包瓜炒洋扁豆菜谱,包瓜炒洋扁豆怎么做最正宗

2024-12-18 10:30:39 美食菜谱 admin

简介 包瓜炒洋扁豆
“包瓜--一用甜面酱酿制的咸瓜,口味甜咸,很脆.
洋扁豆--也叫“白扁豆”,是剥了壳吃籽的。
包瓜炒洋扁豆,非常传统的,典型的家乡菜。”

食材明细

主料
  • 包瓜 120克
  • 洋扁豆 250克
辅料
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

包瓜炒洋扁豆的做法步骤

  • 1洋扁豆剥去壳,包瓜去籽洗净。
  • 2洋扁豆放清水煮熟,捞出。
  • 3包瓜切碎,放清水浸泡一下,去掉一些咸味,捞出,沥干水份。
  • 4锅里油热,下姜末爆香。
  • 5放下包瓜煸炒。
  • 6放下洋扁豆煸炒。
  • 7加鸡精,葱花,煸匀即可。

小窍门

1.包瓜有咸味了,盐可以不放。
2.洋扁豆一定要煮熟。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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