味道_百科屋

2024-12-18 01:41:46 0阅读

简介凉拌土豆丝食材明细主料土豆 1个辅料香菜 2棵虾油一大勺花生米一大勺酱油一大勺醋 1小勺鸡精 1小勺盐 1小勺辣椒油 1小勺蒜头

美食菜谱

凉拌土豆丝妈妈的味道，凉拌土豆丝简单做法

2024-12-18 01:30:05 0阅读

简介锅贴食材明细主料猪肉 250G 韭菜 3两鸡蛋一个饺子皮 2两辅料淀粉一勺盐适量味精适量其他口味煎工艺廿分钟耗时普

美食菜谱

锅贴妈妈的味道，锅贴怎么做最正宗

2024-12-18 01:25:47 0阅读

简介豆丹辣白菜炒饭食材明细主料豆丹适量辣白菜适量米饭适量辅料盐适量香葱适量中辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度豆丹

美食菜谱

豆丹辣白菜炒饭妈妈的味道，豆丹辣白菜炒饭做法教学

2024-12-18 01:20:26 0阅读

简介【牛肉芋仔】 “发这道菜，我刚好想做个市场调查，因为这是我们武夷山的特色家常菜，在当地没有人不知道这道菜的，很受欢迎，汤汁拌饭口感更是滑溜溜，很不错。不知道别的地方是不是也有这样的吃法？大家交流

美食菜谱

【牛肉芋仔】妈妈的味道，【牛肉芋仔】家常菜做法

2024-12-18 01:19:24 0阅读

简介辣炒鸡胗 “每年这个时候夏末初秋，气温不高，但是又闷的出奇，往往让人食欲不振，吃什么呢能开胃下饭又简单。逛着超市，发现鸡胗不错，平时太懒，觉得切鸡胗太费事。那择日不如撞日，今儿就—辣炒炒鸡胗啦”

美食菜谱

辣炒鸡胗家的味道，辣炒鸡胗食谱

2024-12-18 01:17:47 0阅读

简介家常炒鸡肝 “老是喜欢用豆豉炒鸡肝不过老公不喜欢，老公总是说什么时候能吃口正常的、家常味的鸡肝啊？？？！！！正好新买了一袋鸡肝就给老公来个家常版的吧！O(∩_∩)O~不过鸡属于禽类，禽类的内脏还是偶尔吃吃的

美食菜谱

家常炒鸡肝妈妈的味道，家常炒鸡肝好吃的步骤

2024-12-18 01:03:26 0阅读

简介自制多味儿杂豆小点“豆豆香冰皮月饼” ““冰皮月饼”问世不到十年，是由本世纪初从香港传到内陆的。它是用几种粉类混合加入少许油和牛奶熟制而成的皮料，再用它包入馅料制作成月饼的形状，由于不用烤

美食菜谱

自制多味儿杂豆小点豆豆香冰皮月饼怎么做，自制多味儿杂豆小点豆豆香冰皮月饼妈妈的味道

2024-12-18 00:59:13 0阅读

简介南瓜花酿 “南瓜花酿是我们贺州客家特色菜肴，味道鲜美清甜。我也很久没吃过这东西了，这次回家，终于吃到了。南瓜花是自己种的，纯绿色食品，味道真是甜美，加上豆腐酿在里面，更是香甜。” 食材明细主

美食菜谱

南瓜花酿家的味道，南瓜花酿妈妈的味道

2024-12-18 00:58:09 0阅读

简介麻汁西蓝花食材明细主料西蓝花适量麻酱适量辅料蒜末适量配料盐适量香油适量醋适量鸡精适量清淡口味拌工艺十

美食菜谱

麻汁西蓝花家的味道，麻汁西蓝花怎么做好吃

2024-12-18 00:49:42 0阅读

简介雪菜肉丝米面 “雪菜，宁波土话叫咸鸡，雪菜肉丝米面当然也叫咸鸡肉丝米面罗。做这个面一定要选上好的雪菜，将雪菜切的细细的，炒出味后与米面同煮，雪菜的咸酸味溶入汤汁中，连鸡精都可以不放。” 食材明

美食菜谱

雪菜肉丝米面妈妈的味道，雪菜肉丝米面正宗怎么做

2024-12-18 00:47:34 0阅读

简介韩式泡菜汤食材明细主料韩式泡萝卜适量辅料玉米肠适量洋葱适量五花肉适量豆腐适量韩式辣酱适量蔬之鲜适量酸辣口味煮工

美食菜谱

韩式泡菜汤家的味道，韩式泡菜汤家常菜

2024-12-18 00:47:02 0阅读

简介红烧牛肉食材明细主料牛肉 500克土豆 150克辅料食用油适量盐适量料酒适量老抽适量葱适量姜适量八角适量桂皮适量白糖

美食菜谱

红烧牛肉步骤做法，红烧牛肉家的味道

2024-12-18 00:46:32 0阅读

简介蒸4色咸皮蛋 “我家小子很喜欢蛋类(还好读书方面跟它一点关系也没有，谢天谢地）。不管你是何种做法，那种蛋类，他都照收不误。前些时候有很多美食家做三色蛋，我也忘了从那一位美食家那边拿滴方子（借用莫怪）

美食菜谱

蒸4色咸皮蛋家的味道，蒸4色咸皮蛋家的味道

2024-12-18 00:44:23 0阅读

简介葡萄豆沙馒头卷 “面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠，一般人都可食用。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃

美食菜谱

葡萄豆沙馒头卷最香，葡萄豆沙馒头卷妈妈的味道

2024-12-18 00:43:21 0阅读

简介秋季养生完美的搭配--荷塘小炒 “秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，多吃一些酸味的食品，适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺

美食菜谱

秋季养生完美怎么做，秋季养生完美妈妈的味道

2024-12-18 00:40:07 0阅读

简介田鸡配红椒 “做来去只会几道菜，今天这道算是拿手菜吧，嘻嘻~~看来我得多像各位童鞋学习学习。” 食材明细主料田鸡适量辅料红椒适量姜适量蒜适量配料

美食菜谱

田鸡配红椒家的味道，田鸡配红椒正宗怎么做

2024-12-18 00:39:37 0阅读

简介清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 “这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多，吃了几天的炒饭，都快吞不下去了，刚好配这个清汤，真是舒服呢~~~ 透明的冬瓜和粉丝，再加上煮好的大虾，下了鸡粉的汤底，没有

美食菜谱

清肠消脂好吃吗，清肠消脂家的味道

2024-12-18 00:37:29 0阅读

简介【肉末茄子】充分补充能量 “青少年阶段面临着紧张的学习，平时活动量也大，加之处在生长高峰，每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多，因此，对营养的需求也逐渐增多。【茄子】含有蛋白质、脂肪

美食菜谱

【肉末茄子】充分补充能量最美味，【肉末茄子】充分补充能量家的味道

2024-12-18 00:35:54 0阅读

简介膏蟹鲜虾香菇粥 “来南方这么久了，一直吃不习惯这边的饭菜，去市场买螃蟹看到这种膏蟹，问了一下老板这种蟹怎么吃，老板说煲粥很好，心想没吃过这种蟹就买一只试试吧，没想到煲出来的粥很受欢迎，的确很美味哟

美食菜谱

膏蟹鲜虾香菇粥家的味道，膏蟹鲜虾香菇粥家常菜

2024-12-18 00:27:53 0阅读

简介双色双味炸酱面食材明细主料大酱适量切面适量辅料鸡胸适量咸蛋黄适量麻辣花生适量芝麻适量葱姜适量菜豆角适量卷心菜适量

美食菜谱

双色双味炸酱面正宗做法，双色双味炸酱面家的味道

2024-12-18 00:27:24 0阅读

简介牛奶木瓜西米露 “功效：木瓜含有特别的酵素，称为木瓜蛋白，可帮助蛋白质分解消化，同时能治疗便秘。木瓜同牛奶、西米一起煮食，不但可以瘦身，还能丰胸。” 食材明细主料熟透的木瓜 1个

美食菜谱

牛奶木瓜西米露做法步骤，牛奶木瓜西米露妈妈的味道

2024-12-18 00:23:06 0阅读

简介松软麻酱烧饼 “说起来还真有意思，老公以前最不喜欢的食物就是吃面食。我们小时候，家家户户的口粮都搭配面粉，解决掉这些面粉，对于我们这些土生土长的南方人来说，还真是件“痛苦”的事情。也许是不喜欢

美食菜谱

松软麻酱烧饼家的味道，松软麻酱烧饼美味的步骤

2024-12-18 00:21:59 0阅读

简介汉味小吃--三鲜豆皮 “豆皮湖北武汉的著名民间小吃，是武汉最有特色的小吃之一武汉以"老通城"饭馆的三鲜豆皮而远近闻名，这里的三鲜豆皮不仅馅中有肉、蛋、虾仁，还有猪心、猪肚、冬菇、玉兰片、叉烧

美食菜谱

汉味小吃--三鲜豆皮家的味道，汉味小吃--三鲜豆皮最美味

2024-12-18 00:18:47 0阅读

简介小鱼虾贴饼 “这是小时候常吃的饼，小鱼煎饼，在这盘菜里我放入了虾，这样搭配着吃更好吃。” 食材明细主料小鱼 500克河虾 300克高筋面粉 200克辅料葱适量蒜

美食菜谱

小鱼虾贴饼家的味道，小鱼虾贴饼简单做法

2024-12-18 00:09:09 0阅读

简介休闲小吃----黑加仑巧克力饼食材明细主料面粉 200克黑加仑 30克巧克力 30克红糖 50克辅料热水 50克配料色拉油 50克精盐 2克泡打粉 3

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休闲小吃----黑加仑巧克力饼妈妈的味道，休闲小吃----黑加仑巧克力饼好吃吗

2024-12-18 00:05:56 0阅读

简介蒜蓉丝瓜 “和蒜蓉搭配的食材一般多选蔬菜和海鲜，常见的有：丝瓜、荷兰豆、茼蒿、油麦菜、扇贝、斑节虾、带子等等。一般和蔬菜搭配时，蒜蓉要炒香，不宜炒焦，色泽以白色或微黄为好。和海鲜搭配，有时需要

美食菜谱

蒜蓉丝瓜做法，蒜蓉丝瓜妈妈的味道

2024-12-18 00:01:10 0阅读

简介电饭锅松软全麦咖啡奶香蛋糕 “脑子发热了，只是想进厨房，说也奇怪，我过程的图片全没了，只剩成品图，我这手机老自动关机，烂就是烂，不变的事实；不过这款蛋糕很香甜，有点酥酥脆脆的口感，有点烘焙的感觉。这是背

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电饭锅松软全麦咖啡奶香蛋糕美味的教程，电饭锅松软全麦咖啡奶香蛋糕妈妈的味道

2024-12-17 23:51:04 0阅读

简介港式点心系列4-中西迷你汉堡 “虾饺馅和包皮请看我的港式点心系列-1虾饺和香煎黑椒鸡包子。（嘻嘻）” 食材明细主料虾饺馅适量包皮适量辅料黑白芝麻适量面包糠

美食菜谱

港式点心系列4-中西迷你汉堡家的味道，港式点心系列4-中西迷你汉堡家常菜

2024-12-17 23:47:51 0阅读

简介【皮蛋拌豆腐】滋补健脑良品 “青少年时期学业重、压力大，正是消耗脑力的阶段。如何才能健脑补脑是很多家长关注的问题。许多家长为了给孩子补脑，买了大量的营养保健品，那样做既费钱又成效不大。其

美食菜谱

【皮蛋拌豆腐】滋补健脑良品家的味道，【皮蛋拌豆腐】滋补健脑良品营养价值

2024-12-17 23:45:13 0阅读

简介酱香虾仁炒面食材明细主料甜面酱适量细面条适量瘦猪肉丝适量辅料虾仁适量菜豆角适量卷心菜适量胡萝卜适量黄瓜适量葱适量

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酱香虾仁炒面家的味道，酱香虾仁炒面做法

2024-12-17 23:39:18 0阅读

简介【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠 “这样做出来的肥肠吃起来一点也不油腻，也没有那种难闻的味道。QQ的，很香。” 食材明细主料卤猪大肠适量尖椒适量辅料泡椒适量蒜

美食菜谱

【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠妈妈的味道，【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠最美味

2024-12-17 23:29:43 0阅读

简介凉拌海带食材明细主料海带适量辅料黄瓜适量红椒适量配料生抽适量蒜适量花生辣酱适量中辣口味拌工艺十分钟耗时

美食菜谱

凉拌海带步骤做法，凉拌海带妈妈的味道

2024-12-17 23:29:12 0阅读

简介苦瓜炒土豆食材明细主料土豆适量辅料苦瓜适量配料油适量盐适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度苦瓜炒土豆的做

美食菜谱

苦瓜炒土豆妈妈的味道，苦瓜炒土豆最好吃

2024-12-17 23:28:41 0阅读

简介卤肉饭 “某日蔡康永微薄里面提到了“卤肉饭”在台湾合人民币5块钱一碗我的情绪无论是愤青的情绪还是馋虫的情绪都被勾出奶鸟奶奶滴现在大陆哪儿还能吃到五块钱一碗的卤肉饭啊？咱先

美食菜谱

卤肉饭家的味道，卤肉饭家常菜做法

2024-12-17 23:19:21 0阅读

简介木瓜杏仁奶茶 “杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤，从而达到

美食菜谱

木瓜杏仁奶茶妈妈的味道，木瓜杏仁奶茶怎样做最美味

2024-12-17 23:18:17 0阅读

简介酸汤水饺 “今天是九月一号，学生开学的日子。这会坐在电脑跟前还能听到小区幼儿园里此起彼伏的哭声。看看身边玩得正欢的小宝贝，心里不由得酸酸的。今天，当她还是一个小小的小宝贝的时候，我们把她捧

美食菜谱

酸汤水饺有什么营养价值，酸汤水饺家的味道

2024-12-17 23:15:05 0阅读

简介肉末豇豆 “夏天最爱吃特别是喝粥的时候~” 食材明细主料猪肉末适量泡豇豆适量辅料姜适量八角适量桂皮适量香叶适量盐适量生抽适

美食菜谱

肉末豇豆酒店大厨做法，肉末豇豆家的味道

2024-12-17 23:12:59 0阅读

简介红烧狮子头 “红烧狮子头，是中国逢年过节常吃的一道菜，也称四喜丸子，是取其吉祥之意。光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，另一个重点是在容

美食菜谱

红烧狮子头家的味道，红烧狮子头好吃吗

2024-12-17 23:11:21 0阅读

简介蛇瓜虾球 “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。蛇瓜细长，长的能够超过2米，但直径一般要小于5cm；丝瓜短粗，长度一般要小于0.5米，再长的就老了，无法食用。

美食菜谱

蛇瓜虾球家的味道，蛇瓜虾球家常菜做法

2024-12-17 23:04:59 0阅读

味道

简介 【炸酱面 花样做】双丝炸酱面 食材明细 主料 面条 150克 辅料 扁豆角 100克 青椒 20克 色拉油 30克 葱末 适量 姜末 适量 配料 精盐 3克 五香粉 2

简介 凉拌土豆丝 食材明细 主料 土豆 1个 辅料 香菜 2棵 虾油 一大勺 花生米 一大勺 酱油 一大勺 醋 1小勺 鸡精 1小勺 盐 1小勺 辣椒油 1小勺 蒜头

简介 锅贴 食材明细 主料 猪肉 250G 韭菜 3两 鸡蛋 一个 饺子皮 2两 辅料 淀粉 一勺 盐 适量 味精 适量 其他 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普

简介 豆丹辣白菜炒饭 食材明细 主料 豆丹 适量 辣白菜 适量 米饭 适量 辅料 盐 适量 香葱 适量 中辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 豆丹

简介 【牛肉芋仔】 “发这道菜，我刚好想做个市场调查，因为这是我们武夷山的特色家常菜，在当地没有人不知道这道菜的，很受欢迎，汤汁拌饭口感更是滑溜溜，很不错。 不知道别的地方是不是也有这样的吃法？大家交流

简介 辣炒鸡胗 “每年这个时候夏末初秋，气温不高，但是又闷的出奇，往往让人食欲不振，吃什么呢能开胃下饭又简单。逛着超市，发现鸡胗不错，平时太懒，觉得切鸡胗太费事。那择日不如撞日，今儿就—辣炒炒鸡胗啦”

简介 自制多味儿杂豆小点“豆豆香冰皮月饼” ““冰皮月饼”问世不到十年，是由本世纪初从香港传到内陆的。它是用几种粉类混合加入少许油和牛奶熟制而成的皮料，再用它包入馅料制作成月饼的形状，由于不用烤

简介 南瓜花酿 “南瓜花酿是我们贺州客家特色菜肴，味道鲜美清甜。我也很久没吃过这东西了，这次回家，终于吃到了。南瓜花是自己种的，纯绿色食品，味道真是甜美，加上豆腐酿在里面，更是香甜。” 食材明细 主

简介 麻汁西蓝花 食材明细 主料 西蓝花 适量 麻酱 适量 辅料 蒜末 适量 配料 盐 适量 香油 适量 醋 适量 鸡精 适量 清淡 口味 拌 工艺 十

简介 雪菜肉丝米面 “雪菜，宁波土话叫咸鸡，雪菜肉丝米面当然也叫咸鸡肉丝米面罗。做这个面一定要选上好的雪菜，将雪菜切的细细的，炒出味后与米面同煮，雪菜的咸酸味溶入汤汁中，连鸡精都可以不放。” 食材明

简介 韩式泡菜汤 食材明细 主料 韩式泡萝卜 适量 辅料 玉米肠 适量 洋葱 适量 五花肉 适量 豆腐 适量 韩式辣酱 适量 蔬之鲜 适量 酸辣 口味 煮 工

简介 红烧牛肉 食材明细 主料 牛肉 500克 土豆 150克 辅料 食用油 适量 盐 适量 料酒 适量 老抽 适量 葱 适量 姜 适量 八角 适量 桂皮 适量 白糖

简介 蒸4色咸皮蛋 “我家小子很喜欢蛋类(还好读书方面跟它一点关系也没有，谢天谢地）。不管你是何种做法，那种蛋类，他都照收不误。前些时候有很多美食家做三色蛋，我也忘了从那一位美食家那边拿滴方子（借用莫怪）

简介 葡萄豆沙馒头卷 “面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠，一般人都可食用。 红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃

简介 秋季养生完美的搭配--荷塘小炒 “秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，多吃一些酸味的食品，适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺

简介 田鸡配红椒 “做来去只会几道菜，今天这道算是拿手菜吧，嘻嘻~~看来我得多像各位童鞋学习学习。” 食材明细 主料 田鸡 适量 辅料 红椒 适量 姜 适量 蒜 适量 配料

简介 清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 “这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多，吃了几天的炒饭，都快吞不下去了，刚好配这个清汤，真是舒服呢~~~ 透明的冬瓜和粉丝，再加上煮好的大虾，下了鸡粉的汤底，没有

简介 【肉末茄子】充分补充能量 “青少年阶段面临着紧张的学习，平时活动量也大，加之处在生长高峰，每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多，因此，对营养的需求也逐渐增多。 【茄子】含有蛋白质、脂肪

简介 膏蟹鲜虾香菇粥 “来南方这么久了，一直吃不习惯这边的饭菜，去市场买螃蟹看到这种膏蟹，问了一下老板这种蟹怎么吃，老板说煲粥很好，心想没吃过这种蟹就买一只试试吧，没想到煲出来的粥很受欢迎，的确很美味哟

简介 双色双味炸酱面 食材明细 主料 大酱 适量 切面 适量 辅料 鸡胸 适量 咸蛋黄 适量 麻辣花生 适量 芝麻 适量 葱姜 适量 菜豆角 适量 卷心菜 适量

简介 牛奶木瓜西米露 “功效： 木瓜含有特别的酵素，称为木瓜蛋白，可帮助蛋白质分解消化，同时能治疗便秘。木瓜同牛奶、西米一起煮食，不但可以瘦身，还能丰胸。” 食材明细 主料 熟透的木瓜 1个

简介 松软麻酱烧饼 “说起来还真有意思，老公以前最不喜欢的食物就是吃面食。我们小时候，家家户户的口粮都搭配面粉，解决掉这些面粉，对于我们这些土生土长的南方人来说，还真是件“痛苦”的事情。也许是不喜欢

简介 汉味小吃--三鲜豆皮 “豆皮湖北武汉的著名民间小吃，是武汉最有特色的小吃之一 武汉以&quot;老通城&quot;饭馆的三鲜豆皮而远近闻名，这里的三鲜豆皮不仅馅中有肉、蛋、虾仁，还有猪心、猪肚、冬菇、玉兰片、叉烧

简介 小鱼虾贴饼 “这是小时候常吃的饼，小鱼煎饼，在这盘菜里我放入了虾，这样搭配着吃更好吃。” 食材明细 主料 小鱼 500克 河虾 300克 高筋面粉 200克 辅料 葱 适量 蒜

简介 休闲小吃----黑加仑巧克力饼 食材明细 主料 面粉 200克 黑加仑 30克 巧克力 30克 红糖 50克 辅料 热水 50克 配料 色拉油 50克 精盐 2克 泡打粉 3

简介 蒜蓉丝瓜 “和蒜蓉搭配的食材一般多选蔬菜和海鲜，常见的有：丝瓜、荷兰豆、茼蒿、油麦菜、扇贝、斑节虾、带子等等。 一般和蔬菜搭配时，蒜蓉要炒香，不宜炒焦，色泽以白色或微黄为好。和海鲜搭配，有时需要

简介 港式点心系列4-中西迷你汉堡 “虾饺馅和包皮请看我的港式点心系列-1虾饺和香煎黑椒鸡包子。（嘻嘻）” 食材明细 主料 虾饺馅 适量 包皮 适量 辅料 黑白芝麻 适量 面包糠

简介 【皮蛋拌豆腐】滋补健脑良品 “青少年时期学业重、压力大，正是消耗脑力的阶段。如何才能健脑补脑是很多家长关注的问题。 许多家长为了给孩子补脑，买了大量的营养保健品，那样做既费钱又成效不大。其

简介 酱香虾仁炒面 食材明细 主料 甜面酱 适量 细面条 适量 瘦猪肉丝 适量 辅料 虾仁 适量 菜豆角 适量 卷心菜 适量 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 葱 适量

简介 【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠 “这样做出来的肥肠吃起来一点也不油腻，也没有那种难闻的味道。QQ的，很香。” 食材明细 主料 卤猪大肠 适量 尖椒 适量 辅料 泡椒 适量 蒜

简介 凉拌海带 食材明细 主料 海带 适量 辅料 黄瓜 适量 红椒 适量 配料 生抽 适量 蒜 适量 花生辣酱 适量 中辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时

简介 苦瓜炒土豆 食材明细 主料 土豆 适量 辅料 苦瓜 适量 配料 油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 苦瓜炒土豆的做

简介 卤肉饭 “某日蔡康永微薄里面提到了“卤肉饭”在台湾合人民币5块钱一碗 我的情绪无论是愤青的情绪还是馋虫的情绪都被勾出奶鸟 奶奶滴 现在大陆哪儿还能吃到五块钱一碗的卤肉饭啊？ 咱先

简介 木瓜杏仁奶茶 “杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。 杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤，从而达到

简介 酸汤水饺 “今天是九月一号，学生开学的日子。这会坐在电脑跟前还能听到小区幼儿园里此起彼伏的哭声。看看身边玩得正欢的小宝贝，心里不由得酸酸的。 今天，当她还是一个小小的小宝贝的时候，我们把她捧

简介 肉末豇豆 “夏天最爱吃特别是喝粥的时候~” 食材明细 主料 猪肉末 适量 泡豇豆 适量 辅料 姜 适量 八角 适量 桂皮 适量 香叶 适量 盐 适量 生抽 适

简介 红烧狮子头 “红烧狮子头，是中国逢年过节常吃的一道菜，也称四喜丸子，是取其吉祥之意。光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，另一个重点是在容

简介 蛇瓜虾球 “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。 蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。 蛇瓜细长，长的能够超过2米，但直径一般要小于5cm； 丝瓜短粗，长度一般要小于0.5米，再长的就老了，无法食用。

简介【炸酱面花样做】双丝炸酱面食材明细主料面条 150克辅料扁豆角 100克青椒 20克色拉油 30克葱末适量姜末适量配料精盐 3克五香粉 2

简介凉拌土豆丝食材明细主料土豆 1个辅料香菜 2棵虾油一大勺花生米一大勺酱油一大勺醋 1小勺鸡精 1小勺盐 1小勺辣椒油 1小勺蒜头

简介锅贴食材明细主料猪肉 250G 韭菜 3两鸡蛋一个饺子皮 2两辅料淀粉一勺盐适量味精适量其他口味煎工艺廿分钟耗时普

简介豆丹辣白菜炒饭食材明细主料豆丹适量辣白菜适量米饭适量辅料盐适量香葱适量中辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度豆丹

简介【牛肉芋仔】 “发这道菜，我刚好想做个市场调查，因为这是我们武夷山的特色家常菜，在当地没有人不知道这道菜的，很受欢迎，汤汁拌饭口感更是滑溜溜，很不错。不知道别的地方是不是也有这样的吃法？大家交流

简介辣炒鸡胗 “每年这个时候夏末初秋，气温不高，但是又闷的出奇，往往让人食欲不振，吃什么呢能开胃下饭又简单。逛着超市，发现鸡胗不错，平时太懒，觉得切鸡胗太费事。那择日不如撞日，今儿就—辣炒炒鸡胗啦”

简介自制多味儿杂豆小点“豆豆香冰皮月饼” ““冰皮月饼”问世不到十年，是由本世纪初从香港传到内陆的。它是用几种粉类混合加入少许油和牛奶熟制而成的皮料，再用它包入馅料制作成月饼的形状，由于不用烤

简介南瓜花酿 “南瓜花酿是我们贺州客家特色菜肴，味道鲜美清甜。我也很久没吃过这东西了，这次回家，终于吃到了。南瓜花是自己种的，纯绿色食品，味道真是甜美，加上豆腐酿在里面，更是香甜。” 食材明细主

简介麻汁西蓝花食材明细主料西蓝花适量麻酱适量辅料蒜末适量配料盐适量香油适量醋适量鸡精适量清淡口味拌工艺十

简介雪菜肉丝米面 “雪菜，宁波土话叫咸鸡，雪菜肉丝米面当然也叫咸鸡肉丝米面罗。做这个面一定要选上好的雪菜，将雪菜切的细细的，炒出味后与米面同煮，雪菜的咸酸味溶入汤汁中，连鸡精都可以不放。” 食材明

简介韩式泡菜汤食材明细主料韩式泡萝卜适量辅料玉米肠适量洋葱适量五花肉适量豆腐适量韩式辣酱适量蔬之鲜适量酸辣口味煮工

简介红烧牛肉食材明细主料牛肉 500克土豆 150克辅料食用油适量盐适量料酒适量老抽适量葱适量姜适量八角适量桂皮适量白糖

简介蒸4色咸皮蛋 “我家小子很喜欢蛋类(还好读书方面跟它一点关系也没有，谢天谢地）。不管你是何种做法，那种蛋类，他都照收不误。前些时候有很多美食家做三色蛋，我也忘了从那一位美食家那边拿滴方子（借用莫怪）

简介葡萄豆沙馒头卷 “面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠，一般人都可食用。红豆具有很高的药用和良好的保健作用，红豆药用可以清热解毒、健脾益胃

简介秋季养生完美的搭配--荷塘小炒 “秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，多吃一些酸味的食品，适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺

简介田鸡配红椒 “做来去只会几道菜，今天这道算是拿手菜吧，嘻嘻~~看来我得多像各位童鞋学习学习。” 食材明细主料田鸡适量辅料红椒适量姜适量蒜适量配料

简介清肠消脂的冬瓜粉丝清汤 “这是我这几天常喝的一道清汤。因为家里这几天炒饭太多，吃了几天的炒饭，都快吞不下去了，刚好配这个清汤，真是舒服呢~~~ 透明的冬瓜和粉丝，再加上煮好的大虾，下了鸡粉的汤底，没有

简介【肉末茄子】充分补充能量 “青少年阶段面临着紧张的学习，平时活动量也大，加之处在生长高峰，每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多，因此，对营养的需求也逐渐增多。【茄子】含有蛋白质、脂肪

简介膏蟹鲜虾香菇粥 “来南方这么久了，一直吃不习惯这边的饭菜，去市场买螃蟹看到这种膏蟹，问了一下老板这种蟹怎么吃，老板说煲粥很好，心想没吃过这种蟹就买一只试试吧，没想到煲出来的粥很受欢迎，的确很美味哟

简介双色双味炸酱面食材明细主料大酱适量切面适量辅料鸡胸适量咸蛋黄适量麻辣花生适量芝麻适量葱姜适量菜豆角适量卷心菜适量

简介牛奶木瓜西米露 “功效：木瓜含有特别的酵素，称为木瓜蛋白，可帮助蛋白质分解消化，同时能治疗便秘。木瓜同牛奶、西米一起煮食，不但可以瘦身，还能丰胸。” 食材明细主料熟透的木瓜 1个

简介松软麻酱烧饼 “说起来还真有意思，老公以前最不喜欢的食物就是吃面食。我们小时候，家家户户的口粮都搭配面粉，解决掉这些面粉，对于我们这些土生土长的南方人来说，还真是件“痛苦”的事情。也许是不喜欢

简介汉味小吃--三鲜豆皮 “豆皮湖北武汉的著名民间小吃，是武汉最有特色的小吃之一武汉以"老通城"饭馆的三鲜豆皮而远近闻名，这里的三鲜豆皮不仅馅中有肉、蛋、虾仁，还有猪心、猪肚、冬菇、玉兰片、叉烧

简介小鱼虾贴饼 “这是小时候常吃的饼，小鱼煎饼，在这盘菜里我放入了虾，这样搭配着吃更好吃。” 食材明细主料小鱼 500克河虾 300克高筋面粉 200克辅料葱适量蒜

简介休闲小吃----黑加仑巧克力饼食材明细主料面粉 200克黑加仑 30克巧克力 30克红糖 50克辅料热水 50克配料色拉油 50克精盐 2克泡打粉 3

简介蒜蓉丝瓜 “和蒜蓉搭配的食材一般多选蔬菜和海鲜，常见的有：丝瓜、荷兰豆、茼蒿、油麦菜、扇贝、斑节虾、带子等等。一般和蔬菜搭配时，蒜蓉要炒香，不宜炒焦，色泽以白色或微黄为好。和海鲜搭配，有时需要

简介港式点心系列4-中西迷你汉堡 “虾饺馅和包皮请看我的港式点心系列-1虾饺和香煎黑椒鸡包子。（嘻嘻）” 食材明细主料虾饺馅适量包皮适量辅料黑白芝麻适量面包糠

简介【皮蛋拌豆腐】滋补健脑良品 “青少年时期学业重、压力大，正是消耗脑力的阶段。如何才能健脑补脑是很多家长关注的问题。许多家长为了给孩子补脑，买了大量的营养保健品，那样做既费钱又成效不大。其

简介酱香虾仁炒面食材明细主料甜面酱适量细面条适量瘦猪肉丝适量辅料虾仁适量菜豆角适量卷心菜适量胡萝卜适量黄瓜适量葱适量

简介【节庆家宴小炒】尖椒熘肥肠 “这样做出来的肥肠吃起来一点也不油腻，也没有那种难闻的味道。QQ的，很香。” 食材明细主料卤猪大肠适量尖椒适量辅料泡椒适量蒜

简介凉拌海带食材明细主料海带适量辅料黄瓜适量红椒适量配料生抽适量蒜适量花生辣酱适量中辣口味拌工艺十分钟耗时

简介苦瓜炒土豆食材明细主料土豆适量辅料苦瓜适量配料油适量盐适量原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度苦瓜炒土豆的做

简介卤肉饭 “某日蔡康永微薄里面提到了“卤肉饭”在台湾合人民币5块钱一碗我的情绪无论是愤青的情绪还是馋虫的情绪都被勾出奶鸟奶奶滴现在大陆哪儿还能吃到五块钱一碗的卤肉饭啊？咱先

简介木瓜杏仁奶茶 “杏仁自古到今就是美容的佳品。含有大量的各种脂类和微量元素，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤，从而达到

简介酸汤水饺 “今天是九月一号，学生开学的日子。这会坐在电脑跟前还能听到小区幼儿园里此起彼伏的哭声。看看身边玩得正欢的小宝贝，心里不由得酸酸的。今天，当她还是一个小小的小宝贝的时候，我们把她捧

简介肉末豇豆 “夏天最爱吃特别是喝粥的时候~” 食材明细主料猪肉末适量泡豇豆适量辅料姜适量八角适量桂皮适量香叶适量盐适量生抽适

简介红烧狮子头 “红烧狮子头，是中国逢年过节常吃的一道菜，也称四喜丸子，是取其吉祥之意。光看就引动食欲，醇香味浓的肉块与汁液，是令人无法抵挡的顶级美味。狮子头要柔软好吃，肉最好自己剁，另一个重点是在容

简介蛇瓜虾球 “蛇瓜：也叫蛇豆、蛇丝瓜、长丝瓜等。蛇瓜和丝瓜应属于同一大类的两个不同品种。蛇瓜细长，长的能够超过2米，但直径一般要小于5cm；丝瓜短粗，长度一般要小于0.5米，再长的就老了，无法食用。