家常菜----韭菜炒豆腐有什么营养价值,家常菜----韭菜炒豆腐家常菜做法

2024-12-18 12:56:14 美食菜谱 admin

简介 家常菜----韭菜炒豆腐

食材明细

主料
  • 豆腐 300克
  • 韭菜 400克
辅料
  • 色拉油 适量
  • 精盐 3克
  • 生抽 5克
  • 味精 3克
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

韭菜炒豆腐的做法步骤

  • 1将豆腐清洗干净,切成大片,装入盘中待用。
  • 2将豆腐片放入锅中煎,煎至金黄色时。
  • 3铲出,装入盘中凉凉,切成丝待用。
  • 4将韭菜清洗干净,切成段装入盘中待用。
  • 5热锅放油烧热,倒入韭菜,翻炒均匀。
  • 6放入切好的豆腐丝。
  • 7将豆腐丝,韭菜翻炒均匀,加入精盐,生抽。
  • 8翻炒均匀,最后加入味精调味。
  • 9翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

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