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2024-12-16 01:38:04 0阅读

简介孜然排骨食材明细主料猪排骨适量孜然粉适量辅料花椒粉适量辣椒粉适量葱花适量老姜末适量料酒适量白糖适量盐适量味精适

美食菜谱

孜然排骨怎样做最美味，孜然排骨营养价值

2024-12-16 01:35:13 0阅读

简介双椒炒鸭杂食材明细主料鸭杂 200g 辅料青椒适量红椒适量香菜适量配料蒜适量胡椒粉适量酱油适量油适量白糖适量盐

美食菜谱

双椒炒鸭杂怎样做最美味，双椒炒鸭杂有什么营养价值

2024-12-16 01:33:17 0阅读

简介酸辣炒河粉 “酸辣的开胃主食，不想吃饭的夏天，一盘酸辣河粉把营养热量甚至已经丢失的食欲都找了回了” 食材明细主料河粉 200g 猪肉 100g 辅料胡萝卜半根泡椒 7个

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酸辣炒河粉家常菜，酸辣炒河粉怎样做最美味

2024-12-16 01:16:49 0阅读

简介【鲁菜】---糖醋鱼 “今天叫他买的鱼。。这条鱼真的超级小，就我巴掌那么大，还好和盘子对的上号，嘿嘿。。他边吃边说，鱼没肉，早知道他就买大点的了。。其实是我叫他买小点的，但是不知道他会买这么小的不过

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【鲁菜】---糖醋鱼怎样做最美味，【鲁菜】---糖醋鱼最好吃

2024-12-16 01:15:52 0阅读

简介与时俱进的豇豆美食－－鱼香豇豆圈 “豇豆属豆科一年生缠绕草本植物，是夏秋之际的常见蔬菜之一，又名架豆、角豆、长豆等。因其色泽嫩绿、豆荚肥厚、味道鲜美且极富营养价值而深受广大消费者喜爱。并有“

美食菜谱

与时俱进怎样做最美味，与时俱进营养价值

2024-12-16 01:12:05 0阅读

简介椰汁西米糕食材明细主料西米适量草莓适量辅料椰汁适量琼脂适量配料白砂糖适量甜味口味其他工艺十分钟耗时普通难

美食菜谱

椰汁西米糕怎样做最美味，椰汁西米糕家常菜做法

2024-12-16 00:39:46 0阅读

简介黑木耳炒肉片 “黑木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。最适合老年人食用，特别是有心脑血管疾病的。自从某一天老豆的

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黑木耳炒肉片怎样做最美味，黑木耳炒肉片正宗做法

2024-12-16 00:31:13 0阅读

简介西红柿炒鸡蛋 “简单的也是最好吃的！很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。

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西红柿炒鸡蛋怎样做最美味，西红柿炒鸡蛋美味的做法

2024-12-16 00:30:16 0阅读

简介葱烧大虾 “其实我对粤菜比较了解外，其它的菜基本是一窍不通的。来到美国后，才尝到各地的菜式和小吃，不过吃得最多的还是广东菜，所以今天做的这个菜是极其不正宗的，大家看了可别拍我哦！” 食材明细

美食菜谱

葱烧大虾怎样做最美味，葱烧大虾好吃吗

2024-12-16 00:26:28 1阅读

简介腊味杂蔬焖饭 “大部份80后一样，漂泊在外，蜗居城市的出租房，无高极的厨具，简单备置了：电饭锅、电磁炉、烧水壶什么的。但是这一些都不影响一日三餐的制作与及丰富。” 食材明细主料

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腊味杂蔬焖饭营养价值，腊味杂蔬焖饭怎样做最美味

2024-12-16 00:21:42 0阅读

简介家常茄子食材明细主料茄子一个青辣椒两个西红柿一个半肥瘦猪肉 200克辅料姜适量蒜适量盐适量酱油适量料酒适量咸鲜

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家常茄子妈妈的味道，家常茄子怎样做最美味

2024-12-16 00:21:14 1阅读

简介菠萝炒鸡食材明细主料菠萝适量辅料鸡腿肉适量姜片适量九层塔适量果味口味炒工艺廿分钟耗时普通难度菠萝炒鸡的做法步骤

美食菜谱

菠萝炒鸡怎样做最美味，菠萝炒鸡怎么做好吃

2024-12-16 00:16:26 0阅读

简介麻婆鸳鸯豆腐 “双色豆腐，血豆腐我用的是羊血，比较喜欢羊血，较猪更为嫩滑，而且没有腥膻的味道，配上绿生生的雪菜，味道相当不错。此菜微辣咸香，具有补钙、补血、排毒之功效。” 食材明细主料豆

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麻婆鸳鸯豆腐怎么吃，麻婆鸳鸯豆腐怎样做最美味

2024-12-16 00:11:10 0阅读

简介【川菜】——酸菜苕粉 “这是我特别爱吃的菜，特别开胃，可以当主食来吃了，虽然它看上去其貌不扬，但是还是挺可爱的！酸辣过瘾！” 食材明细主料宽苕粉 400克辅料泡酸菜 1袋干

美食菜谱

【川菜】——酸菜苕粉步骤做法，【川菜】——酸菜苕粉怎样做最美味

2024-12-16 00:10:41 0阅读

简介【川菜】鱼香茄子 “鱼香茄子是川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。” 食材明细主料茄子适量辅料葱适量蒜

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【川菜】鱼香茄子怎样做最美味，【川菜】鱼香茄子家常菜做法

2024-11-27 14:41:46 0阅读

简介家常菜肴@@红椒蒸咸鸡 “这是吃剩的半个咸鸡腿，反正要吃的时候也要弄热才能吃。所以顺手加了一些配料就形成不一样的吃法。” 食材明细主料咸鸡适量辅料芫茜适量葱

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家常菜肴@@红椒蒸咸鸡怎样做最美味，家常菜肴@@红椒蒸咸鸡怎么吃

2024-11-27 14:34:16 0阅读

简介鸡蛋玉米蒸糕食材明细主料鸡蛋 3个玉米粉 70克辅料牛奶 30克玉米油 30克配料细砂糖 45克泡打粉 1小勺白醋几滴盐 1/4小勺

美食菜谱

鸡蛋玉米蒸糕美味的做法，鸡蛋玉米蒸糕怎样做最美味

2024-11-27 14:17:19 0阅读

简介【川菜】干煸豆角食材明细主料豆角 200克肉馅适量辅料盐 1克酱油 1小勺料酒少许葱适量姜适量糖 1小勺干红辣椒适量微辣

美食菜谱

【川菜】干煸豆角简单做法，【川菜】干煸豆角怎样做最美味

2024-11-27 13:54:14 0阅读

简介 [八大菜系之川菜]－－川味凉粉 “新一周的主题赛是－－川菜，看到这一主题，灿烂便傻眼了，为啥呢？因为灿烂一家对辣椒基本不感冒，常来灿烂这儿的朋友也知道，俺基本不做辣的菜菜。灿烂有慢性咽炎，一吃辣就上火，嗓子疼，

美食菜谱

[八大菜系之川菜]－－川味凉粉美味的教程，[八大菜系之川菜]－－川味凉粉怎样做最美味

2024-11-27 13:49:12 0阅读

简介红烧田鸡食材明细主料田鸡一斤辅料大蒜一根香叶 2片蒜头几瓣姜适量黑木耳适量蒜香口味炒工艺半小时耗时普通难度

美食菜谱

红烧田鸡怎样做最美味，红烧田鸡正宗做法

2024-11-27 13:12:45 0阅读

简介增香添味必不可少的---果仁版油泼辣子 “天气越来越热，即使饥肠辘辘看到饭菜也有了没食欲的时候。做个油泼辣子吧，夏日吃面拌小菜提香添味的必备佳品，红灿灿、油汪汪、香辣扑鼻只需加上几滴，那红亮

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增香添味必不可少怎样做最美味，增香添味必不可少最香

2024-11-27 13:06:49 0阅读

简介荔枝烩豆腐食材明细主料荔枝十粒百叶豆腐一块馒头一个辅料洋葱适量萝卜丁少许面粉适量配料茄汁适量糖适量白醋适量

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荔枝烩豆腐最好吃，荔枝烩豆腐怎样做最美味

2024-11-27 12:33:59 0阅读

简介别样黑白菜 “为什么说是别样的呢，因为原本黑白菜只有木耳和白菜的，因为宝贝爱吃胡萝卜，所以就又加了一样辅菜！” 食材明细主料白菜 100克木耳 50克辅料胡萝卜 20克

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别样黑白菜正宗做法，别样黑白菜怎样做最美味

2024-11-27 12:00:41 0阅读

简介适合宝贝吃的---炒土豆丝 “这款土豆丝软软的，很适合小宝贝吃！” 食材明细主料土豆 3个辅料盐 1小勺花椒粉 1小勺葱末适量蒜末适量豆油 1大勺水

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适合宝贝吃食谱，适合宝贝吃怎样做最美味

2024-11-27 11:59:36 0阅读

简介【川菜】----鱼香豆腐 “鱼香味，是诸多味型中最能代表川菜的，且广泛存在于以四川为核心辐射周边地区的地域内。作为调味的一个方面，鱼香味在运用当中，由于所用地区的不同，在菜肴中所体现的风味也有所差

美食菜谱

【川菜】----鱼香豆腐最美味，【川菜】----鱼香豆腐怎样做最美味

2024-11-27 11:24:00 0阅读

简介【川菜】：宫保豆腐 “宫保鸡丁是四川的传统名菜之一，是由鸡丁、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的，两者烹调方法相同，只是鸡丁被老豆腐取代了，成菜色泽红润，味道鲜辣甜香，还多了

美食菜谱

【川菜】：宫保豆腐正宗做法，【川菜】：宫保豆腐怎样做最美味

2024-11-27 10:54:43 0阅读

简介【川菜】——老干妈鸡蛋炒面 “说到各式各样的“炒面”，家里LG挺爱吃的，可能祖籍山东吧，一向对面食比较热衷。不过他可是土生土长的重庆人，又喜欢麻辣的重口味，我只能说他综合得太好，什么好吃都通吃，没白

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【川菜】——老干妈鸡蛋炒面步骤做法，【川菜】——老干妈鸡蛋炒面怎样做最美味

2024-11-27 10:00:18 0阅读

简介【川菜】：四川泡菜 “四川泡菜味道咸酸，口感脆生，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，老少适宜，一年四季都可以制作，但制作时气候环境十分讲究，是居家过日子常备的小菜，是四川家喻户晓的一种佐餐菜肴。”

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【川菜】：四川泡菜怎样做最美味，【川菜】：四川泡菜正宗做法

2024-11-27 09:47:01 0阅读

简介【川菜】----宜宾燃面 “宜宾燃面香气浓郁，重油重色，入口筋道酥脆。因此面干燥多油，挑起来可如火绳一般点燃故名。” 食材明细主料切面 250克辅料芽菜肉末 20克烤花生

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【川菜】----宜宾燃面做法教学，【川菜】----宜宾燃面怎样做最美味

2024-11-27 09:30:52 0阅读

简介海带拌粉丝 “非常好做而且好吃的一道凉菜，爽口的凉菜非常适合夏天食用” 食材明细主料姜适量蒜适量小葱适量海带适量绿豆粉丝适量红萝卜适量醋

美食菜谱

海带拌粉丝正宗怎么做，海带拌粉丝怎样做最美味

2024-11-27 08:46:38 0阅读

简介【川菜】家庭少油健康版——鱼香茄子 “鱼香茄子是我国八大菜系中川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里

美食菜谱

【川菜】家庭少油健康版——鱼香茄子怎样做最美味，【川菜】家庭少油健康版——鱼香茄子美味的教程

2024-11-27 08:10:17 0阅读

简介 [夏日小凉菜]凉拌猪耳朵 “天气是越来越热了，挡不住夏天的脚步就做点夏天的菜菜吧！猪耳朵在国内时我都是买现成的，现在也变成自己做了，不过味道也不错。” 食材明细主料猪耳朵 5个料

美食菜谱

[夏日小凉菜]凉拌猪耳朵怎样做最美味，[夏日小凉菜]凉拌猪耳朵好吃做法

2024-11-27 07:53:29 1阅读

简介皮蛋香椿拌豆腐 “加入了香椿的皮蛋豆腐，口感更加鲜香浓郁。配点星星点点的红椒与提鲜的蚝油，让一盘简单的豆腐变成了不可抵挡的美味。” 食材明细主料皮蛋 2个内脂豆腐 1盒红

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皮蛋香椿拌豆腐怎样做最美味，皮蛋香椿拌豆腐简单做法

2024-11-27 07:28:22 0阅读

简介彩椒拌双花 “第一次发菜谱，请多指教。天气额、热了，做一款小菜，彩椒拌双花” 食材明细主料花生适量彩椒适量青椒适量松花蛋适量辅料干红椒适量

美食菜谱

彩椒拌双花怎样做最美味，彩椒拌双花好吃吗

2024-11-27 07:16:43 0阅读

简介【夏日小凉菜】泡椒凤爪 “到了炎热的夏季，做上可口的小凉菜，为自己和家人的胃！这道小凉菜用的鸡爪是新鲜的鸡爪，不是冷冻品，特别好吃。而且放在冰箱里浸泡了三天，已经够入味够爽脆！” 食材明细主

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【夏日小凉菜】泡椒凤爪美味的步骤，【夏日小凉菜】泡椒凤爪怎样做最美味

2024-11-27 06:56:42 0阅读

简介【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻 “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5

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【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻怎样做最美味，【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻最好吃

2024-11-27 06:39:03 0阅读

简介五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤 “第一次发亻乍，不好意思，给点建议！多谢了。” 食材明细主料剩米饭适量火腿适量胡萝卜适量包心菜适量黄瓜适量青椒适量鸡

美食菜谱

五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤最好吃，五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤怎样做最美味

2024-11-27 06:28:51 0阅读

简介【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 “【夏季爽口凉菜]---简单好吃的麻酱苦瓜很好吃！夏天炎热，这款麻酱苦瓜清脆可口，也不会太苦，简单又方便，是夏季消暑的好凉菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！” 食材明细

美食菜谱

【夏季小凉菜】麻酱苦瓜怎样做最美味，【夏季小凉菜】麻酱苦瓜妈妈的味道

2024-11-27 06:24:25 0阅读

简介日式油麸煲 “很偶然的看见超市里卖日式油麸，很好奇，象大号油条一样，吃起来的口感和油面筋很相似，但没有油面筋的油份大就是了。” 食材明细主料日式油麸 200克丝瓜 100克冬菇

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日式油麸煲怎样做最美味，日式油麸煲步骤做法

2024-11-27 06:19:43 0阅读

怎样

简介 皮蛋拌豆腐 食材明细 主料 皮蛋 2个 豆腐 150g 辅料 蒜 适量 剁椒 适量 麻油 适量 盐 适量 生抽 适量 白糖 适量 香菜 适量 微辣 口味

简介 孜然排骨 食材明细 主料 猪排骨 适量 孜然粉 适量 辅料 花椒粉 适量 辣椒粉 适量 葱花 适量 老姜末 适量 料酒 适量 白糖 适量 盐 适量 味精 适

简介 双椒炒鸭杂 食材明细 主料 鸭杂 200g 辅料 青椒 适量 红椒 适量 香菜 适量 配料 蒜 适量 胡椒粉 适量 酱油 适量 油 适量 白糖 适量 盐

简介 酸辣炒河粉 “酸辣的开胃主食，不想吃饭的夏天，一盘酸辣河粉把营养热量甚至已经丢失的食欲都找了回了” 食材明细 主料 河粉 200g 猪肉 100g 辅料 胡萝卜 半根 泡椒 7个

简介 【鲁菜】---糖醋鱼 “今天叫他买的鱼。。这条鱼真的超级小，就我巴掌那么大，还好和盘子对的上号，嘿嘿。。他边吃边说，鱼没肉，早知道他就买大点的了。。其实是我叫他买小点的，但是不知道他会买这么小的不过

简介 与时俱进的豇豆美食－－鱼香豇豆圈 “豇豆属豆科一年生缠绕草本植物，是夏秋之际的常见蔬菜之一，又名架豆、角豆、长豆等。因其色泽嫩绿、豆荚肥厚、味道鲜美且极富营养价值而深受广大消费者喜爱。并有“

简介 椰汁西米糕 食材明细 主料 西米 适量 草莓 适量 辅料 椰汁 适量 琼脂 适量 配料 白砂糖 适量 甜味 口味 其他 工艺 十分钟 耗时 普通 难

简介 黑木耳炒肉片 “黑木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。最适合老年人食用，特别是有心脑血管疾病的。自从某一天老豆的

简介 西红柿炒鸡蛋 “简单的也是最好吃的！ 很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。

简介 葱烧大虾 “其实我对粤菜比较了解外，其它的菜基本是一窍不通的。来到美国后，才尝到各地的菜式和小吃，不过吃得最多的还是广东菜，所以今天做的这个菜是极其不正宗的，大家看了可别拍我哦！” 食材明细

简介 腊味杂蔬焖饭 “大部份80后一样，漂泊在外，蜗居城市的出租房， 无高极的厨具，简单备置了：电饭锅、电磁炉、烧水壶什么的。 但是这一些都不影响一日三餐的制作与及丰富。” 食材明细 主料

简介 家常茄子 食材明细 主料 茄子 一个 青辣椒 两个 西红柿 一个 半肥瘦猪肉 200克 辅料 姜 适量 蒜 适量 盐 适量 酱油 适量 料酒 适量 咸鲜

简介 菠萝炒鸡 食材明细 主料 菠萝 适量 辅料 鸡腿肉 适量 姜片 适量 九层塔 适量 果味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 菠萝炒鸡的做法步骤

简介 麻婆鸳鸯豆腐 “双色豆腐，血豆腐我用的是羊血，比较喜欢羊血，较猪更为嫩滑，而且没有腥膻的味道，配上绿生生的雪菜，味道相当不错。此菜微辣咸香，具有补钙、补血、排毒之功效。” 食材明细 主料 豆

简介 【川菜】——酸菜苕粉 “这是我特别爱吃的菜，特别开胃，可以当主食来吃了，虽然它看上去其貌不扬，但是还是挺可爱的！酸辣过瘾！” 食材明细 主料 宽苕粉 400克 辅料 泡酸菜 1袋 干

简介 【川菜】鱼香茄子 “鱼香茄子是川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。” 食材明细 主料 茄子 适量 辅料 葱 适量 蒜

简介 家常菜肴@@红椒蒸咸鸡 “这是吃剩的半个咸鸡腿，反正要吃的时候也要弄热才能吃。所以顺手加了一些配料就形成不一样的吃法。” 食材明细 主料 咸鸡 适量 辅料 芫茜 适量 葱

简介 鸡蛋玉米蒸糕 食材明细 主料 鸡蛋 3个 玉米粉 70克 辅料 牛奶 30克 玉米油 30克 配料 细砂糖 45克 泡打粉 1小勺 白醋 几滴 盐 1/4小勺

简介 【川菜】干煸豆角 食材明细 主料 豆角 200克 肉馅 适量 辅料 盐 1克 酱油 1小勺 料酒 少许 葱 适量 姜 适量 糖 1小勺 干红辣椒 适量 微辣

简介 红烧田鸡 食材明细 主料 田鸡 一斤 辅料 大蒜 一根 香叶 2片 蒜头 几瓣 姜 适量 黑木耳 适量 蒜香 口味 炒 工艺 半小时 耗时 普通 难度

简介 增香添味必不可少的---果仁版油泼辣子 “天气越来越热，即使饥肠辘辘看到饭菜也有了没食欲的时候。 做个油泼辣子吧，夏日吃面拌小菜提香添味的必备佳品，红灿灿、油汪汪、香辣扑鼻只需加上几滴，那红亮

简介 荔枝烩豆腐 食材明细 主料 荔枝 十粒 百叶豆腐 一块 馒头 一个 辅料 洋葱 适量 萝卜丁 少许 面粉 适量 配料 茄汁 适量 糖 适量 白醋 适量

简介 别样黑白菜 “为什么说是别样的呢，因为原本黑白菜只有木耳和白菜的，因为宝贝爱吃胡萝卜，所以就又加了一样辅菜！” 食材明细 主料 白菜 100克 木耳 50克 辅料 胡萝卜 20克

简介 适合宝贝吃的---炒土豆丝 “这款土豆丝软软的，很适合小宝贝吃！” 食材明细 主料 土豆 3个 辅料 盐 1小勺 花椒粉 1小勺 葱末 适量 蒜末 适量 豆油 1大勺 水

简介 【川菜】----鱼香豆腐 “鱼香味，是诸多味型中最能代表川菜的，且广泛存在于以四川为核心辐射周边地区的地域内。作为调味的一个方面，鱼香味在运用当中，由于所用地区的不同，在菜肴中所体现的风味也有所差

简介 【川菜】：宫保豆腐 “宫保鸡丁是四川的传统名菜之一，是由鸡丁、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的，两者烹调方法相同，只是鸡丁被老豆腐取代了，成菜色泽红润，味道鲜辣甜香，还多了

简介 【川菜】——老干妈鸡蛋炒面 “说到各式各样的“炒面”，家里LG挺爱吃的，可能祖籍山东吧，一向对面食比较热衷。不过他可是土生土长的重庆人，又喜欢麻辣的重口味，我只能说他综合得太好，什么好吃都通吃，没白

简介 【川菜】----宜宾燃面 “宜宾燃面香气浓郁，重油重色，入口筋道酥脆。因此面干燥多油，挑起来可如火绳一般点燃故名。” 食材明细 主料 切面 250克 辅料 芽菜肉末 20克 烤花生

简介 海带拌粉丝 “非常好做而且好吃的一道凉菜，爽口的凉菜非常适合夏天食用” 食材明细 主料 姜 适量 蒜 适量 小葱 适量 海带 适量 绿豆粉丝 适量 红萝卜 适量 醋

简介 【川菜】家庭少油健康版——鱼香茄子 “鱼香茄子是我国八大菜系中川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。 吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里

简介 [夏日小凉菜]凉拌猪耳朵 “天气是越来越热了，挡不住夏天的脚步就做点夏天的菜菜吧！猪耳朵在国内时我都是买现成的，现在也变成自己做了，不过味道也不错。” 食材明细 主料 猪耳朵 5个 料

简介 皮蛋香椿拌豆腐 “加入了香椿的皮蛋豆腐，口感更加鲜香浓郁。配点星星点点的红椒与提鲜的蚝油，让一盘简单的豆腐变成了不可抵挡的美味。” 食材明细 主料 皮蛋 2个 内脂豆腐 1盒 红

简介 彩椒拌双花 “第一次发菜谱，请多指教。 天气额、热了，做一款小菜，彩椒拌双花” 食材明细 主料 花生 适量 彩椒 适量 青椒 适量 松花蛋 适量 辅料 干红椒 适量

简介 【夏日小凉菜】泡椒凤爪 “到了炎热的夏季，做上可口的小凉菜，为自己和家人的胃！这道小凉菜用的鸡爪是新鲜的鸡爪，不是冷冻品，特别好吃。而且放在冰箱里浸泡了三天，已经够入味够爽脆！” 食材明细 主

简介 【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻 “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5

简介 五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤 “第一次发亻乍，不好意思，给点建议！多谢了。” 食材明细 主料 剩米饭 适量 火腿 适量 胡萝卜 适量 包心菜 适量 黄瓜 适量 青椒 适量 鸡

简介 【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 “【夏季爽口凉菜]---简单好吃的麻酱苦瓜很好吃！ 夏天炎热，这款麻酱苦瓜清脆可口，也不会太苦，简单又方便，是夏季消暑的好凉菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！” 食材明细

简介 日式油麸煲 “很偶然的看见超市里卖日式油麸，很好奇，象大号油条一样，吃起来的口感和油面筋很相似，但没有油面筋的油份大就是了。” 食材明细 主料 日式油麸 200克 丝瓜 100克 冬菇

简介皮蛋拌豆腐食材明细主料皮蛋 2个豆腐 150g 辅料蒜适量剁椒适量麻油适量盐适量生抽适量白糖适量香菜适量微辣口味

简介孜然排骨食材明细主料猪排骨适量孜然粉适量辅料花椒粉适量辣椒粉适量葱花适量老姜末适量料酒适量白糖适量盐适量味精适

简介双椒炒鸭杂食材明细主料鸭杂 200g 辅料青椒适量红椒适量香菜适量配料蒜适量胡椒粉适量酱油适量油适量白糖适量盐

简介酸辣炒河粉 “酸辣的开胃主食，不想吃饭的夏天，一盘酸辣河粉把营养热量甚至已经丢失的食欲都找了回了” 食材明细主料河粉 200g 猪肉 100g 辅料胡萝卜半根泡椒 7个

简介【鲁菜】---糖醋鱼 “今天叫他买的鱼。。这条鱼真的超级小，就我巴掌那么大，还好和盘子对的上号，嘿嘿。。他边吃边说，鱼没肉，早知道他就买大点的了。。其实是我叫他买小点的，但是不知道他会买这么小的不过

简介与时俱进的豇豆美食－－鱼香豇豆圈 “豇豆属豆科一年生缠绕草本植物，是夏秋之际的常见蔬菜之一，又名架豆、角豆、长豆等。因其色泽嫩绿、豆荚肥厚、味道鲜美且极富营养价值而深受广大消费者喜爱。并有“

简介椰汁西米糕食材明细主料西米适量草莓适量辅料椰汁适量琼脂适量配料白砂糖适量甜味口味其他工艺十分钟耗时普通难

简介黑木耳炒肉片 “黑木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效，有“素中之荤”之美誉，世界上被称之为“中餐中的黑色瑰宝”。最适合老年人食用，特别是有心脑血管疾病的。自从某一天老豆的

简介西红柿炒鸡蛋 “简单的也是最好吃的！很多的时候我们都是忙碌的，一般时间紧，很多的时候就喜欢做西红柿炒鸡蛋，不到十分钟就ok了，所有今天也又开始做了一个西红柿炒鸡蛋。这道西红柿炒鸡蛋，超级下饭。

简介葱烧大虾 “其实我对粤菜比较了解外，其它的菜基本是一窍不通的。来到美国后，才尝到各地的菜式和小吃，不过吃得最多的还是广东菜，所以今天做的这个菜是极其不正宗的，大家看了可别拍我哦！” 食材明细

简介腊味杂蔬焖饭 “大部份80后一样，漂泊在外，蜗居城市的出租房，无高极的厨具，简单备置了：电饭锅、电磁炉、烧水壶什么的。但是这一些都不影响一日三餐的制作与及丰富。” 食材明细主料

简介家常茄子食材明细主料茄子一个青辣椒两个西红柿一个半肥瘦猪肉 200克辅料姜适量蒜适量盐适量酱油适量料酒适量咸鲜

简介菠萝炒鸡食材明细主料菠萝适量辅料鸡腿肉适量姜片适量九层塔适量果味口味炒工艺廿分钟耗时普通难度菠萝炒鸡的做法步骤

简介麻婆鸳鸯豆腐 “双色豆腐，血豆腐我用的是羊血，比较喜欢羊血，较猪更为嫩滑，而且没有腥膻的味道，配上绿生生的雪菜，味道相当不错。此菜微辣咸香，具有补钙、补血、排毒之功效。” 食材明细主料豆

简介【川菜】——酸菜苕粉 “这是我特别爱吃的菜，特别开胃，可以当主食来吃了，虽然它看上去其貌不扬，但是还是挺可爱的！酸辣过瘾！” 食材明细主料宽苕粉 400克辅料泡酸菜 1袋干

简介【川菜】鱼香茄子 “鱼香茄子是川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。” 食材明细主料茄子适量辅料葱适量蒜

简介家常菜肴@@红椒蒸咸鸡 “这是吃剩的半个咸鸡腿，反正要吃的时候也要弄热才能吃。所以顺手加了一些配料就形成不一样的吃法。” 食材明细主料咸鸡适量辅料芫茜适量葱

简介鸡蛋玉米蒸糕食材明细主料鸡蛋 3个玉米粉 70克辅料牛奶 30克玉米油 30克配料细砂糖 45克泡打粉 1小勺白醋几滴盐 1/4小勺

简介【川菜】干煸豆角食材明细主料豆角 200克肉馅适量辅料盐 1克酱油 1小勺料酒少许葱适量姜适量糖 1小勺干红辣椒适量微辣

简介红烧田鸡食材明细主料田鸡一斤辅料大蒜一根香叶 2片蒜头几瓣姜适量黑木耳适量蒜香口味炒工艺半小时耗时普通难度

简介增香添味必不可少的---果仁版油泼辣子 “天气越来越热，即使饥肠辘辘看到饭菜也有了没食欲的时候。做个油泼辣子吧，夏日吃面拌小菜提香添味的必备佳品，红灿灿、油汪汪、香辣扑鼻只需加上几滴，那红亮

简介荔枝烩豆腐食材明细主料荔枝十粒百叶豆腐一块馒头一个辅料洋葱适量萝卜丁少许面粉适量配料茄汁适量糖适量白醋适量

简介别样黑白菜 “为什么说是别样的呢，因为原本黑白菜只有木耳和白菜的，因为宝贝爱吃胡萝卜，所以就又加了一样辅菜！” 食材明细主料白菜 100克木耳 50克辅料胡萝卜 20克

简介适合宝贝吃的---炒土豆丝 “这款土豆丝软软的，很适合小宝贝吃！” 食材明细主料土豆 3个辅料盐 1小勺花椒粉 1小勺葱末适量蒜末适量豆油 1大勺水

简介【川菜】----鱼香豆腐 “鱼香味，是诸多味型中最能代表川菜的，且广泛存在于以四川为核心辐射周边地区的地域内。作为调味的一个方面，鱼香味在运用当中，由于所用地区的不同，在菜肴中所体现的风味也有所差

简介【川菜】：宫保豆腐 “宫保鸡丁是四川的传统名菜之一，是由鸡丁、干辣椒和花生米等炒制而成。宫保豆腐是从宫保鸡丁演变而来的，两者烹调方法相同，只是鸡丁被老豆腐取代了，成菜色泽红润，味道鲜辣甜香，还多了

简介【川菜】——老干妈鸡蛋炒面 “说到各式各样的“炒面”，家里LG挺爱吃的，可能祖籍山东吧，一向对面食比较热衷。不过他可是土生土长的重庆人，又喜欢麻辣的重口味，我只能说他综合得太好，什么好吃都通吃，没白

简介【川菜】----宜宾燃面 “宜宾燃面香气浓郁，重油重色，入口筋道酥脆。因此面干燥多油，挑起来可如火绳一般点燃故名。” 食材明细主料切面 250克辅料芽菜肉末 20克烤花生

简介海带拌粉丝 “非常好做而且好吃的一道凉菜，爽口的凉菜非常适合夏天食用” 食材明细主料姜适量蒜适量小葱适量海带适量绿豆粉丝适量红萝卜适量醋

简介【川菜】家庭少油健康版——鱼香茄子 “鱼香茄子是我国八大菜系中川菜的著名菜肴，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里

简介 [夏日小凉菜]凉拌猪耳朵 “天气是越来越热了，挡不住夏天的脚步就做点夏天的菜菜吧！猪耳朵在国内时我都是买现成的，现在也变成自己做了，不过味道也不错。” 食材明细主料猪耳朵 5个料

简介皮蛋香椿拌豆腐 “加入了香椿的皮蛋豆腐，口感更加鲜香浓郁。配点星星点点的红椒与提鲜的蚝油，让一盘简单的豆腐变成了不可抵挡的美味。” 食材明细主料皮蛋 2个内脂豆腐 1盒红

简介彩椒拌双花 “第一次发菜谱，请多指教。天气额、热了，做一款小菜，彩椒拌双花” 食材明细主料花生适量彩椒适量青椒适量松花蛋适量辅料干红椒适量

简介【夏日小凉菜】泡椒凤爪 “到了炎热的夏季，做上可口的小凉菜，为自己和家人的胃！这道小凉菜用的鸡爪是新鲜的鸡爪，不是冷冻品，特别好吃。而且放在冰箱里浸泡了三天，已经够入味够爽脆！” 食材明细主

简介【夏日小凉菜】晶莹剔透猪皮冻 “猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5

简介五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤 “第一次发亻乍，不好意思，给点建议！多谢了。” 食材明细主料剩米饭适量火腿适量胡萝卜适量包心菜适量黄瓜适量青椒适量鸡

简介【夏季小凉菜】麻酱苦瓜 “【夏季爽口凉菜]---简单好吃的麻酱苦瓜很好吃！夏天炎热，这款麻酱苦瓜清脆可口，也不会太苦，简单又方便，是夏季消暑的好凉菜。今天分享给大家，希望大家喜欢！” 食材明细

简介日式油麸煲 “很偶然的看见超市里卖日式油麸，很好奇，象大号油条一样，吃起来的口感和油面筋很相似，但没有油面筋的油份大就是了。” 食材明细主料日式油麸 200克丝瓜 100克冬菇