包最美味，可可奶酪包有什么营养价值

2024-12-18 10:54:20 0阅读

简介自酿葡萄酒 “常饮葡萄酒不但能够延年益寿，还有养生美容的效果。自酿葡萄酒既健康又简单。” 食材明细主料葡萄 2斤辅料白糖 4两面粉 1大勺其他口味

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自酿葡萄酒步骤做法，自酿葡萄酒营养价值

2024-12-18 10:39:47 0阅读

简介绝对正宗—韩国辣鱼汤 “韩国的锅菜很是有名，清淡不油腻，食材丰富，汤汁鲜美。韩国称茼蒿为春菊，其味道清淡柔嫩，煮汤或做火锅非常好吃。” 食材明细主料石斑鱼 1条(约600克，可用辅料

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绝对—韩国辣鱼汤有什么营养价值，绝对—韩国辣鱼汤步骤做法

2024-12-18 10:30:05 0阅读

简介【炒面类】温州炒粉干 “这些粉干是中秋那天老妈寄给我的，整整一大箱子呢，很喜欢吃自己家乡的粉干，上海这里好像都看不到。这炒面也是老妈最拿手的，很好吃，面条很筋道，我什么时候才能学会老妈那手艺啊！”

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【炒面类】温州炒粉干有什么营养价值，【炒面类】温州炒粉干好吃吗

2024-12-18 10:25:16 0阅读

简介鲜味十足—韩式泡菜煎饼食材明细主料韩式白菜泡菜 100克虾仁 60克韭菜 60克低筋粉 100克鸡蛋 1克清水适量辅料韩式辣酱 2大勺海鲜酱油 2大

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鲜味十足—韩式泡菜煎饼有什么营养价值，鲜味十足—韩式泡菜煎饼最好吃

2024-12-18 10:20:58 0阅读

简介美味的青椒肚丝 “最近在超市发现有卖猪肚的，于是回家就和老公念叨要吃猪肚，老公说那就买呗，其实我是懒得煮猪肚，所以才迟迟未买的，不过我这个人就是一个馋猫，只要是我惦记上的东西，吃不到干什么都想这事，

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美味美味的步骤，美味有什么营养价值

2024-12-18 10:20:24 0阅读

简介素菜--菜心芋艿食材明细主料菜心适量芋艿适量辅料盐适量油适量清淡口味煮工艺半小时耗时普通难度菜心芋艿的做法步骤

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素菜--菜心芋艿步骤做法，素菜--菜心芋艿有什么营养价值

2024-12-18 10:18:17 1阅读

简介清炒西兰花 “西兰花是难得的食疗佳品，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。” 食材明细主料西兰花适量红萝卜适量辅料大蒜适量盐适量蔬之

美食菜谱

清炒西兰花有什么营养价值，清炒西兰花最美味

2024-12-18 10:16:08 1阅读

简介肉末丝瓜皮食材明细主料丝瓜适量肉馅适量辅料油适量葱丝适量酱油少许鸡精适量料酒适量盐适量其他口味炒工艺

美食菜谱

肉末丝瓜皮营养价值，肉末丝瓜皮美味的步骤

2024-12-18 10:15:01 1阅读

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简介 杂粮榆钱大窝头 “榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。” 食材明细 主料 面粉 400克 豆面 100克 玉米面

简介 褡裢火烧 “一种传统的北京小吃。” 食材明细 主料 牛肉 300g 胡萝卜 300g 面粉 400g 辅料 水 适量 配料 葱 15g 姜 5g 盐 5g 酱油 5ml 美

简介 泰式海鲜面 食材明细 主料 拉面 适量 辅料 海虾 适量 鱿鱼 适量 猪骨 适量 蛤蜊 适量 虾头 适量 番茄 适量 柠檬 适量 配料 盐 适量 香醋

简介 酸甜香煎魚 “這魚做法靈感來自於三杯鷄和糖醋魚,加上用日本干煎淋汁方法,讓魚的鮮味淋漓盡致.通常針對一些普通肉質的魚類,都可以用這做法來增加魚肉的鮮美.” 食材明细 主料 黃立鯧 4

简介 【一个人的营养面】——芦笋意面 “一道很简单的和风意面，有菜有肉有面的，超级简单。” 食材明细 主料 意面 50g 芦笋 8根 辅料 香肠 适量 胡萝卜 半根 配料

简介 酥炸--香葱猪肉饺子 食材明细 主料 饺子皮 适量 猪肉 适量 辅料 香葱 适量 配料 淀粉 适量 鸡蛋 适量 油 适量 盐 适量 麻油 适量 白糖 适量

简介 家常菜----火腿肠炒扁豆 食材明细 主料 火腿肠 1根 扁豆 300克 胡萝卜 适量 辅料 葱末 3克 姜末 3克 配料 色拉油 25克 精盐 3克 生抽 5克 五

简介 家常菜----韭菜炒豆腐 食材明细 主料 豆腐 300克 韭菜 400克 辅料 色拉油 适量 精盐 3克 生抽 5克 味精 3克 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时

简介 宫爆肉丁 “這是從媽媽這里學做的,也不知是否正宗,但口味不錯,有小小辣味,我想應是改良版吧,好多南方人吃不了太辣的菜餚. 今天,我也來晾晾-------------我媽媽的宫爆肉丁.” 食材明细 主

简介 泰式家鄉炒飯 “這是泰式家鄉炒飯,做法用料都很簡單,沒有咖哩的燥熱,所有用料都很有益,口感很好,香中帶甜味,甜中有小小鮮咸味,也很清爽,絶對是個不錯的家常炒飯.” 食材明细 主料 豆角

简介 健康早餐----西红柿鸡蛋面 食材明细 主料 挂面 100克 西红柿 2个 鸡蛋 2个 辅料 色拉油 20克 精盐 2克 五香粉 2克 味精 少许 葱末 少许 姜末 少许

简介 死面饼 “烙死面饼，一种很家常的面食。” 食材明细 主料 面粉 500g 鸡蛋 一枚 辅料 清水 适量 配料 五香粉 5g 花生油 适量 五香 口味 其他

简介 葱香千层饼 “回家后好久都没上菜啦，在家的几个月基本都在忙着复习考试，简直不比在学校轻松啊，即便做了菜也懒得拍照了。 下周就要走了，时间过得好快啊，趁着还没走上一个香香的千层饼请大家吃一斤不到

简介 老汤煲猪蹄干豆腐 “上高中的时候特别喜欢和朋友一起去吃抻面.一般地道的抻面馆都会有一道菜叫做老汤干豆腐.我家在辽宁沈阳,家附近有个面馆叫民宜佳.十几年的老店了,他家的老汤干豆腐是我特别喜欢

简介 记忆碎片：螃蟹面包 “不要问我从哪里来 我的故乡在远方 流浪远方流浪....... 也许你会问这与可爱的螃蟹面包有什么关系，你看过电影《欢颜》吗，这属于我们那个年代的经典电影。我还没上小学时就已

简介 儿时记忆——煤球 “记得以前每次换煤球队时候，妈妈总要唠叨一句，煤眼对齐了没有，如果不这样做炉子很容易烧熄掉，现在大都是用燃气，烧碳的日子越来越远了！” 食材明细 主料 面粉 200克 白

简介 黑椒辣鸡腿汉堡 “第一次做汉堡 总结下来：1.汉堡胚做的不够软 2.鸡腿太厚，应该一开始打扁一点 3.材料准备不充分，应该再弄点cheese啊，番茄片洋葱圈之类的” 食材明细 主料 高筋粉

简介 什锦豆腐 “这道菜我的宝宝蛮爱吃， 取材普通常见， 操作起来方便快捷， 而菜品的色泽鲜艳， 口感细腻鲜美， 营养丰富。 不失为一道家常好菜。” 食材明细 主料 嫩豆腐 500克 鲜毛豆 1

简介 家常菜----胡萝卜青椒炒菜花 食材明细 主料 菜花 300克 胡萝卜 1根 青椒 1个 辅料 色拉油 30克 葱末 3克 姜末 3克 配料 精盐 3克 五香粉 2克

简介 【炒饭】翻滚吧蛋炒饭 食材明细 主料 隔夜米饭 适量 辅料 香肠 1根 胡萝卜 半根 鸡蛋 4个 配料 料酒 适量 盐 适量 鸡精 少许 原味 口味

简介 溜肉段 “这几天好想东北老家,想家里的锅包肉,还有溜肉段,银川的东北菜馆好难吃的,想了想,心动不如行动,自己动手做,因为吃的某些人是回民,所以就没有用猪肉做鸡胸脯肉做的一样香香的!他吃不惯东北

简介 奶油小米馒头 “这是一种带馅的馒头，中间夹的是用奶油和糖入味的小米，吃起来有一股浓浓的奶油味道。” 食材明细 主料 面粉 500g 辅料 小米 100g 奶油 20g 酵母粉 5g

简介 地三鲜盖浇饭 “土豆应该没有人不爱吧？我是土豆狂，平日买菜总少不了它。爱把土豆变着花样吃，炸薯条，炒土豆...都是大爱，总之，和土豆相关的都是最爱^^。 地三鲜是下饭好菜，和茄子、青椒搭配营养且美味，正好

简介 【简单制作的花样饼大全】简单也好吃的---家常发面饼 “喜欢吃面食的人，很多的人都喜欢吃这款制作简单松软可口的【家常发面饼】今天把存了2个多月饼分享给朋友们，希望大家喜欢！” 食材明细 主

简介 简单家常菜---西红柿烧豆角 “西红柿，长豆角，都是最家常的食材。 把它们搭配在一起，确是很下饭又有味的一道家常菜。 尤其是用它的汤汁拌饭，绝对的饭遭殃。” 食材明细 主料 长豆角 300克

简介 简单的五彩早餐 “远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。” 食材明细 主料 面粉 150g 鸡蛋 2只 辅料 豌豆 适量 玉米 适量 彩椒 适量 火腿 适

简介 糖醋脆萝卜 “这个糖醋萝卜是在一家农家乐吃过的，每次去店家必送一碟，每次大家都吃的光光的，看家人很喜欢，于是在他家就餐过N次后，厚着脸皮向厨师讨教做法，没想到厨师很爽快的答应了。这道菜的最大特点就

简介 可可奶酪包 “天然可可粉含有蛋白质、多种氨基酸、高热量脂肪、铜、铁、锰、锌、磷、钾、维生素A、维D、维E、维B1、维B2、维B6及具有多种生物活性功能的生物碱。具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质

简介 自酿葡萄酒 “常饮葡萄酒不但能够延年益寿，还有养生美容的效果。自酿葡萄酒既健康又简单。” 食材明细 主料 葡萄 2斤 辅料 白糖 4两 面粉 1大勺 其他 口味

简介 绝对正宗—韩国辣鱼汤 “韩国的锅菜很是有名，清淡不油腻，食材丰富，汤汁鲜美。韩国称茼蒿为春菊，其味道清淡柔嫩，煮汤或做火锅非常好吃。” 食材明细 主料 石斑鱼 1条(约600克，可用 辅料

简介 【炒面类】温州炒粉干 “这些粉干是中秋那天老妈寄给我的，整整一大箱子呢，很喜欢吃自己家乡的粉干，上海这里好像都看不到。这炒面也是老妈最拿手的，很好吃，面条很筋道，我什么时候才能学会老妈那手艺啊！”

简介 鲜味十足—韩式泡菜煎饼 食材明细 主料 韩式白菜泡菜 100克 虾仁 60克 韭菜 60克 低筋粉 100克 鸡蛋 1克 清水 适量 辅料 韩式辣酱 2大勺 海鲜酱油 2大

简介 素菜--菜心芋艿 食材明细 主料 菜心 适量 芋艿 适量 辅料 盐 适量 油 适量 清淡 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 菜心芋艿的做法步骤

简介 清炒西兰花 “西兰花是难得的食疗佳品，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。” 食材明细 主料 西兰花 适量 红萝卜 适量 辅料 大蒜 适量 盐 适量 蔬之

简介 肉末丝瓜皮 食材明细 主料 丝瓜 适量 肉馅 适量 辅料 油 适量 葱丝 适量 酱油 少许 鸡精 适量 料酒 适量 盐 适量 其他 口味 炒 工艺

简介杂粮榆钱大窝头 “榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。” 食材明细主料面粉 400克豆面 100克玉米面

简介褡裢火烧 “一种传统的北京小吃。” 食材明细主料牛肉 300g 胡萝卜 300g 面粉 400g 辅料水适量配料葱 15g 姜 5g 盐 5g 酱油 5ml 美

简介泰式海鲜面食材明细主料拉面适量辅料海虾适量鱿鱼适量猪骨适量蛤蜊适量虾头适量番茄适量柠檬适量配料盐适量香醋

简介酸甜香煎魚 “這魚做法靈感來自於三杯鷄和糖醋魚,加上用日本干煎淋汁方法,讓魚的鮮味淋漓盡致.通常針對一些普通肉質的魚類,都可以用這做法來增加魚肉的鮮美.” 食材明细主料黃立鯧 4

简介【一个人的营养面】——芦笋意面 “一道很简单的和风意面，有菜有肉有面的，超级简单。” 食材明细主料意面 50g 芦笋 8根辅料香肠适量胡萝卜半根配料

简介酥炸--香葱猪肉饺子食材明细主料饺子皮适量猪肉适量辅料香葱适量配料淀粉适量鸡蛋适量油适量盐适量麻油适量白糖适量

简介家常菜----火腿肠炒扁豆食材明细主料火腿肠 1根扁豆 300克胡萝卜适量辅料葱末 3克姜末 3克配料色拉油 25克精盐 3克生抽 5克五

简介家常菜----韭菜炒豆腐食材明细主料豆腐 300克韭菜 400克辅料色拉油适量精盐 3克生抽 5克味精 3克咸鲜口味炒工艺十分钟耗时

简介宫爆肉丁 “這是從媽媽這里學做的,也不知是否正宗,但口味不錯,有小小辣味,我想應是改良版吧,好多南方人吃不了太辣的菜餚. 今天,我也來晾晾-------------我媽媽的宫爆肉丁.” 食材明细主

简介泰式家鄉炒飯 “這是泰式家鄉炒飯,做法用料都很簡單,沒有咖哩的燥熱,所有用料都很有益,口感很好,香中帶甜味,甜中有小小鮮咸味,也很清爽,絶對是個不錯的家常炒飯.” 食材明细主料豆角

简介健康早餐----西红柿鸡蛋面食材明细主料挂面 100克西红柿 2个鸡蛋 2个辅料色拉油 20克精盐 2克五香粉 2克味精少许葱末少许姜末少许

简介死面饼 “烙死面饼，一种很家常的面食。” 食材明细主料面粉 500g 鸡蛋一枚辅料清水适量配料五香粉 5g 花生油适量五香口味其他

简介葱香千层饼 “回家后好久都没上菜啦，在家的几个月基本都在忙着复习考试，简直不比在学校轻松啊，即便做了菜也懒得拍照了。下周就要走了，时间过得好快啊，趁着还没走上一个香香的千层饼请大家吃一斤不到

简介老汤煲猪蹄干豆腐 “上高中的时候特别喜欢和朋友一起去吃抻面.一般地道的抻面馆都会有一道菜叫做老汤干豆腐.我家在辽宁沈阳,家附近有个面馆叫民宜佳.十几年的老店了,他家的老汤干豆腐是我特别喜欢

简介记忆碎片：螃蟹面包 “不要问我从哪里来我的故乡在远方流浪远方流浪....... 也许你会问这与可爱的螃蟹面包有什么关系，你看过电影《欢颜》吗，这属于我们那个年代的经典电影。我还没上小学时就已

简介儿时记忆——煤球 “记得以前每次换煤球队时候，妈妈总要唠叨一句，煤眼对齐了没有，如果不这样做炉子很容易烧熄掉，现在大都是用燃气，烧碳的日子越来越远了！” 食材明细主料面粉 200克白

简介黑椒辣鸡腿汉堡 “第一次做汉堡总结下来：1.汉堡胚做的不够软 2.鸡腿太厚，应该一开始打扁一点 3.材料准备不充分，应该再弄点cheese啊，番茄片洋葱圈之类的” 食材明细主料高筋粉

简介什锦豆腐 “这道菜我的宝宝蛮爱吃，取材普通常见，操作起来方便快捷，而菜品的色泽鲜艳，口感细腻鲜美，营养丰富。不失为一道家常好菜。” 食材明细主料嫩豆腐 500克鲜毛豆 1

简介家常菜----胡萝卜青椒炒菜花食材明细主料菜花 300克胡萝卜 1根青椒 1个辅料色拉油 30克葱末 3克姜末 3克配料精盐 3克五香粉 2克

简介【炒饭】翻滚吧蛋炒饭食材明细主料隔夜米饭适量辅料香肠 1根胡萝卜半根鸡蛋 4个配料料酒适量盐适量鸡精少许原味口味

简介溜肉段 “这几天好想东北老家,想家里的锅包肉,还有溜肉段,银川的东北菜馆好难吃的,想了想,心动不如行动,自己动手做,因为吃的某些人是回民,所以就没有用猪肉做鸡胸脯肉做的一样香香的!他吃不惯东北

简介奶油小米馒头 “这是一种带馅的馒头，中间夹的是用奶油和糖入味的小米，吃起来有一股浓浓的奶油味道。” 食材明细主料面粉 500g 辅料小米 100g 奶油 20g 酵母粉 5g

简介地三鲜盖浇饭 “土豆应该没有人不爱吧？我是土豆狂，平日买菜总少不了它。爱把土豆变着花样吃，炸薯条，炒土豆...都是大爱，总之，和土豆相关的都是最爱^^。地三鲜是下饭好菜，和茄子、青椒搭配营养且美味，正好

简介【简单制作的花样饼大全】简单也好吃的---家常发面饼 “喜欢吃面食的人，很多的人都喜欢吃这款制作简单松软可口的【家常发面饼】今天把存了2个多月饼分享给朋友们，希望大家喜欢！” 食材明细主

简介简单家常菜---西红柿烧豆角 “西红柿，长豆角，都是最家常的食材。把它们搭配在一起，确是很下饭又有味的一道家常菜。尤其是用它的汤汁拌饭，绝对的饭遭殃。” 食材明细主料长豆角 300克

简介简单的五彩早餐 “远离油炸，远离地沟油，每天早起10分钟，五彩早餐轻松搞定。” 食材明细主料面粉 150g 鸡蛋 2只辅料豌豆适量玉米适量彩椒适量火腿适

简介糖醋脆萝卜 “这个糖醋萝卜是在一家农家乐吃过的，每次去店家必送一碟，每次大家都吃的光光的，看家人很喜欢，于是在他家就餐过N次后，厚着脸皮向厨师讨教做法，没想到厨师很爽快的答应了。这道菜的最大特点就

简介可可奶酪包 “天然可可粉含有蛋白质、多种氨基酸、高热量脂肪、铜、铁、锰、锌、磷、钾、维生素A、维D、维E、维B1、维B2、维B6及具有多种生物活性功能的生物碱。具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质

简介自酿葡萄酒 “常饮葡萄酒不但能够延年益寿，还有养生美容的效果。自酿葡萄酒既健康又简单。” 食材明细主料葡萄 2斤辅料白糖 4两面粉 1大勺其他口味

简介绝对正宗—韩国辣鱼汤 “韩国的锅菜很是有名，清淡不油腻，食材丰富，汤汁鲜美。韩国称茼蒿为春菊，其味道清淡柔嫩，煮汤或做火锅非常好吃。” 食材明细主料石斑鱼 1条(约600克，可用辅料

简介【炒面类】温州炒粉干 “这些粉干是中秋那天老妈寄给我的，整整一大箱子呢，很喜欢吃自己家乡的粉干，上海这里好像都看不到。这炒面也是老妈最拿手的，很好吃，面条很筋道，我什么时候才能学会老妈那手艺啊！”

简介鲜味十足—韩式泡菜煎饼食材明细主料韩式白菜泡菜 100克虾仁 60克韭菜 60克低筋粉 100克鸡蛋 1克清水适量辅料韩式辣酱 2大勺海鲜酱油 2大

简介素菜--菜心芋艿食材明细主料菜心适量芋艿适量辅料盐适量油适量清淡口味煮工艺半小时耗时普通难度菜心芋艿的做法步骤

简介清炒西兰花 “西兰花是难得的食疗佳品，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。” 食材明细主料西兰花适量红萝卜适量辅料大蒜适量盐适量蔬之

简介肉末丝瓜皮食材明细主料丝瓜适量肉馅适量辅料油适量葱丝适量酱油少许鸡精适量料酒适量盐适量其他口味炒工艺