正宗红枣养生米糊怎么做最好吃,正宗红枣养生米糊好吃做法

2024-10-22 19:30:19 美食菜谱 admin

诗文 红枣养生米糊
释义
“UKOEOPR6破壁机(加热款)可以做各种豆浆、鱼汤、绵粥,还自带清洗功能。放入喜欢的食材就可享用美味!非常方便省事!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。核桃温肺定喘、润肠止咳,营养价值丰富,有“养生之宝”的美誉。红枣核桃加入米糊中,绵稠丝滑,枣香浓郁,香喷喷的喝上一碗,健康易吸收,非常适合老人和宝贝们食用。”

食材明细

主料
  • 大米 300克
  • 核桃 50克
辅料
  • 红枣 50克
  • 1750ML
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红枣养生米糊的做法步骤

  • 1调理杯里加入清水,红枣清洗干净,大米、核桃仁备用。
  • 2大米淘洗后倒入调理杯。
  • 3倒入核桃仁。
  • 4红枣去核,果肉倒入调理杯。
  • 5扣上盖子拧紧。
  • 6调理杯放到底座上。
  • 7选择“米糊”功能,启动按键,开始工作。
  • 8约30——40分钟后即可食用。
  • 9非常细腻丝滑!
  • 10枣香浓郁,健康养生!
使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 家常菜 老人 早餐 学生
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