金针


简介 青椒拌金针菇 食材明细 主料 青椒 2个 金针菇 一小把 胡萝卜 1根 辅料 酱油 适量 香油 适量 糖 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单

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青椒拌金针菇家常菜，青椒拌金针菇家的味道

2024-12-26 12:21:59 0阅读

简介 烤【培根金针菇芝麻卷】 食材明细 主料 培根 一包 金针菇 一把 辅料 香草碎 适量 黑胡椒 适量 孜然 适量 油 适量 孜然 口味 烤 工艺 半小时

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烤【培根金针菇芝麻卷】酒店大厨做法，烤【培根金针菇芝麻卷】美味的教程

2024-12-26 11:46:13 0阅读

简介 “蘑”力“食”足—金针干贝酥 “纤弱的金针菇集美味、营养、功效于一身。 金针菇含有人体必须氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力

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蘑力食足—金针干贝酥怎么做最正宗，蘑力食足—金针干贝酥美味的做法

2024-12-26 09:52:51 0阅读

简介 金针菇炒牛肉 “此菜可以用牛里脊肉，如家里有牛肉串直接拆下来就可，我就是用的牛肉串。” 食材明细 主料 金针菇 一把 牛肉 100克 黄瓜 一根 大酱 一勺 香油 适量

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金针菇炒牛肉简单做法，金针菇炒牛肉怎么做最正宗

2024-12-26 07:39:57 0阅读

简介 葱香金针饼 “十月二号回家一趟，五号下午返回。 回来的时候免不了大包小包地带了许多蔬菜和水果。其实这些东西买的时候也花不了多少钱，关键是家里自己种的健康又放心。外加老人家的浓重爱意在里面，

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葱香金针饼怎样做最美味，葱香金针饼好吃的步骤

2024-12-26 07:03:27 0阅读

简介 凉拌金针菇 “金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇。”更加引人注目的是金针菇中还含有一种

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凉拌金针菇步骤做法，凉拌金针菇好吃的步骤

2024-12-26 02:28:37 0阅读

简介 辣炒金针牛肉 “菌类最喜欢吃金针菇，凉拌或炒都好吃，今天搭配牛肉辣酱炒的也还不错，很开胃呢~~” 食材明细 主料 金针菇 适量 牛肉 适量 洋葱 适量 辅料 姜 适量

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辣炒金针牛肉最好吃，辣炒金针牛肉做法步骤

2024-12-25 23:54:37 0阅读

简介 凉拌金针菇 “喜欢金针菇，在家的时候最喜欢吃火锅的时候涮来吃~~现在吃不到火锅，就凉拌，一样很好吃哟~” 食材明细 主料 金针菇 一包 辅料 黄瓜 一根 胡萝卜 半根 盐 适

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凉拌金针菇营养价值，凉拌金针菇好吃做法

2024-12-25 20:44:22 0阅读

简介 益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤 “金针菇食疗作用：补肝，益肠胃，抗癌；主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、癌瘤等病症，益智。 1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较

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益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤好吃的步骤，益智补钙----金针菇昂公鱼奶汤家常菜做法

2024-12-25 19:29:53 0阅读

简介 酸菜炒金针菇 “开胃，下饭的一道菜。” 食材明细 主料 金针菇 600g 酸菜 150g 辅料 红椒 150g 配料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 中辣 口味

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酸菜炒金针菇简单做法，酸菜炒金针菇最香

2024-12-25 18:28:54 0阅读

简介 葱油金针菇 食材明细 主料 金针姑 二袋 辅料 胡萝卜 一根 葱 一根 盐 适量 味精 适量 咸鲜 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 葱油金针

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葱油金针菇好吃的步骤，葱油金针菇做法

2024-12-25 16:07:05 0阅读

简介 青椒金针菇培根卷 食材明细 主料 青椒 适量 辅料 金针菇 适量 培根 一包 色拉油 适量 咸鲜 口味 煎 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 青椒金针菇培

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青椒金针菇培根卷怎么做最正宗，青椒金针菇培根卷菜谱

2024-12-25 15:41:11 0阅读

简介 营养丰富-----五彩金针菇 “喜欢吃金针菇， 也喜欢紫甘蓝， 还喜欢胡萝卜， 当然， 还有韭菜， 和火腿。 好像很少有我不吃的菜菜哦。 嘻嘻， 大家看出来了吧， 我一点都不挑食。 一日偶然在电视

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营养丰富-----五彩金针菇最好吃，营养丰富-----五彩金针菇好吃做法

2024-12-25 14:42:02 0阅读

简介 红油金针菇 “上次在超市买的辣油还未拆封， 想着怎么把它利用起来， 因为家里有宝宝， 即使我们喜欢吃辣， 也只能忍着， 但这个金针菇比较不好嚼， 宝宝牙齿还没有张齐， 他是难以下咽的， 就给大人吃吧

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红油金针菇怎么吃，红油金针菇好吃的步骤

2024-12-18 12:28:39 0阅读

简介 韭菜素炒金针菇 “金针菇的营养价值： 经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。 金针菇本身就非常

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韭菜素炒金针菇正宗怎么做，韭菜素炒金针菇正宗做法

2024-12-18 11:30:05 0阅读

简介 金针菇炒鸡蛋 食材明细 主料 金针菇 200克 辅料 香菇 2朵 鸡蛋 3个 配料 盐 4克 葱 10克 花生油 25克 鸡精 2克 清淡 口味 炒 工艺

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金针菇炒鸡蛋怎么做，金针菇炒鸡蛋做法

2024-12-18 09:13:05 0阅读

简介 【蛤蜊金针粉丝汤】益智又营养 “【蛤蜊】不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，低热能

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【蛤蜊金针粉丝汤】益智又营养好吃吗，【蛤蜊金针粉丝汤】益智又营养怎么做最正宗

2024-12-18 07:54:44 0阅读

简介 鲜美金针菇鱼汤 “个人觉得菇类搭配海鲜烹调出来的食物会更加鲜美，这次用了金针菇以及魔芋丝搭配小海鱼，既可当汤又可当主食。” 食材明细 主料 小海鱼 适量 金针菇 适量 辅料

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鲜美金针菇鱼汤怎么做好吃，鲜美金针菇鱼汤怎么做最好吃

2024-12-18 04:23:09 0阅读

简介 番茄金针菇炒鸡蛋 “西红柿-- 番茄红素具有很强的抗氧化活性，实际上，番茄红素的名称是来源于番茄，是茄科番茄属。番茄是番茄红素最丰富的食物来源。 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和

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番茄金针菇炒鸡蛋步骤做法，番茄金针菇炒鸡蛋菜谱

2024-12-18 04:07:06 0阅读

简介 茭白金针菇 “茭白适用人群 一般人群均可食用 1、更适宜高血压病人、黄胆肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。 2、不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路

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茭白金针菇怎么吃，茭白金针菇营养价值

2024-12-18 02:31:20 0阅读

简介 凉拌金针菇 食材明细 主料 金针菇 500克 香菜 10克 辅料 辣椒油 1大勺 酱油 2大勺 醋 1小勺 蒜头 1只 鸡精 1小勺 香油 1小勺 酸辣 口味 拌

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凉拌金针菇怎么做最好吃，凉拌金针菇简单做法

2024-12-17 19:45:13 0阅读

简介 桂林风味金针菇 “桂林风味金针菇 准备晚饭的时候，妹妹从冰箱里拿出一袋金针菇，正愁怎么吃，妹妹说不要焯烫，洗净后直接下锅扒拉扒拉的炒一下蘸酱吃。起初我第一个反映是，不用焯烫？我怎么记着做金针菇

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桂林风味金针菇妈妈的味道，桂林风味金针菇怎么做最好吃

2024-12-17 14:51:30 0阅读

简介 肉丝炒金针菇 食材明细 主料 金针菇 150克 辅料 猪肉 100克 葱姜 适量 红彩椒 半个 配料 油盐 适量 料酒 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟

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肉丝炒金针菇怎么做最好吃，肉丝炒金针菇做法步骤

2024-12-17 12:02:50 0阅读

简介 凉拌爽脆金针菇海蜇丝 “金针菇遇上海蜇丝，随意的配搭，两种不同的爽脆，意想不到的美味。” 食材明细 主料 金针菇 250g 海蜇丝 250g 辅料 蒜 3瓣 香菜 1根 紫天椒 5

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凉拌爽脆金针菇海蜇丝好吃吗，凉拌爽脆金针菇海蜇丝最美味

2024-12-17 11:13:42 0阅读

简介 鲜黄花拌金针菇 “　　黄花菜，是一种多年生草本植物的花蕾。色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩、爽滑，营养价值高，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分

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鲜黄花拌金针菇怎么做最好吃，鲜黄花拌金针菇怎样做最美味

2024-12-17 10:05:04 0阅读

简介 凉拌彩椒金针菇 食材明细 主料 金针菇 200克 彩椒 半个 黄瓜 半根 辅料 味极鲜酱油 适量 醋 适量 香油 适量 盐 适量 清淡 口味 拌 工艺 十

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凉拌彩椒金针菇家常菜做法，凉拌彩椒金针菇美味的步骤

2024-12-17 09:04:12 0阅读

简介 金针菇蛋裹豆腐 食材明细 主料 金针菇 200克 豆腐 450克 辅料 鸡蛋 1个 配料 葱 1根 姜 适量 蒜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 料酒 适量 蚝

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金针菇蛋裹豆腐怎样做最美味，金针菇蛋裹豆腐正宗做法

2024-12-17 05:56:51 0阅读

简介 番茄金针菇烩肉丝 “番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，尤其是维生素C含量蔬菜之冠。 把番茄煮熟来吃比生吃，身体更加容易吸收。 金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细

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番茄金针菇烩肉丝怎样做最美味，番茄金针菇烩肉丝正宗怎么做

2024-12-17 01:22:49 0阅读

简介 金针拌黄瓜 “炎炎夏日,一盘小凉菜可以提高食欲...” 食材明细 主料 金针菇 1包 黄瓜 1根 辅料 辣椒油 适量 盐 适量 味精 适量 白醋 适量 蒜香 口

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金针拌黄瓜怎么做最正宗，金针拌黄瓜好吃做法

2024-12-17 01:19:55 0阅读

简介 金针木耳骨头汤 “此汤能益气强身、滋补养胃、润滑肠道,还能安神解烦,而且味道也很清香好喝.” 食材明细 主料 猪骨 500克 白背木耳 50克 金针 30克 香菇 25克 辅料

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金针木耳骨头汤正宗做法，金针木耳骨头汤家的味道

2024-12-16 18:19:11 0阅读

简介 【粤菜】海带金针拌凉粉 “广东菜简称粤菜，是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支地方菜又有各自不同的特色。 　　广州菜是粤菜的主要组成部分，以味美色鲜、菜

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【粤菜】海带金针拌凉粉怎么吃，【粤菜】海带金针拌凉粉怎么做最好吃

2024-12-16 14:32:03 0阅读

简介 健康早餐金针菇荞麦面 食材明细 主料 金针菇 适量 荞麦面 适量 辅料 香菜 适量 冬菜 适量 姜丝 适量 葱花 适量 蒜香 口味 煮 工艺 十分钟 耗

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健康早餐金针菇荞麦面好吃的步骤，健康早餐金针菇荞麦面家常菜做法

2024-12-16 13:19:42 0阅读

简介 金针菇香菜蛋花汤 食材明细 主料 金针菇 适量 香菜 适量 鸡蛋 适量 辅料 姜丝 适量 配料 味噌汤块 适量 清淡 口味 其他 工艺 十分钟 耗时

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金针菇香菜蛋花汤美味的教程，金针菇香菜蛋花汤美味的做法

2024-12-16 12:40:25 0阅读

简介 凉拌海带金针菇 “夏日小凉菜，开胃下饭” 食材明细 主料 海带 300克 金针菇 300克 胡萝卜 半个 辅料 香菜 3根 蒜瓣 2个 干红椒 3个 葵花油 适量 香油

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凉拌海带金针菇好吃做法，凉拌海带金针菇正宗做法

2024-12-16 11:58:19 0阅读

简介 芦笋金针菇炒肉片 食材明细 主料 芦笋 适量 红圆椒 适量 金针菇 适量 肉片 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 芦笋金针菇炒肉片的做法

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芦笋金针菇炒肉片菜谱，芦笋金针菇炒肉片正宗做法

2024-12-16 06:09:15 0阅读

简介 金针脆鸭肠爽 “金针菇与鸭肠的完美搭配，希望能在夏季有微风吹过的感觉。” 食材明细 主料 金针菇 250克 鸭肠 50克 辅料 葱花 5克 配料 盐 5克 生抽 3克

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金针脆鸭肠爽好吃吗，金针脆鸭肠爽有什么营养价值

2024-12-16 06:06:52 0阅读

简介 双椒金针菇 “金针菇一炒很爽口，放了点辣椒还特别的下饭，非常好吃，下次我还要再做，就是金针菇一炒就变少，我自己吃了这一盘子我感觉不太够，下次记得一定多买点啊~” 食材明细 主料 金针菇 200

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双椒金针菇做法步骤，双椒金针菇食谱

2024-12-16 05:36:18 0阅读

简介 葱油拌金针菇 “我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，

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葱油拌金针菇怎么做最正宗，葱油拌金针菇营养价值

2024-12-16 02:40:20 0阅读

简介 凉拌金针菇 食材明细 主料 金针菇 适量 小萝卜 适量 辅料 香菜 适量 日本芥辣 适量 微辣 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 凉拌金针菇的做

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凉拌金针菇菜谱，凉拌金针菇营养价值

2024-12-16 00:37:52 0阅读

简介 金针菇凉拌黄瓜丝 “夏天的凉拌菜，很爽口哦！” 食材明细 主料 金针菇 100g 黄瓜 200g 辅料 蒜瓣 3个 干辣椒 3个 配料 盐 适量 芝麻油 适量 咸

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金针菇凉拌黄瓜丝怎么做最好吃，金针菇凉拌黄瓜丝正宗怎么做

2024-11-27 13:39:25 0阅读
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