超健康营养甜点—黑芝麻糊怎么做,超健康营养甜点—黑芝麻糊食谱

2024-12-18 09:17:52 美食菜谱 admin

简介 超健康营养甜点—黑芝麻糊
“功效:
黑芝麻是一种良好的滋养强壮食品,具有补肝肾、黑须发、润五脏、生津液、润肠道、通乳汁、生精血等功能。”

食材明细

主料
  • 黑芝麻 250克
辅料
  • 糯米粉 50克
配料
  • 砂糖 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

黑芝麻糊的做法步骤

  • 1将黑芝麻去除杂质,洗净,炒熟。
  • 2将炒好的黑芝麻放入研磨机中磨细。
  • 3糯米粉放入锅中炒至颜色微黄,熟透。
  • 4将黑芝麻粉与糯米粉拌匀至无颗粒。
  • 5加入砂糖拌匀即可。食用时加入适量清水调匀,煮至粘稠,或者用微波炉微至粘稠。

小窍门

黑芝麻和糯米粉的比例为5:1。如果没有糯米粉可将糯米炒熟,然后磨细也行。 使用的厨具:微波炉、平底锅、炒锅 所属分类: 小吃 儿童 早餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 快餐
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租