“因为外卖酸奶真的很稀，所以进入春天了，我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果，可以增加酸奶的口感，大家知道：多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡，提高人体免疫力，增加对疾病的抵抗力。不过做酸奶还得有个酸奶机哦。
自制酸奶可点击：http://home.meishichina.com/space-209008-do-blog-id-90757.html”
食材明细
- 奶香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
苹果粒酸奶的做法步骤
- 1自制酸奶，苹果1个。
- 2苹果洗净，削皮切丁，放入两个小碗中。
- 3将酸奶用小勺放入苹果丁中。
- 4放3勺酸奶后，再放入一点白糖。
- 5搅拌均匀，使白糖溶解即可，很方便两碗苹果粒酸奶制作完成。
小窍门
1.苹果丁很容易氧化，故切丁后，立即放入酸奶。2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天没问题，随吃随拿。
4.酸奶最好饭后2小时吃，这保健作用最好。 所属分类： 甜品 儿童 下午茶