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2024-12-25 20:22:51 0阅读

简介下午茶轻松做：天然酵种松饼 “不要以为天然酵种只可以做面包馒头哦，看看这个，相信你会很容易就更加的爱上天然酵种哒。” 食材明细主料黄油 60g 牛奶 120g 低粉 80g 鸡蛋 2

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下午茶轻松做：天然酵种松饼步骤做法，下午茶轻松做：天然酵种松饼好吃吗

2024-12-25 20:22:21 0阅读

简介白菜粉丝汤 “真的很快手，真的很简单最多15分钟就能搞定咯不信，咱看看~~~” 食材明细主料白菜小半棵辅料粉丝一小捆配料猪骨浓汤宝一个花椒粉适

美食菜谱

白菜粉丝汤做法步骤，白菜粉丝汤美味的教程

2024-12-25 20:21:48 0阅读

简介东坡肉（非正宗版） “东坡肉色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。今天咱也做着解解馋，不是很正宗哦。” 食材明细主料猪五花肉 800克辅料姜 100克

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东坡肉（非版）做法步骤，东坡肉（非版）怎么做最好吃

2024-12-25 20:16:02 0阅读

简介生菜鱼粥食材明细主料小海鱼适量大米适量生菜适量辅料姜丝适量香菜适量葱花适量冬菜适量鱼香口味其他工艺一小时

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生菜鱼粥步骤做法，生菜鱼粥怎么做最正宗

2024-12-25 20:14:26 0阅读

简介全手工圆白菜鲜肉锅贴食材明细主料猪肉 300克圆白菜 160克小葱 3根辅料酱油 1小勺五香粉 1/2小勺盐和鸡精 1/2小勺白芝麻油适量配料

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全手工圆白菜鲜肉锅贴美味的做法，全手工圆白菜鲜肉锅贴好吃的步骤

2024-12-25 20:05:26 0阅读

简介斑魚豆腐湯 “用剩菜翻做新菜,是常有的事,味道還真出乎意料,有時要比新鮮做的菜還要入味.也簡化了好多準備功夫.這斑魚豆腐湯就是一個很好的案例. 昨晚,原預姐姐來吃飯,結果沒來到,留下好多菜餚

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斑魚豆腐湯妈妈的味道，斑魚豆腐湯好吃的步骤

2024-12-25 19:56:59 0阅读

简介【南瓜的花样年华】酒酿枸杞南瓜小圆子 “每天在家吃早餐，总不能千篇一律不是？很喜欢早餐喝一碗热乎乎、酸酸甜甜的酒酿枸杞南瓜小圆子，既营养又舒服。” 食材明细主料酒酿适量辅

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【南瓜最美味，【南瓜做法步骤

2024-12-25 19:54:52 0阅读

简介原汁原味——盐鸡饭 “话说一知很大的鸡，只吃一半，还有一半把它蒸熟，撒上盐粉，放在冰箱一晚，那个鸡吃起来特别好香呢！最原汁原味的吃法呢！” 食材明细主料鸡半只大米适量辅料

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原汁原味——盐鸡饭步骤做法，原汁原味——盐鸡饭步骤做法

2024-12-25 19:54:22 0阅读

简介【简单制作的花样饼大全】芝香糯米紫薯夹心饼 “紫薯作为面点不管是做什么，都是那么的诱人，我很喜欢吃紫薯，更无法抵御紫薯的美食的诱惑，这款【芝香糯米紫薯夹心饼】甜甜的，糯糯的，吃起来很香很香，我想喜

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【简单制作好吃的步骤，【简单制作最美味

2024-12-25 19:51:07 0阅读

简介青红椒炒长豆角食材明细主料长豆角 700g 青椒 150g 辅料红椒 50g 配料油适量盐适量生抽适量鸡精适量微辣口味炒工艺

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青红椒炒长豆角菜谱，青红椒炒长豆角好吃的步骤

2024-12-25 19:48:01 0阅读

简介茄汁通心粉 “做人呐，最重要的是开开心心你饿不饿?我给你煮碗意面来吃吧~哈哈~~” 食材明细主料洋葱一个辅料番茄酱适量通心粉适量黑胡椒粉适量油

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茄汁通心粉步骤做法，茄汁通心粉做法

2024-12-25 19:44:49 0阅读

简介苋菜热汤面食材明细主料挂面适量苋菜适量鸡肉火腿适量辅料鸡蛋适量黄瓜适量葱花适量配料香油适量盐适量鸡精适量

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苋菜热汤面正宗怎么做，苋菜热汤面好吃的步骤

2024-12-25 19:44:10 0阅读

简介土豆腊肉饭 “腊肉适合人群　　一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。腊肉食疗作用　　腊肉性味咸甘平，健脾开胃。” 食材明细主料土豆 1个大米 200克

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土豆腊肉饭怎么做最正宗，土豆腊肉饭做法步骤

2024-12-25 19:39:53 0阅读

简介番茄豆腐焖三文鱼头食材明细主料三文鱼头适量番茄适量辅料姜片适量鱼香口味焖工艺半小时耗时普通难度豆腐焖三文鱼头的做法步骤

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番茄豆腐焖三文鱼头步骤做法，番茄豆腐焖三文鱼头营养价值

2024-12-25 19:38:50 0阅读

简介柠乐酸甜排骨食材明细主料排骨 400克辅料姜 3片配料八角 2个桂皮 1小块料酒 1大勺老抽 1大勺柠檬汁 50毫升可乐 500毫升酸

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柠乐酸甜排骨步骤做法，柠乐酸甜排骨酒店大厨做法

2024-12-25 19:36:14 0阅读

简介金黄的诱惑—香酥翅根 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、以及胎儿的生长发育都是

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金黄步骤做法，金黄简单做法

2024-12-25 19:35:44 0阅读

简介奶汤鲫鱼 “特点：汤味鲜醇，汤汁奶白。” 食材明细主料鲫鱼 1条辅料青菜心 5棵葱适量姜适量配料味精适量料酒适量清淡口味

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奶汤鲫鱼好吃的步骤，奶汤鲫鱼好吃吗

2024-12-25 19:30:27 0阅读

简介益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤 “金针菇食疗作用：补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。 1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较

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益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤好吃的步骤，益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤家常菜做法

2024-12-25 19:29:53 0阅读

简介泡椒肉末烤茄子 “这是我的创意菜，外面餐馆是没有滴哟。。。把自己的创意菜摆在家庭聚会的餐桌上，看到大家津津有味的吃着，听着大家的夸赞心里那叫一个美。什么累，都忘了。这菜先把茄子放在煎锅中加

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泡椒肉末烤茄子最香，泡椒肉末烤茄子做法步骤

2024-12-25 19:29:23 0阅读

简介香留指间的美味—干煎翅中 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是

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香留指间做法步骤，香留指间简单做法

2024-12-25 19:26:47 0阅读

简介荷叶香菇蒸鸡食材明细主料鸡 1只香菇 15朵荷叶半张辅料洋葱头 1个枸杞少许配料姜适量蒜适量生抽适量蠔油适量香油

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荷叶香菇蒸鸡好吃的步骤，荷叶香菇蒸鸡做法教学

2024-12-25 19:26:12 0阅读

简介剁椒鱼头食材明细主料胖头鱼鱼头一个（约750克）辅料盐适量胡椒粉适量料酒适量食用油适量葱适量蒜适量咸鲜口味蒸工艺廿

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剁椒鱼头美味的步骤，剁椒鱼头怎么做最好吃

2024-12-25 19:24:36 0阅读

简介下酒下饭—葱香牙签肉 “猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。而豆制品

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下酒下饭—葱香牙签肉美味的做法，下酒下饭—葱香牙签肉美味的步骤

2024-12-25 19:20:58 0阅读

简介五香卤鸭翅 “非常好吃的一道卤菜，要是过年过节的时候，秀上一手，绝对惊艳。” 食材明细主料鸭全翅适量辅料老卤汁适量八角适量桂皮适量香叶适量小

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五香卤鸭翅营养价值，五香卤鸭翅好吃的步骤

2024-12-25 19:17:48 0阅读

简介美味辣炒肠 “同事从老家带来的粉肠，灰常感谢同事，所以就做了这道菜。” 食材明细主料粉肠半根青椒 2根红青椒 1根辅料蒜末适量配料盐适量十

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美味辣炒肠有什么营养价值，美味辣炒肠好吃的步骤

2024-12-25 19:15:42 0阅读

简介热气腾腾的关东煮 “秋风起，天气渐凉。来上一大碗热气腾腾的关东煮吧，暖身又暖心哦。” 食材明细主料白萝卜半根鸡蛋 2个干海带 2段蒟蒻 2块豆腐肉丸 8个鱼

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热气腾腾做法步骤，热气腾腾好吃的步骤

2024-12-25 19:11:27 0阅读

简介瓤双椒 “瓤（rang）：又称酿。将配料加工后，瓤入挖空的主料中，再进行烹制的方法。” 食材明细主料青椒适量尖辣椒适量肉馅适量辅料油适量料酒适量生

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瓤双椒美味的步骤，瓤双椒有什么营养价值

2024-12-25 19:06:10 0阅读

简介小雨牌【红枣花馒头】 “红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要

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小雨牌【红枣花馒头】家常菜做法，小雨牌【红枣花馒头】美味的步骤

2024-12-25 19:05:07 0阅读

简介拉斐尔蛋糕 “情人节或者是男友生日亲手做个这样的蛋糕真是再适合不过了！” 食材明细主料白巧克力 200克炼乳 250克辅料浓缩牛奶 100毫升鲜奶油 250毫升椰

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拉斐尔蛋糕做法步骤，拉斐尔蛋糕正宗怎么做

2024-12-25 19:01:27 0阅读

简介港式鼠曲粿 “港式鼠曲粿同样来自潮汕地区，都是粿，口味做法却不同，都属于点心类食品，这也是不得不提的潮汕美食之一，在香港也是继续发扬光大，很多港人都喜欢吃的美食之一。制作粿类最忌讳的就是混淆每

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港式鼠曲粿美味的步骤，港式鼠曲粿怎么做

2024-12-25 18:59:50 0阅读

简介下午茶轻松做：天然酵种抹茶葡萄干司康 “酵母版司康已经很健康了，咱今儿用天然酵种做个司康，既变废为宝（我们家庭喂养天然酵种大部分时间都是冷藏进行，每周只在周末取出喂养几次，但那几次喂养所需要丢掉

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下午茶轻松做：天然酵种抹茶葡萄干司康做法步骤，下午茶轻松做：天然酵种抹茶葡萄干司康家的味道

2024-12-25 18:46:53 0阅读

简介香辣带鱼 “香辣带鱼来啦...” 食材明细主料带鱼适量辅料大蒜适量葱适量花椒适量干红辣椒适量盐适量老抽适量白糖适量味精

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香辣带鱼做法步骤，香辣带鱼美味的步骤

2024-12-25 18:45:50 0阅读

简介原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐 “刚学来的一道菜菜，喜欢它的原料，健康美味，非常符合猪猪做菜的要求。其实虽然说是豆腐，但跟我们印象中的豆腐是不一样的，只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制

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原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐做法步骤，原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐怎么做好吃

2024-12-25 18:40:33 0阅读

简介芝麻藕饼食材明细主料藕一节糯米粉少许辅料姜小块葱 2根糯米粉少许黑芝麻少许配料盐少许原味口味煎工艺廿分

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芝麻藕饼步骤做法，芝麻藕饼正宗做法

2024-12-25 18:38:55 0阅读

简介家常菜----扁豆炒鲜蘑食材明细主料扁豆 200克鲜蘑 100克辅料色拉油 25克精盐 2克五香粉 2克味精 2克生抽 5克葱末 3克姜末 3克辣椒

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家常菜----扁豆炒鲜蘑做法步骤，家常菜----扁豆炒鲜蘑怎么做最正宗

2024-12-25 18:37:51 0阅读

简介珍珠藕圆 “湖北的"圆子"可谓一绝，一般人们只用动物性原料作圆子较多，因为动物肉类含有较丰富的胶元蛋白，具有一定的粘性，便于成型。而楚乡各地，不仅能用肉、鱼作圆子菜，还能用各种植物原料作圆子菜，如藕

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珍珠藕圆好吃的步骤，珍珠藕圆怎么做最好吃

2024-12-25 18:36:19 0阅读

简介葱花锅盔 “这是家乡人最喜欢吃的面食之一，平时家里不做，也喜欢到外面买来吃，因为天热，好久不做面食，偶然自己做一下，味道还是杠杠的。” 食材明细主料面粉 200克辅料食用油适

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葱花锅盔美味的步骤，葱花锅盔酒店大厨做法

2024-12-25 18:35:45 0阅读

简介孜然藕条食材明细主料藕一节辅料葱花适量配料孜然适量盐适量辣椒粉适量孜然口味炸工艺半小时耗时简单难度

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孜然藕条步骤做法，孜然藕条菜谱

2024-12-25 18:32:35 0阅读

简介炒腐竹 “以前不太喜欢吃腐竹，前些日子朋友给了些，不吃扔了可惜，就炒了来吃了，还不错。” 食材明细主料猪肉适量腐竹适量辅料青红椒适量中辣口味炒

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炒腐竹家的味道，炒腐竹好吃的步骤

2024-12-25 18:31:02 0阅读

步骤

简介 红豆汁米饭 食材明细 主料 大米 适量 红小豆 适量 原味 口味 蒸 工艺 半小时 耗时 简单 难度 红豆汁米饭的做法步骤 1红小豆用温水泡半天甚至一夜（泡的时

简介 下午茶轻松做：天然酵种松饼 “不要以为天然酵种只可以做面包馒头哦，看看这个，相信你会很容易就更加的爱上天然酵种哒。” 食材明细 主料 黄油 60g 牛奶 120g 低粉 80g 鸡蛋 2

简介 白菜粉丝汤 “真的很快手，真的很简单~~最多15分钟就能搞定咯~~不信，咱看看~~~” 食材明细 主料 白菜 小半棵 辅料 粉丝 一小捆 配料 猪骨浓汤宝 一个 花椒粉 适

简介 东坡肉（非正宗版） “东坡肉色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。今天咱也做着解解馋，不是很正宗哦。” 食材明细 主料 猪五花肉 800克 辅料 姜 100克

简介 生菜鱼粥 食材明细 主料 小海鱼 适量 大米 适量 生菜 适量 辅料 姜丝 适量 香菜 适量 葱花 适量 冬菜 适量 鱼香 口味 其他 工艺 一小时

简介 全手工圆白菜鲜肉锅贴 食材明细 主料 猪肉 300克 圆白菜 160克 小葱 3根 辅料 酱油 1小勺 五香粉 1/2小勺 盐和鸡精 1/2小勺 白芝麻油 适量 配料

简介 斑魚豆腐湯 “用剩菜翻做新菜,是常有的事,味道還真出乎意料,有時要比新鮮做的菜還要入味.也簡化了好多準備功夫.這斑魚豆腐湯就是一個很好的案例. 昨晚,原預姐姐來吃飯,結果沒來到,留下好多菜餚

简介 【南瓜的花样年华】酒酿枸杞南瓜小圆子 “每天在家吃早餐，总不能千篇一律不是？很喜欢早餐喝一碗热乎乎、酸酸甜甜的酒酿枸杞南瓜小圆子，既营养又舒服。” 食材明细 主料 酒酿 适量 辅

简介 原汁原味——盐鸡饭 “话说一知很大的鸡，只吃一半，还有一半把它蒸熟，撒上盐粉，放在冰箱一晚，那个鸡吃起来特别好香呢！最原汁原味的吃法呢！” 食材明细 主料 鸡 半只 大米 适量 辅料

简介 【简单制作的花样饼大全】芝香糯米紫薯夹心饼 “紫薯作为面点不管是做什么，都是那么的诱人，我很喜欢吃紫薯，更无法抵御紫薯的美食的诱惑，这款【芝香糯米紫薯夹心饼】甜甜的，糯糯的，吃起来很香很香，我想喜

简介 青红椒炒长豆角 食材明细 主料 长豆角 700g 青椒 150g 辅料 红椒 50g 配料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 微辣 口味 炒 工艺

简介 茄汁通心粉 “做人呐，最重要的是开开心心~~你饿不饿?我给你煮碗意面来吃吧~~~哈哈~~” 食材明细 主料 洋葱 一个 辅料 番茄酱 适量 通心粉 适量 黑胡椒粉 适量 油

简介 苋菜热汤面 食材明细 主料 挂面 适量 苋菜 适量 鸡肉火腿 适量 辅料 鸡蛋 适量 黄瓜 适量 葱花 适量 配料 香油 适量 盐 适量 鸡精 适量

简介 土豆腊肉饭 “腊肉适合人群 一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。 腊肉食疗作用 腊肉性味咸甘平，健脾开胃。” 食材明细 主料 土豆 1个 大米 200克

简介 番茄豆腐焖三文鱼头 食材明细 主料 三文鱼头 适量 番茄 适量 辅料 姜片 适量 鱼香 口味 焖 工艺 半小时 耗时 普通 难度 豆腐焖三文鱼头的做法步骤

简介 柠乐酸甜排骨 食材明细 主料 排骨 400克 辅料 姜 3片 配料 八角 2个 桂皮 1小块 料酒 1大勺 老抽 1大勺 柠檬汁 50毫升 可乐 500毫升 酸

简介 金黄的诱惑—香酥翅根 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、以及胎儿的生长发育都是

简介 奶汤鲫鱼 “特点：汤味鲜醇，汤汁奶白。” 食材明细 主料 鲫鱼 1条 辅料 青菜心 5棵 葱 适量 姜 适量 配料 味精 适量 料酒 适量 清淡 口味

简介 益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤 “金针菇食疗作用：补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。 1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较

简介 泡椒肉末烤茄子 “这是我的创意菜，外面餐馆是没有滴哟。。。把自己的创意菜摆在家庭聚会的餐桌上，看到大家津津有味的吃着，听着大家的夸赞心里那叫一个美。什么累，都忘了。 这菜先把茄子放在煎锅中加

简介 香留指间的美味—干煎翅中 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是

简介 荷叶香菇蒸鸡 食材明细 主料 鸡 1只 香菇 15朵 荷叶 半张 辅料 洋葱头 1个 枸杞 少许 配料 姜 适量 蒜 适量 生抽 适量 蠔油 适量 香油

简介 剁椒鱼头 食材明细 主料 胖头鱼鱼头 一个（约750克） 辅料 盐 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 食用油 适量 葱 适量 蒜 适量 咸鲜 口味 蒸 工艺 廿

简介 下酒下饭—葱香牙签肉 “猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。 而豆制品

简介 五香卤鸭翅 “非常好吃的一道卤菜，要是过年过节的时候，秀上一手，绝对惊艳。” 食材明细 主料 鸭全翅 适量 辅料 老卤汁 适量 八角 适量 桂皮 适量 香叶 适量 小

简介 美味辣炒肠 “同事从老家带来的粉肠，灰常感谢同事，所以就做了这道菜。” 食材明细 主料 粉肠 半根 青椒 2根 红青椒 1根 辅料 蒜末 适量 配料 盐 适量 十

简介 热气腾腾的关东煮 “秋风起，天气渐凉。 来上一大碗热气腾腾的关东煮吧，暖身又暖心哦。” 食材明细 主料 白萝卜 半根 鸡蛋 2个 干海带 2段 蒟蒻 2块 豆腐肉丸 8个 鱼

简介 瓤双椒 “瓤（rang）：又称酿。 将配料加工后，瓤入挖空的主料中，再进行烹制的方法。” 食材明细 主料 青椒 适量 尖辣椒 适量 肉馅 适量 辅料 油 适量 料酒 适量 生

简介 小雨牌【红枣花馒头】 “红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要

简介 拉斐尔蛋糕 “情人节或者是男友生日亲手做个这样的蛋糕真是再适合不过了！” 食材明细 主料 白巧克力 200克 炼乳 250克 辅料 浓缩牛奶 100毫升 鲜奶油 250毫升 椰

简介 港式鼠曲粿 “港式鼠曲粿同样来自潮汕地区，都是粿，口味做法却不同，都属于点心类食品，这也是不得不提的潮汕美食之一，在香港也是继续发扬光大，很多港人都喜欢吃的美食之一。 制作粿类最忌讳的就是混淆每

简介 下午茶轻松做：天然酵种抹茶葡萄干司康 “酵母版司康已经很健康了，咱今儿用天然酵种做个司康，既变废为宝（我们家庭喂养天然酵种大部分时间都是冷藏进行，每周只在周末取出喂养几次，但那几次喂养所需要丢掉

简介 香辣带鱼 “香辣带鱼来啦...” 食材明细 主料 带鱼 适量 辅料 大蒜 适量 葱 适量 花椒 适量 干红辣椒 适量 盐 适量 老抽 适量 白糖 适量 味精

简介 原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐 “刚学来的一道菜菜，喜欢它的原料，健康美味，非常符合猪猪做菜的要求。 其实虽然说是豆腐，但跟我们印象中的豆腐是不一样的，只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制

简介 芝麻藕饼 食材明细 主料 藕 一节 糯米粉 少许 辅料 姜 小块 葱 2根 糯米粉 少许 黑芝麻 少许 配料 盐 少许 原味 口味 煎 工艺 廿分

简介 家常菜----扁豆炒鲜蘑 食材明细 主料 扁豆 200克 鲜蘑 100克 辅料 色拉油 25克 精盐 2克 五香粉 2克 味精 2克 生抽 5克 葱末 3克 姜末 3克 辣椒

简介 葱花锅盔 “这是家乡人最喜欢吃的面食之一，平时家里不做，也喜欢到外面买来吃，因为天热，好久不做面食，偶然自己做一下，味道还是杠杠的。” 食材明细 主料 面粉 200克 辅料 食用油 适

简介 孜然藕条 食材明细 主料 藕 一节 辅料 葱花 适量 配料 孜然 适量 盐 适量 辣椒粉 适量 孜然 口味 炸 工艺 半小时 耗时 简单 难度

简介 炒腐竹 “以前不太喜欢吃腐竹，前些日子朋友给了些，不吃扔了可惜，就炒了来吃了，还不错。” 食材明细 主料 猪肉 适量 腐竹 适量 辅料 青红椒 适量 中辣 口味 炒

简介红豆汁米饭食材明细主料大米适量红小豆适量原味口味蒸工艺半小时耗时简单难度红豆汁米饭的做法步骤 1红小豆用温水泡半天甚至一夜（泡的时

简介下午茶轻松做：天然酵种松饼 “不要以为天然酵种只可以做面包馒头哦，看看这个，相信你会很容易就更加的爱上天然酵种哒。” 食材明细主料黄油 60g 牛奶 120g 低粉 80g 鸡蛋 2

简介白菜粉丝汤 “真的很快手，真的很简单最多15分钟就能搞定咯不信，咱看看~~~” 食材明细主料白菜小半棵辅料粉丝一小捆配料猪骨浓汤宝一个花椒粉适

简介东坡肉（非正宗版） “东坡肉色、香、味俱佳，深受人们喜爱。慢火，少水，多酒，是制作这道菜的诀窍。今天咱也做着解解馋，不是很正宗哦。” 食材明细主料猪五花肉 800克辅料姜 100克

简介生菜鱼粥食材明细主料小海鱼适量大米适量生菜适量辅料姜丝适量香菜适量葱花适量冬菜适量鱼香口味其他工艺一小时

简介全手工圆白菜鲜肉锅贴食材明细主料猪肉 300克圆白菜 160克小葱 3根辅料酱油 1小勺五香粉 1/2小勺盐和鸡精 1/2小勺白芝麻油适量配料

简介斑魚豆腐湯 “用剩菜翻做新菜,是常有的事,味道還真出乎意料,有時要比新鮮做的菜還要入味.也簡化了好多準備功夫.這斑魚豆腐湯就是一個很好的案例. 昨晚,原預姐姐來吃飯,結果沒來到,留下好多菜餚

简介【南瓜的花样年华】酒酿枸杞南瓜小圆子 “每天在家吃早餐，总不能千篇一律不是？很喜欢早餐喝一碗热乎乎、酸酸甜甜的酒酿枸杞南瓜小圆子，既营养又舒服。” 食材明细主料酒酿适量辅

简介原汁原味——盐鸡饭 “话说一知很大的鸡，只吃一半，还有一半把它蒸熟，撒上盐粉，放在冰箱一晚，那个鸡吃起来特别好香呢！最原汁原味的吃法呢！” 食材明细主料鸡半只大米适量辅料

简介【简单制作的花样饼大全】芝香糯米紫薯夹心饼 “紫薯作为面点不管是做什么，都是那么的诱人，我很喜欢吃紫薯，更无法抵御紫薯的美食的诱惑，这款【芝香糯米紫薯夹心饼】甜甜的，糯糯的，吃起来很香很香，我想喜

简介青红椒炒长豆角食材明细主料长豆角 700g 青椒 150g 辅料红椒 50g 配料油适量盐适量生抽适量鸡精适量微辣口味炒工艺

简介茄汁通心粉 “做人呐，最重要的是开开心心你饿不饿?我给你煮碗意面来吃吧~哈哈~~” 食材明细主料洋葱一个辅料番茄酱适量通心粉适量黑胡椒粉适量油

简介苋菜热汤面食材明细主料挂面适量苋菜适量鸡肉火腿适量辅料鸡蛋适量黄瓜适量葱花适量配料香油适量盐适量鸡精适量

简介土豆腊肉饭 “腊肉适合人群　　一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。腊肉食疗作用　　腊肉性味咸甘平，健脾开胃。” 食材明细主料土豆 1个大米 200克

简介番茄豆腐焖三文鱼头食材明细主料三文鱼头适量番茄适量辅料姜片适量鱼香口味焖工艺半小时耗时普通难度豆腐焖三文鱼头的做法步骤

简介柠乐酸甜排骨食材明细主料排骨 400克辅料姜 3片配料八角 2个桂皮 1小块料酒 1大勺老抽 1大勺柠檬汁 50毫升可乐 500毫升酸

简介金黄的诱惑—香酥翅根 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、以及胎儿的生长发育都是

简介奶汤鲫鱼 “特点：汤味鲜醇，汤汁奶白。” 食材明细主料鲫鱼 1条辅料青菜心 5棵葱适量姜适量配料味精适量料酒适量清淡口味

简介益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤 “金针菇食疗作用：补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。 1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较

简介泡椒肉末烤茄子 “这是我的创意菜，外面餐馆是没有滴哟。。。把自己的创意菜摆在家庭聚会的餐桌上，看到大家津津有味的吃着，听着大家的夸赞心里那叫一个美。什么累，都忘了。这菜先把茄子放在煎锅中加

简介香留指间的美味—干煎翅中 “鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育和胎儿的生长发育都是

简介荷叶香菇蒸鸡食材明细主料鸡 1只香菇 15朵荷叶半张辅料洋葱头 1个枸杞少许配料姜适量蒜适量生抽适量蠔油适量香油

简介剁椒鱼头食材明细主料胖头鱼鱼头一个（约750克）辅料盐适量胡椒粉适量料酒适量食用油适量葱适量蒜适量咸鲜口味蒸工艺廿

简介下酒下饭—葱香牙签肉 “猪肉的营养非常全面，除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外，还含有钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。猪瘦肉中还含有血红蛋白，可以起到补铁的作用，能够预防贫血。而豆制品

简介五香卤鸭翅 “非常好吃的一道卤菜，要是过年过节的时候，秀上一手，绝对惊艳。” 食材明细主料鸭全翅适量辅料老卤汁适量八角适量桂皮适量香叶适量小

简介美味辣炒肠 “同事从老家带来的粉肠，灰常感谢同事，所以就做了这道菜。” 食材明细主料粉肠半根青椒 2根红青椒 1根辅料蒜末适量配料盐适量十

简介热气腾腾的关东煮 “秋风起，天气渐凉。来上一大碗热气腾腾的关东煮吧，暖身又暖心哦。” 食材明细主料白萝卜半根鸡蛋 2个干海带 2段蒟蒻 2块豆腐肉丸 8个鱼

简介瓤双椒 “瓤（rang）：又称酿。将配料加工后，瓤入挖空的主料中，再进行烹制的方法。” 食材明细主料青椒适量尖辣椒适量肉馅适量辅料油适量料酒适量生

简介小雨牌【红枣花馒头】 “红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要

简介拉斐尔蛋糕 “情人节或者是男友生日亲手做个这样的蛋糕真是再适合不过了！” 食材明细主料白巧克力 200克炼乳 250克辅料浓缩牛奶 100毫升鲜奶油 250毫升椰

简介港式鼠曲粿 “港式鼠曲粿同样来自潮汕地区，都是粿，口味做法却不同，都属于点心类食品，这也是不得不提的潮汕美食之一，在香港也是继续发扬光大，很多港人都喜欢吃的美食之一。制作粿类最忌讳的就是混淆每

简介下午茶轻松做：天然酵种抹茶葡萄干司康 “酵母版司康已经很健康了，咱今儿用天然酵种做个司康，既变废为宝（我们家庭喂养天然酵种大部分时间都是冷藏进行，每周只在周末取出喂养几次，但那几次喂养所需要丢掉

简介香辣带鱼 “香辣带鱼来啦...” 食材明细主料带鱼适量辅料大蒜适量葱适量花椒适量干红辣椒适量盐适量老抽适量白糖适量味精

简介原来豆腐也可以自己做---------自制健康香菇豆腐 “刚学来的一道菜菜，喜欢它的原料，健康美味，非常符合猪猪做菜的要求。其实虽然说是豆腐，但跟我们印象中的豆腐是不一样的，只需要将豆浆和鸡蛋混合蒸制

简介芝麻藕饼食材明细主料藕一节糯米粉少许辅料姜小块葱 2根糯米粉少许黑芝麻少许配料盐少许原味口味煎工艺廿分

简介家常菜----扁豆炒鲜蘑食材明细主料扁豆 200克鲜蘑 100克辅料色拉油 25克精盐 2克五香粉 2克味精 2克生抽 5克葱末 3克姜末 3克辣椒

简介葱花锅盔 “这是家乡人最喜欢吃的面食之一，平时家里不做，也喜欢到外面买来吃，因为天热，好久不做面食，偶然自己做一下，味道还是杠杠的。” 食材明细主料面粉 200克辅料食用油适

简介孜然藕条食材明细主料藕一节辅料葱花适量配料孜然适量盐适量辣椒粉适量孜然口味炸工艺半小时耗时简单难度

简介炒腐竹 “以前不太喜欢吃腐竹，前些日子朋友给了些，不吃扔了可惜，就炒了来吃了，还不错。” 食材明细主料猪肉适量腐竹适量辅料青红椒适量中辣口味炒