正宗秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤有什么营养价值,正宗秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤家常菜做法

2024-10-22 18:17:28 美食菜谱 admin

诗文 秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤
释义
“完美健康!秋季滋阴润肺润肺”

食材明细

主料
  • 银耳 100g
  • 莲子 12g
  • 百合 10g
  • 大枣 13g
辅料
  • 梨糖 10g
  • 甜香 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

大枣枸杞汤的做法步骤

  • 1准备好各种食材,
  • 2这个是大块儿的雪梨糖,这样可以不用加梨子也能润肺的功效
  • 3把他们都一起放在电炖锅里面煮哦!
  • 4不断的搅拌搅拌!一下子就煮好了!

小窍门

可以加蜂蜜更好吃 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 秋季食谱 午餐 晚餐
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