正宗油麦菜炒饭有什么营养价值，正宗油麦菜炒饭营养价值_百科屋

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诗文油麦菜炒饭
释义

食材明细

主料

米饭 2碗（剩饭）
油麦菜 一棵
火腿肠 2条

辅料

盐适量

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

油麦菜炒饭的做法步骤

1油麦菜切小段，火腿肠切丁备用
2炒锅加热放油，把火腿肠炒香
3放入米饭翻炒均匀。加入一个鸡蛋一起炒会更香哦！只是我们这有风俗，最近这几天不能吃蛋，所以我没有放
4放入油麦菜翻炒断生，再放盐、味精调味即可
5很香很香哦

使用的厨具：不粘锅、炒锅所属分类：主食家常菜炒饭午餐晚餐

正宗营养价值

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