正宗_百科屋

2024-12-25 16:18:14 0阅读

简介营养快捷三明治 “营养又美味，又方便！适合所有忙碌的孩纸。” 食材明细主料火腿肉 3-4片（或者培根或者火鸡肉）辅料面包 2片西红柿 2片生菜叶若干奶酪 1片

美食菜谱

营养快捷三明治怎么做最正宗，营养快捷三明治怎么做好吃

2024-12-25 16:14:29 0阅读

简介史上最容易烤的【什香草鸡翅】微波炉烤箱均适用 “这个鸡翅应该算是我的冰箱常备物，如果有朋友突然上门来，来不及买肉菜，可以烤上一盘，想看球赛喝点啤酒的时候，也可以烤上一盘，非常的方便，COCO100的腌料是

美食菜谱

史上最容易烤做法，史上最容易烤怎么做最正宗

2024-12-25 16:13:29 0阅读

简介素炒双豆食材明细主料四季豆适量扁豆适量辅料西红柿适量红椒适量葱适量蒜适量配料鸡精适量食油适量食盐适量

美食菜谱

素炒双豆营养价值，素炒双豆正宗做法

2024-12-25 16:12:26 0阅读

简介汤面---茄子冬瓜面 “很清淡的一碗汤面，请您来品尝。” 食材明细主料茄子 1个面粉 200克辅料冬瓜水适量鸡蛋 1个配料盐适量花椒粉适量

美食菜谱

汤面---茄子冬瓜面最美味，汤面---茄子冬瓜面正宗做法

2024-12-25 16:10:49 0阅读

简介咸肉扁豆饭 “扁豆饭很好吃。这里的乡下，家家的羊圈，猪圈旁边都中几棵扁豆，也不用刻意的去伺侯它，就这么随意的长着。到了夏末初秋，一串串的扁豆迎风舞着---摘几把，与米一同煮了，就是一碗香喷喷的扁豆

美食菜谱

咸肉扁豆饭美味的做法，咸肉扁豆饭正宗做法

2024-12-25 16:06:01 0阅读

简介无油、低热量、口感细腻的——【酸奶蛋糕】 “这次做出来的酸奶蛋糕，口感超级细腻，口味也很棒，喜欢甜品的朋友不妨一试。” 食材明细主料低粉 70克玉米淀粉 30克新希望酸奶 20

美食菜谱

无油、低热量、口感细腻正宗做法，无油、低热量、口感细腻家的味道

2024-12-25 16:03:55 0阅读

简介荷塘三宝 “菱角和莲子、藕之所以有“荷塘三宝”之称，不仅因为莲子富含高蛋白，菱角富含淀粉，新藕含糖高，且三者均有清凉解暑功效；主要还是因为这些蔬菜生长在水中，不用打农药、施化肥，属于无污染食品。

美食菜谱

荷塘三宝家的味道，荷塘三宝怎么做最正宗

2024-12-25 16:03:26 0阅读

简介大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白 “双皮奶，顾名思义，就是有二层皮的牛奶。它是用鲜牛奶和鸡蛋液经过煮、蒸而成。因为制作好的成品表面有两层薄皮，呈膏脂状，所以叫双皮奶。它首创于广东顺德的大良

美食菜谱

大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白步骤做法，大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白怎么做最正宗

2024-12-25 16:02:52 0阅读

简介山寨——酸辣薯粉食材明细主料薯粉适量辅料青菜适量豆芽适量云吞适量鱼肠适量鸡肉辣酱适量盐适量麻油适量微辣口味

美食菜谱

山寨——酸辣薯粉正宗怎么做，山寨——酸辣薯粉酒店大厨做法

2024-12-25 16:01:18 0阅读

简介【荤菜】照烧鸡翅根食材明细主料鸡翅根适量辅料葱适量姜适量蒜适量配料盐适量料酒适量酱油适量蚝油适量生抽适量

美食菜谱

【荤菜】照烧鸡翅根正宗怎么做，【荤菜】照烧鸡翅根菜谱

2024-12-25 15:59:10 0阅读

简介四洲鱼蛋乌冬面食材明细主料冻鱼蛋适量青菜适量乌冬面适量辅料油适量配料盐适量生抽适量麻油适量清淡口味煮工艺

美食菜谱

四洲鱼蛋乌冬面怎么做最正宗，四洲鱼蛋乌冬面怎么吃

2024-12-25 15:56:35 0阅读

简介芹菜馅水饺食材明细主料饺子皮 450g 猪肉 600g 芹菜 400g 辅料盐适量酱油适量生抽适量鸡精适量料酒适量五香粉适量其他

美食菜谱

芹菜馅水饺怎么做最正宗，芹菜馅水饺步骤做法

2024-12-25 15:55:32 0阅读

简介可可燕麦冰洁面包食材明细主料高粉 580克可可粉 20克燕麦片 100克奶粉 30克鸡蛋 2只100克辅料酵母 8克冰洁酒 430克苹果酱适量配料

美食菜谱

可可燕麦冰洁面包怎么做最正宗，可可燕麦冰洁面包做法教学

2024-12-25 15:54:58 0阅读

简介糖醋排骨 “猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10％--30％，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的

美食菜谱

糖醋排骨怎么做最正宗，糖醋排骨食谱

2024-12-25 15:54:28 0阅读

简介家常菜----扁豆炒土豆片食材明细主料扁豆 300克土豆 100克辅料色拉油 30克精盐 3克五香粉 2克味精 3克葱末 3克姜末 3克生抽 5克

美食菜谱

家常菜----扁豆炒土豆片正宗怎么做，家常菜----扁豆炒土豆片家的味道

2024-12-25 15:48:25 0阅读

简介五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】食材明细主料鸡蛋适量剩米饭适量腐乳汁适量小葱适量辅料盐适量孜然粉适量酱香口味炒工

美食菜谱

五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】美味的步骤，五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】怎么做最正宗

2024-12-25 15:46:50 0阅读

简介红烧鸡翅 “还记得周星驰的《唐伯虎点秋香》里有一个很经典的镜头，“红烧鸡翅我喜欢吃”，真是让人笑得疝气。红烧鸡翅，真是许多人钟爱的一道菜，简简单单，却可以回味无穷。将鸡翅汆水去掉血污后，使鸡肉更

美食菜谱

红烧鸡翅正宗做法，红烧鸡翅菜谱

2024-12-25 15:42:50 0阅读

简介青椒金针菇培根卷食材明细主料青椒适量辅料金针菇适量培根一包色拉油适量咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度青椒金针菇培

美食菜谱

青椒金针菇培根卷怎么做最正宗，青椒金针菇培根卷菜谱

2024-12-25 15:41:11 0阅读

简介双色南瓜卷 “这个蝴蝶卷，也是发酵过度的产物，蒸好后，已经大开花了，这是发酵之后，保存一天的面团，大家在制作的时候，可以选择刚发酵好的面来制作，造型会更漂亮。” 食材明细主料面粉 400克

美食菜谱

双色南瓜卷怎么做最正宗，双色南瓜卷怎么做最好吃

2024-12-25 15:38:59 0阅读

简介剁椒鸡丁食材明细主料剁椒适量鸡胸肉适量丝瓜适量辅料油适量料酒适量生抽适量盐适量味精适量水淀粉适量葱适量

美食菜谱

剁椒鸡丁正宗做法，剁椒鸡丁最好吃

2024-12-25 15:36:41 0阅读

简介冰糖核桃仁 “本来是想做个琥珀核桃仁的，精心熬制了糖稀，哈哈，结果经验不足，糖稀好的时候突然离火，导致结块了，很是伤心，结果等冷透了之后，尝了一块居然出奇的香，出奇的好吃~嘿嘿，也算意外收获吧” 食材

美食菜谱

冰糖核桃仁做法，冰糖核桃仁怎么做最正宗

2024-12-25 15:33:47 0阅读

简介鸡肉馅饼 “上次做饺子时剩下的鸡肉馅，做几个馅饼用来做早餐，非常棒的。” 食材明细主料鸡肉馅 300克发酵面团 200克咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通

美食菜谱

鸡肉馅饼怎么做最正宗，鸡肉馅饼菜谱

2024-12-25 15:31:44 0阅读

简介厨房可采莲——莲花馒头 “越来越爱上这个厨房，只要用心，它每天都会回报给你不同的精彩。” 食材明细主料面粉 400克南瓜 70克发酵粉适量食用碱适量清淡口

美食菜谱

厨房可采莲——莲花馒头正宗做法，厨房可采莲——莲花馒头营养价值

2024-12-25 15:30:38 0阅读

简介杀猪菜食材明细主料酸菜 300克五花肉适量血肠 300克酸咸口味炖工艺三刻钟耗时普通难度杀猪菜的做法步骤 1将各原料洗净，五花肉切片。

美食菜谱

杀猪菜好吃的步骤，杀猪菜正宗怎么做

2024-12-25 15:27:47 0阅读

简介香茅烤鸡翅 “朋友种了香茅，很茂盛，让我羡慕又嫉妒，为什么我种的就半死不活的呢？那天去她家忍不住剪了几根回来，家里买了鸡翅，就有了这个香茅鸡翅，味道真香呢。我喜欢用烤箱做菜，头天把材料腌好，第二天把

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香茅烤鸡翅做法教学，香茅烤鸡翅正宗做法

2024-12-25 15:27:13 0阅读

简介素炒南瓜藤食材明细主料南瓜藤适量辅料西红柿适量红椒或青椒适量大蒜适量食油适量配料食盐适量鸡精适量原味口味炒

美食菜谱

素炒南瓜藤做法步骤，素炒南瓜藤怎么做最正宗

2024-12-25 15:22:26 0阅读

简介【香菇鸡丝粥】 “老吃白米粥也怪没新意的，偶尔自己创新下也不错哇~~嘿嘿，好东西大家分享” 食材明细主料香菇适量大米适量辅料胡萝卜适量芹菜适量鸡胸

美食菜谱

【香菇鸡丝粥】最香，【香菇鸡丝粥】正宗怎么做

2024-12-25 15:18:40 0阅读

简介【花样寿司】----海鲜寿司 “手握寿司是寿司的最代表作品。制作时，把米饭拌上寿司醋，捏成大小合适的饭团，把新鲜的海胆黄，鲍鱼，牡丹虾，扇贝，鲑鱼籽，鳕鱼鱼白，金枪鱼，三文鱼等海鲜切成片，放在雪白香糯的饭团上，

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【花样寿司】----海鲜寿司美味的做法，【花样寿司】----海鲜寿司怎么做最正宗

2024-12-25 15:16:29 0阅读

简介自制安心油条 “朋友用安琪的无铝油条膨松剂做了油条，很兴奋地打电话告诉我说很好吃，她儿子夸赞说：“妈妈，你可以去炸油条卖了。”我和她开玩笑：“闲赋多年，这回终于找到工作了。” 朋友的成功，让我的

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自制安心油条正宗怎么做，自制安心油条做法步骤

2024-12-25 15:12:31 0阅读

简介【鱼头豆腐汤】 “关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦” 食材明细主料鱼头适量辅料

美食菜谱

【鱼头豆腐汤】正宗怎么做，【鱼头豆腐汤】最美味

2024-12-25 15:12:00 0阅读

简介金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼 “秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝

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金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼怎么做最正宗，金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼怎么做

2024-12-25 15:08:42 0阅读

简介【香辣凉拌鸡丝】 “看到美食家们做的各种冷拌鸡丝，那油亮亮、麻辣辣的感觉真的是让人垂涎欲滴呢，忍不住自己动手做一做~~嘻嘻” 食材明细主料鸡胸脯肉一块辅料葱适量

美食菜谱

【香辣凉拌鸡丝】怎么做最正宗，【香辣凉拌鸡丝】家的味道

2024-12-25 15:08:13 0阅读

简介榨菜炒肉丝 “榨菜炒肉丝，非常适合送粥的家常菜！” 食材明细主料瘦肉适量榨菜适量辅料调和油适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度

美食菜谱

榨菜炒肉丝美味的教程，榨菜炒肉丝怎么做最正宗

2024-12-25 15:06:04 0阅读

简介简单家常菜---洋葱炒腰花 “很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最爱的一道美味菜肴。用洋葱来炒猪腰，不仅口感香嫩，而且还可以除去猪腰的异味。” 食材明细主料小洋葱 2个猪腰 2个

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简单家常菜---洋葱炒腰花正宗做法，简单家常菜---洋葱炒腰花菜谱

2024-12-25 14:58:18 0阅读

简介【清淡菜】开洋扁豆食材明细主料扁豆适量开洋适量（虾干）辅料蒜适量配料盐适量清淡口味烧工艺十分钟耗时简单难度开

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【清淡菜】开洋扁豆正宗怎么做，【清淡菜】开洋扁豆食谱

2024-12-25 14:56:09 0阅读

简介【简单制作的花样饼大全】香甜玉米卷饼 “北方人喜欢吃面食，很多时候吃的都是很单一，怡汝这款制作简单、营养丰富、色彩诱人的低油版【香甜玉米卷饼】绝对是一个不错的选择，这个也是怡汝最喜欢的一款

美食菜谱

【简单制作家的味道，【简单制作怎么做最正宗

2024-12-25 14:52:15 0阅读

简介大白菜烧豆腐 “简单快手又好吃的一道家常菜。” 食材明细主料大白菜 650g 豆腐 500g 辅料油适量红椒适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽

美食菜谱

大白菜烧豆腐怎么吃，大白菜烧豆腐怎么做最正宗

2024-12-25 14:45:13 0阅读

简介酸辣萝卜皮食材明细主料心里美萝卜皮适量辅料辣椒适量醋适量盐适量鸡精适量酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度酸辣

美食菜谱

酸辣萝卜皮怎么做最正宗，酸辣萝卜皮菜谱

2024-12-25 14:42:35 0阅读

简介茄子包 “传统包子的模样看腻了，为了吸引小朋友可以把包子做成茄子的形状哦。” 食材明细主料面粉 500克熟紫薯 200克可可粉 50克猪肉馅 300克梅干菜 200克

美食菜谱

茄子包怎么做最正宗，茄子包怎么做最正宗

2024-12-25 14:39:53 0阅读

正宗

简介 南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 “橄榄菜最初一直以为是橄榄的叶子什么的。家里的这些橄榄菜是老爸买的，是干菜那种，吃的时候要用水泡过再做。上网查了查，原来橄榄菜不是长在橄榄树上的，而是加入了橄榄

简介 营养快捷三明治 “营养又美味，又方便！适合所有忙碌的孩纸。” 食材明细 主料 火腿肉 3-4片（或者培根或者火鸡肉） 辅料 面包 2片 西红柿 2片 生菜叶 若干 奶酪 1片

简介 史上最容易烤的【什香草鸡翅】微波炉烤箱均适用 “这个鸡翅应该算是我的冰箱常备物，如果有朋友突然上门来，来不及买肉菜，可以烤上一盘，想看球赛喝点啤酒的时候，也可以烤上一盘，非常的方便，COCO100的腌料是

简介 素炒双豆 食材明细 主料 四季豆 适量 扁豆 适量 辅料 西红柿 适量 红椒 适量 葱 适量 蒜 适量 配料 鸡精 适量 食油 适量 食盐 适量

简介 汤面---茄子冬瓜面 “很清淡的一碗汤面，请您来品尝。” 食材明细 主料 茄子 1个 面粉 200克 辅料 冬瓜水 适量 鸡蛋 1个 配料 盐 适量 花椒粉 适量

简介 咸肉扁豆饭 “扁豆饭很好吃。 这里的乡下，家家的羊圈，猪圈旁边都中几棵扁豆，也不用刻意的去伺侯它，就这么随意的长着。 到了夏末初秋，一串串的扁豆迎风舞着---摘几把，与米一同煮了，就是一碗香喷喷的扁豆

简介 无油、低热量、口感细腻的——【酸奶蛋糕】 “这次做出来的酸奶蛋糕，口感超级细腻，口味也很棒，喜欢甜品的朋友不妨一试。” 食材明细 主料 低粉 70克 玉米淀粉 30克 新希望酸奶 20

简介 荷塘三宝 “菱角和莲子、藕之所以有“荷塘三宝”之称，不仅因为莲子富含高蛋白，菱角富含淀粉，新藕含糖高，且三者均有清凉解暑功效；主要还是因为这些蔬菜生长在水中，不用打农药、施化肥，属于无污染食品。

简介 大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白 “双皮奶，顾名思义，就是有二层皮的牛奶。它是用鲜牛奶和鸡蛋液经过煮、蒸而成。因为制作好的成品表面有两层薄皮，呈膏脂状，所以叫双皮奶。 它首创于广东顺德的大良

简介 山寨——酸辣薯粉 食材明细 主料 薯粉 适量 辅料 青菜 适量 豆芽 适量 云吞 适量 鱼肠 适量 鸡肉辣酱 适量 盐 适量 麻油 适量 微辣 口味

简介 【荤菜】照烧鸡翅根 食材明细 主料 鸡翅根 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 配料 盐 适量 料酒 适量 酱油 适量 蚝油 适量 生抽 适量

简介 四洲鱼蛋乌冬面 食材明细 主料 冻鱼蛋 适量 青菜 适量 乌冬面 适量 辅料 油 适量 配料 盐 适量 生抽 适量 麻油 适量 清淡 口味 煮 工艺

简介 芹菜馅水饺 食材明细 主料 饺子皮 450g 猪肉 600g 芹菜 400g 辅料 盐 适量 酱油 适量 生抽 适量 鸡精 适量 料酒 适量 五香粉 适量 其他

简介 可可燕麦冰洁面包 食材明细 主料 高粉 580克 可可粉 20克 燕麦片 100克 奶粉 30克 鸡蛋 2只100克 辅料 酵母 8克 冰洁酒 430克 苹果酱 适量 配料

简介 糖醋排骨 “猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10％--30％，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的

简介 家常菜----扁豆炒土豆片 食材明细 主料 扁豆 300克 土豆 100克 辅料 色拉油 30克 精盐 3克 五香粉 2克 味精 3克 葱末 3克 姜末 3克 生抽 5克

简介 五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】 食材明细 主料 鸡蛋 适量 剩米饭 适量 腐乳汁 适量 小葱 适量 辅料 盐 适量 孜然粉 适量 酱香 口味 炒 工

简介 红烧鸡翅 “还记得周星驰的《唐伯虎点秋香》里有一个很经典的镜头，“红烧鸡翅我喜欢吃”，真是让人笑得疝气。红烧鸡翅，真是许多人钟爱的一道菜，简简单单，却可以回味无穷。将鸡翅汆水去掉血污后，使鸡肉更

简介 青椒金针菇培根卷 食材明细 主料 青椒 适量 辅料 金针菇 适量 培根 一包 色拉油 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 青椒金针菇培

简介 双色南瓜卷 “这个蝴蝶卷，也是发酵过度的产物，蒸好后，已经大开花了，这是发酵之后，保存一天的面团，大家在制作的时候，可以选择刚发酵好的面来制作，造型会更漂亮。” 食材明细 主料 面粉 400克

简介 剁椒鸡丁 食材明细 主料 剁椒 适量 鸡胸肉 适量 丝瓜 适量 辅料 油 适量 料酒 适量 生抽 适量 盐 适量 味精 适量 水淀粉 适量 葱 适量

简介 鸡肉馅饼 “上次做饺子时剩下的鸡肉馅，做几个馅饼用来做早餐，非常棒的。” 食材明细 主料 鸡肉馅 300克 发酵面团 200克 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 普通

简介 厨房可采莲——莲花馒头 “越来越爱上这个厨房，只要用心，它每天都会回报给你不同的精彩。” 食材明细 主料 面粉 400克 南瓜 70克 发酵粉 适量 食用碱 适量 清淡 口

简介 杀猪菜 食材明细 主料 酸菜 300克 五花肉 适量 血肠 300克 酸咸 口味 炖 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 杀猪菜的做法步骤 1将各原料洗净，五花肉切片。

简介 素炒南瓜藤 食材明细 主料 南瓜藤 适量 辅料 西红柿 适量 红椒或青椒 适量 大蒜 适量 食油 适量 配料 食盐 适量 鸡精 适量 原味 口味 炒

简介 【香菇鸡丝粥】 “老吃白米粥也怪没新意的，偶尔自己创新下也不错哇~~嘿嘿，好东西大家分享” 食材明细 主料 香菇 适量 大米 适量 辅料 胡萝卜 适量 芹菜 适量 鸡胸

简介 自制安心油条 “朋友用安琪的无铝油条膨松剂做了油条，很兴奋地打电话告诉我说很好吃，她儿子夸赞说：“妈妈，你可以去炸油条卖了。”我和她开玩笑：“闲赋多年，这回终于找到工作了。” 朋友的成功，让我的

简介 【鱼头豆腐汤】 “关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦” 食材明细 主料 鱼头 适量 辅料

简介 金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼 “秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝

简介 【香辣凉拌鸡丝】 “看到美食家们做的各种冷拌鸡丝，那油亮亮、麻辣辣的感觉真的是让人垂涎欲滴呢，忍不住自己动手做一做~~嘻嘻” 食材明细 主料 鸡胸脯肉 一块 辅料 葱 适量

简介 榨菜炒肉丝 “榨菜炒肉丝，非常适合送粥的家常菜！” 食材明细 主料 瘦肉 适量 榨菜 适量 辅料 调和油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度

简介 简单家常菜---洋葱炒腰花 “很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最爱的一道美味菜肴。 用洋葱来炒猪腰，不仅口感香嫩，而且还可以除去猪腰的异味。” 食材明细 主料 小洋葱 2个 猪腰 2个

简介 【清淡菜】开洋扁豆 食材明细 主料 扁豆 适量 开洋 适量（虾干） 辅料 蒜 适量 配料 盐 适量 清淡 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 开

简介 【简单制作的花样饼大全】香甜玉米卷饼 “北方人喜欢吃面食，很多时候吃的都是很单一，怡汝这款制作简单、营养丰富、色彩诱人的低油版【香甜玉米卷饼】绝对是一个不错的选择，这个也是怡汝最喜欢的一款

简介 大白菜烧豆腐 “简单快手又好吃的一道家常菜。” 食材明细 主料 大白菜 650g 豆腐 500g 辅料 油 适量 红椒 适量 青椒 适量 大蒜 适量 盐 适量 生抽

简介 酸辣萝卜皮 食材明细 主料 心里美萝卜皮 适量 辅料 辣椒 适量 醋 适量 盐 适量 鸡精 适量 酸辣 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 酸辣

简介 茄子包 “传统包子的模样看腻了，为了吸引小朋友可以把包子做成茄子的形状哦。” 食材明细 主料 面粉 500克 熟紫薯 200克 可可粉 50克 猪肉馅 300克 梅干菜 200克

简介南菜北做【橄榄菜肉沫四季豆】 “橄榄菜最初一直以为是橄榄的叶子什么的。家里的这些橄榄菜是老爸买的，是干菜那种，吃的时候要用水泡过再做。上网查了查，原来橄榄菜不是长在橄榄树上的，而是加入了橄榄

简介营养快捷三明治 “营养又美味，又方便！适合所有忙碌的孩纸。” 食材明细主料火腿肉 3-4片（或者培根或者火鸡肉）辅料面包 2片西红柿 2片生菜叶若干奶酪 1片

简介史上最容易烤的【什香草鸡翅】微波炉烤箱均适用 “这个鸡翅应该算是我的冰箱常备物，如果有朋友突然上门来，来不及买肉菜，可以烤上一盘，想看球赛喝点啤酒的时候，也可以烤上一盘，非常的方便，COCO100的腌料是

简介素炒双豆食材明细主料四季豆适量扁豆适量辅料西红柿适量红椒适量葱适量蒜适量配料鸡精适量食油适量食盐适量

简介汤面---茄子冬瓜面 “很清淡的一碗汤面，请您来品尝。” 食材明细主料茄子 1个面粉 200克辅料冬瓜水适量鸡蛋 1个配料盐适量花椒粉适量

简介咸肉扁豆饭 “扁豆饭很好吃。这里的乡下，家家的羊圈，猪圈旁边都中几棵扁豆，也不用刻意的去伺侯它，就这么随意的长着。到了夏末初秋，一串串的扁豆迎风舞着---摘几把，与米一同煮了，就是一碗香喷喷的扁豆

简介无油、低热量、口感细腻的——【酸奶蛋糕】 “这次做出来的酸奶蛋糕，口感超级细腻，口味也很棒，喜欢甜品的朋友不妨一试。” 食材明细主料低粉 70克玉米淀粉 30克新希望酸奶 20

简介荷塘三宝 “菱角和莲子、藕之所以有“荷塘三宝”之称，不仅因为莲子富含高蛋白，菱角富含淀粉，新藕含糖高，且三者均有清凉解暑功效；主要还是因为这些蔬菜生长在水中，不用打农药、施化肥，属于无污染食品。

简介大良双皮奶--犹如云朵般细腻洁白 “双皮奶，顾名思义，就是有二层皮的牛奶。它是用鲜牛奶和鸡蛋液经过煮、蒸而成。因为制作好的成品表面有两层薄皮，呈膏脂状，所以叫双皮奶。它首创于广东顺德的大良

简介山寨——酸辣薯粉食材明细主料薯粉适量辅料青菜适量豆芽适量云吞适量鱼肠适量鸡肉辣酱适量盐适量麻油适量微辣口味

简介【荤菜】照烧鸡翅根食材明细主料鸡翅根适量辅料葱适量姜适量蒜适量配料盐适量料酒适量酱油适量蚝油适量生抽适量

简介四洲鱼蛋乌冬面食材明细主料冻鱼蛋适量青菜适量乌冬面适量辅料油适量配料盐适量生抽适量麻油适量清淡口味煮工艺

简介芹菜馅水饺食材明细主料饺子皮 450g 猪肉 600g 芹菜 400g 辅料盐适量酱油适量生抽适量鸡精适量料酒适量五香粉适量其他

简介可可燕麦冰洁面包食材明细主料高粉 580克可可粉 20克燕麦片 100克奶粉 30克鸡蛋 2只100克辅料酵母 8克冰洁酒 430克苹果酱适量配料

简介糖醋排骨 “猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10％--30％，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的

简介家常菜----扁豆炒土豆片食材明细主料扁豆 300克土豆 100克辅料色拉油 30克精盐 3克五香粉 2克味精 3克葱末 3克姜末 3克生抽 5克

简介五分钟做出美味早餐——【腐乳蛋炒饭】食材明细主料鸡蛋适量剩米饭适量腐乳汁适量小葱适量辅料盐适量孜然粉适量酱香口味炒工

简介红烧鸡翅 “还记得周星驰的《唐伯虎点秋香》里有一个很经典的镜头，“红烧鸡翅我喜欢吃”，真是让人笑得疝气。红烧鸡翅，真是许多人钟爱的一道菜，简简单单，却可以回味无穷。将鸡翅汆水去掉血污后，使鸡肉更

简介青椒金针菇培根卷食材明细主料青椒适量辅料金针菇适量培根一包色拉油适量咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度青椒金针菇培

简介双色南瓜卷 “这个蝴蝶卷，也是发酵过度的产物，蒸好后，已经大开花了，这是发酵之后，保存一天的面团，大家在制作的时候，可以选择刚发酵好的面来制作，造型会更漂亮。” 食材明细主料面粉 400克

简介剁椒鸡丁食材明细主料剁椒适量鸡胸肉适量丝瓜适量辅料油适量料酒适量生抽适量盐适量味精适量水淀粉适量葱适量

简介鸡肉馅饼 “上次做饺子时剩下的鸡肉馅，做几个馅饼用来做早餐，非常棒的。” 食材明细主料鸡肉馅 300克发酵面团 200克咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时普通

简介厨房可采莲——莲花馒头 “越来越爱上这个厨房，只要用心，它每天都会回报给你不同的精彩。” 食材明细主料面粉 400克南瓜 70克发酵粉适量食用碱适量清淡口

简介杀猪菜食材明细主料酸菜 300克五花肉适量血肠 300克酸咸口味炖工艺三刻钟耗时普通难度杀猪菜的做法步骤 1将各原料洗净，五花肉切片。

简介素炒南瓜藤食材明细主料南瓜藤适量辅料西红柿适量红椒或青椒适量大蒜适量食油适量配料食盐适量鸡精适量原味口味炒

简介【香菇鸡丝粥】 “老吃白米粥也怪没新意的，偶尔自己创新下也不错哇~~嘿嘿，好东西大家分享” 食材明细主料香菇适量大米适量辅料胡萝卜适量芹菜适量鸡胸

简介自制安心油条 “朋友用安琪的无铝油条膨松剂做了油条，很兴奋地打电话告诉我说很好吃，她儿子夸赞说：“妈妈，你可以去炸油条卖了。”我和她开玩笑：“闲赋多年，这回终于找到工作了。” 朋友的成功，让我的

简介【鱼头豆腐汤】 “关于鱼的一切美食我都喜欢，尤其是简单美味的鱼汤，每次我都能喝好几碗，可是还是觉得意犹未尽呢，嘿嘿~~跟大家分享下我做的鱼汤啦” 食材明细主料鱼头适量辅料

简介金黄诱人—南瓜双椒鸡蛋饼 “秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、专家建议，给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝

简介【香辣凉拌鸡丝】 “看到美食家们做的各种冷拌鸡丝，那油亮亮、麻辣辣的感觉真的是让人垂涎欲滴呢，忍不住自己动手做一做~~嘻嘻” 食材明细主料鸡胸脯肉一块辅料葱适量

简介榨菜炒肉丝 “榨菜炒肉丝，非常适合送粥的家常菜！” 食材明细主料瘦肉适量榨菜适量辅料调和油适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度

简介简单家常菜---洋葱炒腰花 “很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最爱的一道美味菜肴。用洋葱来炒猪腰，不仅口感香嫩，而且还可以除去猪腰的异味。” 食材明细主料小洋葱 2个猪腰 2个

简介【清淡菜】开洋扁豆食材明细主料扁豆适量开洋适量（虾干）辅料蒜适量配料盐适量清淡口味烧工艺十分钟耗时简单难度开

简介【简单制作的花样饼大全】香甜玉米卷饼 “北方人喜欢吃面食，很多时候吃的都是很单一，怡汝这款制作简单、营养丰富、色彩诱人的低油版【香甜玉米卷饼】绝对是一个不错的选择，这个也是怡汝最喜欢的一款

简介大白菜烧豆腐 “简单快手又好吃的一道家常菜。” 食材明细主料大白菜 650g 豆腐 500g 辅料油适量红椒适量青椒适量大蒜适量盐适量生抽

简介酸辣萝卜皮食材明细主料心里美萝卜皮适量辅料辣椒适量醋适量盐适量鸡精适量酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度酸辣

简介茄子包 “传统包子的模样看腻了，为了吸引小朋友可以把包子做成茄子的形状哦。” 食材明细主料面粉 500克熟紫薯 200克可可粉 50克猪肉馅 300克梅干菜 200克