家常_百科屋

2024-10-22 18:22:41 1阅读

诗文荞麦饼释义食材明细主料面粉少量荞麦面粉面粉三倍辅料发酵粉适量白糖适量甜香口味焖工艺十分钟耗时简单难度荞麦饼的做法

美食菜谱

正宗荞麦饼最好吃，正宗荞麦饼家常菜做法

2024-10-22 18:22:41 1阅读

诗文红萝卜粉丝肉包释义 “对付不爱吃肉的孩子，也是尽力了！” 食材明细主料猪肉适量面粉适量粉丝适量红萝卜适量辅料酱油适量胡椒粉适量盐适

美食菜谱

正宗红萝卜粉丝肉包怎么做好吃，正宗红萝卜粉丝肉包家常菜

2024-10-22 18:22:33 0阅读

诗文豪华版螺蛳粉释义 “螺蛳粉之所以叫做“螺蛳粉”，是因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故。外地人可能不习惯螺蛳粉汤辣和腥的味道，而这恰恰是螺蛳粉最大的特色。精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、

美食菜谱

正宗豪华版螺蛳粉家常菜，正宗豪华版螺蛳粉正宗怎么做

2024-10-22 18:21:57 0阅读

诗文白菜肉丁包释义食材明细主料面粉适量猪肉适量白菜适量辅料酵母适量鸡蛋适量温开水适量葱适量食用油适量生抽适量食盐适

美食菜谱

正宗白菜肉丁包菜谱，正宗白菜肉丁包家常菜

2024-10-22 18:21:56 1阅读

诗文苹果酱释义 “采摘了好多苹果，冰箱里放不下，干脆做成苹果酱，早餐涂面包吃。” 食材明细主料苹果 5个辅料水少量盐 1g 酸甜口味煮工艺十分钟耗

美食菜谱

正宗苹果酱酒店大厨做法，正宗苹果酱家常菜

2024-10-22 18:21:37 2阅读

诗文肉丁杏鲍菇炒面释义 “天气转凉，下班回来天都黑了，不想花太多时间煮饭，那就做个快手炒面吧，加入杏鲍菇、肉丁、面条，15分钟搞定晚餐。” 食材明细主料瘦肉 100g 杏鲍菇 200g 青椒

美食菜谱

正宗肉丁杏鲍菇炒面家常菜做法，正宗肉丁杏鲍菇炒面最香

2024-10-22 18:20:09 0阅读

诗文耳子水释义 “好吃??” 食材明细主料银耳 100g 辅料大枣 20g 枸杞 10g 甜香口味煮工艺十分钟耗时普通难度耳子水的做法步骤 1

美食菜谱

正宗耳子水家常菜，正宗耳子水怎么做好吃

2024-10-22 18:19:39 3阅读

诗文意式炒饭释义 “意式炒饭，在炒饭原有的基础上加入一些食材，开始还以为不会好吃，炒完之后改变了我的看法，真的不错！简单易学，推荐。” 食材明细主料米饭适量鸡蛋 2个肉末适量

美食菜谱

正宗意式炒饭食谱，正宗意式炒饭家常菜做法

2024-10-22 18:19:23 1阅读

诗文青椒拌茄子释义食材明细主料青椒六个茄子一个辅料蒜三瓣小米椒三个小葱一根生抽小半碗香醋适量鸡精适量中辣口味蒸

美食菜谱

正宗青椒拌茄子怎么做最正宗，正宗青椒拌茄子家常菜做法

2024-10-22 18:19:19 0阅读

诗文山楂果馅春卷释义 “包饺子剩下一小块面团，正好有果酱，就做了春卷。酸酸甜甜助消化。” 食材明细主料自制山楂酱适量面团适量辅料植物油适量（炸）酸甜口味

美食菜谱

正宗山楂果馅春卷家常菜，正宗山楂果馅春卷正宗做法

2024-10-22 18:18:51 0阅读

诗文红薯芝麻球释义 “红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，做起简单，吃起来健康，可以当主食，也可以当小点心。” 食材明细主料红薯适量辅料熟黑芝麻适量原味口味

美食菜谱

正宗红薯芝麻球家常菜，正宗红薯芝麻球食谱

2024-10-22 18:18:38 0阅读

诗文海带豆皮汤释义 “健康、清淡、简洁的营养汤。由于海带、香肠、五香豆皮都是有味道的，故克不加盐或少加。” 食材明细主料鲜海带适量五香豆皮适量辅料姜适量

美食菜谱

正宗海带豆皮汤最美味，正宗海带豆皮汤家常菜

2024-10-22 18:18:18 2阅读

诗文酒香豆苗释义 “冬天的蔬菜，有一些比如豆苗、芦蒿、金花菜和荠菜等，炒制时需要给它们喝一点酒，滋味更美。 *快速爆炒就出锅，不要炖煮，那样会辜负了这一鲜嫩的时令菜。” 食材明细主料豆苗

美食菜谱

正宗酒香豆苗家常菜做法，正宗酒香豆苗正宗怎么做

2024-10-22 18:17:39 0阅读

诗文秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤释义 “完美健康！秋季滋阴润肺润肺” 食材明细主料银耳 100g 莲子 12g 百合 10g 大枣 13g 辅料梨糖 10g 甜香口味煮

美食菜谱

正宗秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤有什么营养价值，正宗秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤家常菜做法

2024-10-22 18:17:28 1阅读

诗文春饼皮释义 “很多地方的春饼皮是蒸的，我们这是用面粉搅成面糊后在平底锅上摊成的” 食材明细主料面粉 500g 盐 2g 植物油 6g 辅料水适量原味口味

美食菜谱

正宗春饼皮家常菜做法，正宗春饼皮怎么做

2024-10-22 18:17:16 0阅读

诗文趁热喝下一碗土豆番茄浓汤释义 “土豆对调解消化不良有特效，土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，帮助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之后，土豆味融合带着

美食菜谱

正宗趁热喝下一碗土豆番茄浓汤家常菜，正宗趁热喝下一碗土豆番茄浓汤好吃的步骤

2024-10-22 18:17:16 2阅读

诗文野生腊鱼仔释义 “农家新鲜河鱼自制野生腊鱼仔” 食材明细主料腊鱼干 300g 辅料泡椒 10个生姜 1块大蒜 3个料酒适量盐少许中辣口味

美食菜谱

正宗野生腊鱼仔家常菜，正宗野生腊鱼仔好吃做法

2024-10-22 18:16:41 1阅读

诗文详细版波兰种奶油吐司?? 释义 “本方子是450克吐司盒一个量，当你烤的时候满屋子都飘香，奶香十足特别好吃，软软的切片，就是空嘴吃都满足！用的是波兰种，相对于汤种来说比较简单。喜欢的做起来吧！” 食材

美食菜谱

正宗详细版波兰种奶油吐司??最好吃，正宗详细版波兰种奶油吐司??家常菜

2024-10-22 18:16:30 2阅读

诗文南瓜麦穗包子释义食材明细主料南瓜 120克面粉 200克酵母 4克糖 20克辅料火腿肠适量甜香口味蒸工艺十分钟耗时高级难度

美食菜谱

正宗南瓜麦穗包子怎么吃，正宗南瓜麦穗包子家常菜

2024-10-22 18:16:19 1阅读

诗文酸萝卜老鸭汤释义食材明细主料老鸭半只辅料新鲜白萝卜半根配料黄酒 30ml 八角 2个盐适量花椒适量原味口味炖工艺数小

美食菜谱

正宗酸萝卜老鸭汤家常菜，正宗酸萝卜老鸭汤好吃吗

2024-10-22 18:15:35 1阅读

诗文西红柿红薯面释义 “前天晚上几个女人一块出去玩，连喝两场，第二天全部都在家睡一天！因为好久都没这么喝过酒了，老公不在家就偷喝的??...半夜3点多好姐妹发来微信说，她睡了一整天，浑身无力又饿的要死！好想

美食菜谱

正宗西红柿红薯面家常菜，正宗西红柿红薯面家的味道

2024-10-22 18:14:38 2阅读

诗文快手煎厚三文鱼排释义 “8分钟，不超过8分钟，想想睡个懒觉后早上还剩几个8分钟，简直潸然泪下。需要微波炉。” 食材明细主料三文鱼排 1块辅料酱汁 2匙盐 1勺

美食菜谱

正宗快手煎厚三文鱼排做法教学，正宗快手煎厚三文鱼排家常菜做法

2024-10-22 18:14:28 2阅读

诗文家常版老鸭粉丝汤释义食材明细主料鸭子适量青菜适量油面筋适量鸭血适量粉条适量香菜适量辅料葱适量姜适量蒜适量盐适量

美食菜谱

正宗家常版老鸭粉丝汤正宗怎么做，正宗家常版老鸭粉丝汤做法

2024-10-22 18:14:27 2阅读

诗文快手早餐-西葫芦鸡蛋饼释义 “鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百

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正宗快手早餐-西葫芦鸡蛋饼家的味道，正宗快手早餐-西葫芦鸡蛋饼家常菜做法

2024-10-22 18:14:26 1阅读

诗文盛夏的果实释义食材明细主料火龙果适量奇异果适量圣女果适量青桔适量香蕉适量黄油桃适量辅料开心果适量大杏仁适量核桃仁适量

美食菜谱

正宗盛夏好吃吗，正宗盛夏家常菜做法

2024-10-22 18:14:23 1阅读

诗文乌鸡山药汤释义食材明细主料乌鸡 1只铁棍山药半根生姜 1块辅料盐适量胡椒适量原味口味煨工艺十分钟耗时未知难度乌鸡

美食菜谱

正宗乌鸡山药汤家常菜做法，正宗乌鸡山药汤做法

2024-10-22 18:13:51 0阅读

诗文雪隐虹装释义食材明细主料面包片若干黄油桃适量猕猴桃适量圣女果适量辅料淡奶油适量细砂糖适量甜味口味技巧工艺廿分钟

美食菜谱

正宗雪隐虹装家常菜，正宗雪隐虹装菜谱

2024-10-22 18:13:45 2阅读

诗文番茄牛肉丸子汤释义食材明细主料牛肉馅 300g 西红柿 1个辅料料酒 1匙盐 1.5勺鸡精 1.5勺葱末适量姜末适量蚝油 1匙葱段适量粗丝

美食菜谱

正宗番茄牛肉丸子汤家常菜，正宗番茄牛肉丸子汤做法步骤

2024-10-22 18:13:24 1阅读

诗文蔬菜米饼释义食材明细主料萝卜适量生菜适量米粉适量辅料盐适量鸡粉适量咸甜口味煎工艺十分钟耗时简单难度蔬菜米饼

美食菜谱

正宗蔬菜米饼怎么做最正宗，正宗蔬菜米饼家常菜做法

2024-10-22 18:13:05 2阅读

诗文家庭版煎饼果子释义 “自已做一道煎饼果子，既健康又好吃，材料非常简单，是家里面现有的，做法也不复杂。” 食材明细主料面粉适量辅料鸡蛋一个油条适量火腿适量

美食菜谱

正宗家庭版煎饼果子妈妈的味道，正宗家庭版煎饼果子家常菜

2024-10-22 18:12:55 0阅读

诗文家常油菜花释义 “妈妈爸爸都去四川了，家里只剩胳膊受伤的妹妹和一个没干过家务的弟弟，奶奶八十多了牙齿不好所以我就做了这个菜” 食材明细主料油菜花适量辅料蒜头适量

美食菜谱

正宗家常油菜花正宗做法，正宗家常油菜花怎么做好吃

2024-10-22 18:11:59 1阅读

诗文家常酿苦瓜释义 “今天这道一定大大受欢迎，特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦！其次，苦瓜

美食菜谱

正宗家常酿苦瓜怎么做好吃，正宗家常酿苦瓜做法步骤

2024-10-22 18:11:59 0阅读

诗文煮大闸蟹释义 “阿姨拿了两个大闸蟹，本来大算做排骨大闸蟹的，忘记买排骨了，就简单的做” 食材明细主料大闸蟹 2个生姜 1块辅料盐适量料酒适量生抽适量

美食菜谱

正宗煮大闸蟹怎样做最美味，正宗煮大闸蟹家常菜

2024-10-22 18:11:34 2阅读

诗文红烧鲢鱼释义食材明细主料花椒 8个葱适量八角一个半蒜 2瓣姜适量辅料老抽看颜色味极鲜适量酱香口味焖工艺半小时耗

美食菜谱

正宗红烧鲢鱼家常菜，正宗红烧鲢鱼最香

2024-10-22 18:11:24 1阅读

诗文家常土豆丝释义食材明细主料土豆 2个辅料胡萝卜半个蒜 4瓣十三香 1勺酱油 2勺醋 2勺酸咸口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

美食菜谱

正宗家常土豆丝家的味道，正宗家常土豆丝美味的教程

2024-10-22 18:10:49 1阅读

诗文杂果沙拉释义 “五颜六色的沙拉，让人垂涎欲滴。” 食材明细主料火龙果 1只番石榴 2只苹果 2只雪梨 2只圣女果适量辅料丘比沙拉酱适量果味

美食菜谱

正宗杂果沙拉家常菜，正宗杂果沙拉最香

2024-10-22 18:10:48 1阅读

诗文虾皮青萝卜汤释义 “青萝卜不但营养丰富，还有着消食，增强食欲，润肺，止咳化痰，解毒解酒，健脾补气，增强机体免疫力等功效。青萝卜生食，脆甜的口感很不错，做汤也很好。这款虾皮青萝卜汤是用有着钙库美誉的虾皮

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正宗虾皮青萝卜汤步骤做法，正宗虾皮青萝卜汤家常菜

2024-10-22 18:10:47 2阅读

诗文炸地瓜条释义 “不管是大盆友还是小盆友薯条都是很钟爱的，这个薯条是那种在嘴里有声、口感很绵、带点甜甜的味道，地瓜条。” 食材明细主料地瓜 2个辅料食用油适量

美食菜谱

正宗炸地瓜条妈妈的味道，正宗炸地瓜条家常菜做法

2024-10-22 18:10:44 0阅读

诗文汆丸子释义食材明细主料肉馅 500g 辅料盐 8g 料酒 5g 十三香 3g 香油 3g 鸡蛋 2个鸡精 3g 淀粉 10g 香菜适量咸鲜口味氽工

美食菜谱

正宗汆丸子家常菜，正宗汆丸子妈妈的味道

2024-10-22 18:10:38 1阅读

家常

诗文 香辣蟹炒年糕 释义 “大闸蟹季不可错过的一道美食，年糕吸足了鲜美香辣的汤汁，让你的味蕾得到了极大的满足。” 食材明细 主料 大闸蟹 2只 水磨年糕 2条 辅料 盐 1小撮 糖

诗文 荞麦饼 释义 食材明细 主料 面粉 少量 荞麦面粉 面粉三倍 辅料 发酵粉 适量 白糖 适量 甜香 口味 焖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 荞麦饼的做法

诗文 红萝卜粉丝肉包 释义 “对付不爱吃肉的孩子，也是尽力了！” 食材明细 主料 猪肉 适量 面粉 适量 粉丝 适量 红萝卜 适量 辅料 酱油 适量 胡椒粉 适量 盐 适

诗文 豪华版螺蛳粉 释义 “螺蛳粉之所以叫做“螺蛳粉”，是因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故。外地人可能不习惯螺蛳粉汤辣和腥的味道，而这恰恰是螺蛳粉最大的特色。精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、

诗文 白菜肉丁包 释义 食材明细 主料 面粉 适量 猪肉 适量 白菜 适量 辅料 酵母 适量 鸡蛋 适量 温开水 适量 葱 适量 食用油 适量 生抽 适量 食盐 适

诗文 苹果酱 释义 “采摘了好多苹果，冰箱里放不下，干脆做成苹果酱，早餐涂面包吃。” 食材明细 主料 苹果 5个 辅料 水 少量 盐 1g 酸甜 口味 煮 工艺 十分钟 耗

诗文 肉丁杏鲍菇炒面 释义 “天气转凉，下班回来天都黑了，不想花太多时间煮饭，那就做个快手炒面吧，加入杏鲍菇、肉丁、面条，15分钟搞定晚餐。” 食材明细 主料 瘦肉 100g 杏鲍菇 200g 青椒

诗文 耳子水 释义 “好吃??” 食材明细 主料 银耳 100g 辅料 大枣 20g 枸杞 10g 甜香 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 耳子水的做法步骤 1

诗文 意式炒饭 释义 “意式炒饭，在炒饭原有的基础上加入一些食材，开始还以为不会好吃，炒完之后改变了我的看法，真的不错！简单易学，推荐。” 食材明细 主料 米饭 适量 鸡蛋 2个 肉末 适量

诗文 青椒拌茄子 释义 食材明细 主料 青椒 六个 茄子 一个 辅料 蒜 三瓣 小米椒 三个 小葱 一根 生抽 小半碗 香醋 适量 鸡精 适量 中辣 口味 蒸

诗文 山楂果馅春卷 释义 “包饺子剩下一小块面团，正好有果酱，就做了春卷。酸酸甜甜助消化。” 食材明细 主料 自制山楂酱 适量 面团 适量 辅料 植物油 适量（炸） 酸甜 口味

诗文 红薯芝麻球 释义 “红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，做起简单，吃起来健康，可以当主食，也可以当小点心。” 食材明细 主料 红薯 适量 辅料 熟黑芝麻 适量 原味 口味

诗文 海带豆皮汤 释义 “健康、清淡、简洁的营养汤。由于海带、香肠、五香豆皮都是有味道的，故克不加盐或少加。” 食材明细 主料 鲜海带 适量 五香豆皮 适量 辅料 姜 适量

诗文 酒香豆苗 释义 “冬天的蔬菜，有一些比如豆苗、芦蒿、金花菜和荠菜等，炒制时需要给它们喝一点酒，滋味更美。 *快速爆炒就出锅，不要炖煮，那样会辜负了这一鲜嫩的时令菜。” 食材明细 主料 豆苗

诗文 秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤 释义 “完美健康！秋季滋阴润肺润肺” 食材明细 主料 银耳 100g 莲子 12g 百合 10g 大枣 13g 辅料 梨糖 10g 甜香 口味 煮

诗文 春饼皮 释义 “很多地方的春饼皮是蒸的，我们这是用面粉搅成面糊后在平底锅上摊成的” 食材明细 主料 面粉 500g 盐 2g 植物油 6g 辅料 水 适量 原味 口味

诗文 趁热喝下一碗土豆番茄浓汤 释义 “土豆对调解消化不良有特效，土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，帮助消除自由基。 土豆和番茄的味道融合之后，土豆味融合带着

诗文 野生腊鱼仔 释义 “农家新鲜河鱼自制野生腊鱼仔” 食材明细 主料 腊鱼干 300g 辅料 泡椒 10个 生姜 1块 大蒜 3个 料酒 适量 盐 少许 中辣 口味

诗文 详细版波兰种奶油吐司?? 释义 “本方子是450克吐司盒一个量，当你烤的时候满屋子都飘香，奶香十足特别好吃，软软的切片，就是空嘴吃都满足！用的是波兰种，相对于汤种来说比较简单。喜欢的做起来吧！” 食材

诗文 南瓜麦穗包子 释义 食材明细 主料 南瓜 120克 面粉 200克 酵母 4克 糖 20克 辅料 火腿肠 适量 甜香 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 高级 难度

诗文 酸萝卜老鸭汤 释义 食材明细 主料 老鸭 半只 辅料 新鲜白萝卜 半根 配料 黄酒 30ml 八角 2个 盐 适量 花椒 适量 原味 口味 炖 工艺 数小

诗文 西红柿红薯面 释义 “前天晚上几个女人一块出去玩，连喝两场，第二天全部都在家睡一天！因为好久都没这么喝过酒了，老公不在家就偷喝的??...半夜3点多好姐妹发来微信说，她睡了一整天，浑身无力又饿的要死！好想

诗文 快手煎厚三文鱼排 释义 “8分钟，不超过8分钟，想想睡个懒觉后早上还剩几个8分钟，简直潸然泪下。 需要微波炉。” 食材明细 主料 三文鱼排 1块 辅料 酱汁 2匙 盐 1勺

诗文 家常版老鸭粉丝汤 释义 食材明细 主料 鸭子 适量 青菜 适量 油面筋 适量 鸭血 适量 粉条 适量 香菜 适量 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 盐 适量

诗文 盛夏的果实 释义 食材明细 主料 火龙果 适量 奇异果 适量 圣女果 适量 青桔 适量 香蕉 适量 黄油桃 适量 辅料 开心果 适量 大杏仁 适量 核桃仁 适量

诗文 乌鸡山药汤 释义 食材明细 主料 乌鸡 1只 铁棍山药 半根 生姜 1块 辅料 盐 适量 胡椒 适量 原味 口味 煨 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 乌鸡

诗文 雪隐虹装 释义 食材明细 主料 面包片 若干 黄油桃 适量 猕猴桃 适量 圣女果 适量 辅料 淡奶油 适量 细砂糖 适量 甜味 口味 技巧 工艺 廿分钟

诗文 番茄牛肉丸子汤 释义 食材明细 主料 牛肉馅 300g 西红柿 1个 辅料 料酒 1匙 盐 1.5勺 鸡精 1.5勺 葱末 适量 姜末 适量 蚝油 1匙 葱段 适量 粗丝

诗文 蔬菜米饼 释义 食材明细 主料 萝卜 适量 生菜 适量 米粉 适量 辅料 盐 适量 鸡粉 适量 咸甜 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蔬菜米饼

诗文 家庭版煎饼果子 释义 “自已做一道煎饼果子，既健康又好吃，材料非常简单，是家里面现有的，做法也不复杂。” 食材明细 主料 面粉 适量 辅料 鸡蛋 一个 油条 适量 火腿 适量

诗文 家常油菜花 释义 “妈妈爸爸都去四川了，家里只剩胳膊受伤的妹妹和一个没干过家务的弟弟，奶奶八十多了牙齿不好所以我就做了这个菜” 食材明细 主料 油菜花 适量 辅料 蒜头 适量

诗文 家常酿苦瓜 释义 “今天这道一定大大受欢迎，特别是想减肥的友友们。 苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦！ 其次，苦瓜

诗文 煮大闸蟹 释义 “阿姨拿了两个大闸蟹，本来大算做排骨大闸蟹的，忘记买排骨了，就简单的做” 食材明细 主料 大闸蟹 2个 生姜 1块 辅料 盐 适量 料酒 适量 生抽 适量

诗文 红烧鲢鱼 释义 食材明细 主料 花椒 8个 葱 适量 八角 一个半 蒜 2瓣 姜 适量 辅料 老抽 看颜色 味极鲜 适量 酱香 口味 焖 工艺 半小时 耗

诗文 家常土豆丝 释义 食材明细 主料 土豆 2个 辅料 胡萝卜 半个 蒜 4瓣 十三香 1勺 酱油 2勺 醋 2勺 酸咸 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度

诗文 杂果沙拉 释义 “五颜六色的沙拉，让人垂涎欲滴。” 食材明细 主料 火龙果 1只 番石榴 2只 苹果 2只 雪梨 2只 圣女果 适量 辅料 丘比沙拉酱 适量 果味

诗文 炸地瓜条 释义 “不管是大盆友还是小盆友薯条都是很钟爱的，这个薯条是那种在嘴里有声、口感很绵、带点甜甜的味道，地瓜条。” 食材明细 主料 地瓜 2个 辅料 食用油 适量

诗文 汆丸子 释义 食材明细 主料 肉馅 500g 辅料 盐 8g 料酒 5g 十三香 3g 香油 3g 鸡蛋 2个 鸡精 3g 淀粉 10g 香菜 适量 咸鲜 口味 氽 工

诗文香辣蟹炒年糕释义 “大闸蟹季不可错过的一道美食，年糕吸足了鲜美香辣的汤汁，让你的味蕾得到了极大的满足。” 食材明细主料大闸蟹 2只水磨年糕 2条辅料盐 1小撮糖

诗文荞麦饼释义食材明细主料面粉少量荞麦面粉面粉三倍辅料发酵粉适量白糖适量甜香口味焖工艺十分钟耗时简单难度荞麦饼的做法

诗文红萝卜粉丝肉包释义 “对付不爱吃肉的孩子，也是尽力了！” 食材明细主料猪肉适量面粉适量粉丝适量红萝卜适量辅料酱油适量胡椒粉适量盐适

诗文豪华版螺蛳粉释义 “螺蛳粉之所以叫做“螺蛳粉”，是因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故。外地人可能不习惯螺蛳粉汤辣和腥的味道，而这恰恰是螺蛳粉最大的特色。精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、

诗文白菜肉丁包释义食材明细主料面粉适量猪肉适量白菜适量辅料酵母适量鸡蛋适量温开水适量葱适量食用油适量生抽适量食盐适

诗文苹果酱释义 “采摘了好多苹果，冰箱里放不下，干脆做成苹果酱，早餐涂面包吃。” 食材明细主料苹果 5个辅料水少量盐 1g 酸甜口味煮工艺十分钟耗

诗文肉丁杏鲍菇炒面释义 “天气转凉，下班回来天都黑了，不想花太多时间煮饭，那就做个快手炒面吧，加入杏鲍菇、肉丁、面条，15分钟搞定晚餐。” 食材明细主料瘦肉 100g 杏鲍菇 200g 青椒

诗文耳子水释义 “好吃??” 食材明细主料银耳 100g 辅料大枣 20g 枸杞 10g 甜香口味煮工艺十分钟耗时普通难度耳子水的做法步骤 1

诗文意式炒饭释义 “意式炒饭，在炒饭原有的基础上加入一些食材，开始还以为不会好吃，炒完之后改变了我的看法，真的不错！简单易学，推荐。” 食材明细主料米饭适量鸡蛋 2个肉末适量

诗文青椒拌茄子释义食材明细主料青椒六个茄子一个辅料蒜三瓣小米椒三个小葱一根生抽小半碗香醋适量鸡精适量中辣口味蒸

诗文山楂果馅春卷释义 “包饺子剩下一小块面团，正好有果酱，就做了春卷。酸酸甜甜助消化。” 食材明细主料自制山楂酱适量面团适量辅料植物油适量（炸）酸甜口味

诗文红薯芝麻球释义 “红薯和黑芝麻均含有丰富的纤维和维生素，做起简单，吃起来健康，可以当主食，也可以当小点心。” 食材明细主料红薯适量辅料熟黑芝麻适量原味口味

诗文海带豆皮汤释义 “健康、清淡、简洁的营养汤。由于海带、香肠、五香豆皮都是有味道的，故克不加盐或少加。” 食材明细主料鲜海带适量五香豆皮适量辅料姜适量

诗文酒香豆苗释义 “冬天的蔬菜，有一些比如豆苗、芦蒿、金花菜和荠菜等，炒制时需要给它们喝一点酒，滋味更美。 *快速爆炒就出锅，不要炖煮，那样会辜负了这一鲜嫩的时令菜。” 食材明细主料豆苗

诗文秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤释义 “完美健康！秋季滋阴润肺润肺” 食材明细主料银耳 100g 莲子 12g 百合 10g 大枣 13g 辅料梨糖 10g 甜香口味煮

诗文春饼皮释义 “很多地方的春饼皮是蒸的，我们这是用面粉搅成面糊后在平底锅上摊成的” 食材明细主料面粉 500g 盐 2g 植物油 6g 辅料水适量原味口味

诗文趁热喝下一碗土豆番茄浓汤释义 “土豆对调解消化不良有特效，土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，帮助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之后，土豆味融合带着

诗文野生腊鱼仔释义 “农家新鲜河鱼自制野生腊鱼仔” 食材明细主料腊鱼干 300g 辅料泡椒 10个生姜 1块大蒜 3个料酒适量盐少许中辣口味

诗文详细版波兰种奶油吐司?? 释义 “本方子是450克吐司盒一个量，当你烤的时候满屋子都飘香，奶香十足特别好吃，软软的切片，就是空嘴吃都满足！用的是波兰种，相对于汤种来说比较简单。喜欢的做起来吧！” 食材

诗文南瓜麦穗包子释义食材明细主料南瓜 120克面粉 200克酵母 4克糖 20克辅料火腿肠适量甜香口味蒸工艺十分钟耗时高级难度

诗文酸萝卜老鸭汤释义食材明细主料老鸭半只辅料新鲜白萝卜半根配料黄酒 30ml 八角 2个盐适量花椒适量原味口味炖工艺数小

诗文西红柿红薯面释义 “前天晚上几个女人一块出去玩，连喝两场，第二天全部都在家睡一天！因为好久都没这么喝过酒了，老公不在家就偷喝的??...半夜3点多好姐妹发来微信说，她睡了一整天，浑身无力又饿的要死！好想

诗文快手煎厚三文鱼排释义 “8分钟，不超过8分钟，想想睡个懒觉后早上还剩几个8分钟，简直潸然泪下。需要微波炉。” 食材明细主料三文鱼排 1块辅料酱汁 2匙盐 1勺

诗文家常版老鸭粉丝汤释义食材明细主料鸭子适量青菜适量油面筋适量鸭血适量粉条适量香菜适量辅料葱适量姜适量蒜适量盐适量

诗文盛夏的果实释义食材明细主料火龙果适量奇异果适量圣女果适量青桔适量香蕉适量黄油桃适量辅料开心果适量大杏仁适量核桃仁适量

诗文乌鸡山药汤释义食材明细主料乌鸡 1只铁棍山药半根生姜 1块辅料盐适量胡椒适量原味口味煨工艺十分钟耗时未知难度乌鸡

诗文雪隐虹装释义食材明细主料面包片若干黄油桃适量猕猴桃适量圣女果适量辅料淡奶油适量细砂糖适量甜味口味技巧工艺廿分钟

诗文番茄牛肉丸子汤释义食材明细主料牛肉馅 300g 西红柿 1个辅料料酒 1匙盐 1.5勺鸡精 1.5勺葱末适量姜末适量蚝油 1匙葱段适量粗丝

诗文蔬菜米饼释义食材明细主料萝卜适量生菜适量米粉适量辅料盐适量鸡粉适量咸甜口味煎工艺十分钟耗时简单难度蔬菜米饼

诗文家庭版煎饼果子释义 “自已做一道煎饼果子，既健康又好吃，材料非常简单，是家里面现有的，做法也不复杂。” 食材明细主料面粉适量辅料鸡蛋一个油条适量火腿适量

诗文家常油菜花释义 “妈妈爸爸都去四川了，家里只剩胳膊受伤的妹妹和一个没干过家务的弟弟，奶奶八十多了牙齿不好所以我就做了这个菜” 食材明细主料油菜花适量辅料蒜头适量

诗文家常酿苦瓜释义 “今天这道一定大大受欢迎，特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦！其次，苦瓜

诗文煮大闸蟹释义 “阿姨拿了两个大闸蟹，本来大算做排骨大闸蟹的，忘记买排骨了，就简单的做” 食材明细主料大闸蟹 2个生姜 1块辅料盐适量料酒适量生抽适量

诗文红烧鲢鱼释义食材明细主料花椒 8个葱适量八角一个半蒜 2瓣姜适量辅料老抽看颜色味极鲜适量酱香口味焖工艺半小时耗

诗文家常土豆丝释义食材明细主料土豆 2个辅料胡萝卜半个蒜 4瓣十三香 1勺酱油 2勺醋 2勺酸咸口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

诗文杂果沙拉释义 “五颜六色的沙拉，让人垂涎欲滴。” 食材明细主料火龙果 1只番石榴 2只苹果 2只雪梨 2只圣女果适量辅料丘比沙拉酱适量果味

诗文炸地瓜条释义 “不管是大盆友还是小盆友薯条都是很钟爱的，这个薯条是那种在嘴里有声、口感很绵、带点甜甜的味道，地瓜条。” 食材明细主料地瓜 2个辅料食用油适量

诗文汆丸子释义食材明细主料肉馅 500g 辅料盐 8g 料酒 5g 十三香 3g 香油 3g 鸡蛋 2个鸡精 3g 淀粉 10g 香菜适量咸鲜口味氽工