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2024-10-22 11:59:02 1阅读

诗文洋葱木耳炒五花肉释义食材明细主料五花肉适量洋葱适量泡发木耳适量辅料姜蒜片适量酱油适量蚝油适量料酒适量红彩椒少许咸

美食菜谱

正宗洋葱木耳炒五花肉美味的步骤，正宗洋葱木耳炒五花肉菜谱

2024-10-22 11:58:54 1阅读

诗文简易版罗宋汤释义 “罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤。” 食材明细主料牛腩适量西芹两根茎西红柿一个辅料洋葱半个圆白菜四分之

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正宗简易版罗宋汤最美味，正宗简易版罗宋汤美味的步骤

2024-10-22 11:58:18 1阅读

诗文洗澡泡菜释义 “洗澡泡菜不是用洗澡水腌泡菜，是指菜泡的时间不长，就象菜在泡菜水中洗了个澡就捞出来吃。泡菜这个东西在我们西蜀人家里是个稀松平常的小菜，传统腌泡菜的方法不外乎用传统手法起水，放

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正宗洗澡泡菜怎么做最正宗，正宗洗澡泡菜好吃的步骤

2024-10-22 11:58:11 0阅读

诗文梅菜扣肉释义 “这个菜是在咱们这里看到的，很简单，自己尝试了下。很成功哦。” 食材明细主料五花肉适量梅干菜适量辅料料酒适量葱适量老抽适量糖

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正宗梅菜扣肉美味的做法，正宗梅菜扣肉步骤做法

2024-10-22 11:57:06 1阅读

诗文卤汁排骨释义 “简单、美味” 食材明细主料肋排一斤半辅料花椒适量桂皮适量红辣椒适量八角适量姜片适量配料酱油适量甜面酱

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正宗卤汁排骨最美味，正宗卤汁排骨做法步骤

2024-10-22 11:55:33 0阅读

诗文糖醋排骨释义食材明细主料肋排适量辅料姜适量大葱适量料酒适量生抽适量老抽适量醋适量白糖适量盐适量原味口味

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正宗糖醋排骨有什么营养价值，正宗糖醋排骨做法步骤

2024-10-22 11:55:06 0阅读

诗文木瓜酸奶椰果酪释义食材明细主料椰肉罐头适量木瓜适量辅料酸奶适量原味口味拌工艺十分钟耗时简单难度木瓜酸奶椰果酪的做法步骤

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正宗木瓜酸奶椰果酪步骤做法，正宗木瓜酸奶椰果酪怎么做最好吃

2024-10-22 11:53:40 1阅读

诗文洋葱胡萝卜炒蛋释义食材明细主料鸡蛋适量洋葱适量胡萝卜适量辅料食用油适量盐适量原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

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正宗洋葱胡萝卜炒蛋步骤做法，正宗洋葱胡萝卜炒蛋最美味

2024-10-22 11:52:53 0阅读

诗文南瓜银耳羮释义食材明细主料银耳适量南瓜适量红枣适量辅料冰糖适量原味口味煮工艺一小时耗时普通难度南瓜银耳羮的做法步

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正宗南瓜银耳羮好吃的步骤，正宗南瓜银耳羮菜谱

2024-10-22 11:52:45 0阅读

诗文紫薯饼释义食材明细主料紫薯适量糯米粉适量面粉适量辅料白芝麻适量红豆沙适量甜味口味煎工艺三刻钟耗时高级难度紫

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正宗紫薯饼好吃的步骤，正宗紫薯饼怎么做最正宗

2024-10-22 11:52:17 0阅读

诗文冰糖银耳炖木瓜释义食材明细主料木瓜 200克银耳 20克辅料冰糖 50克原味口味煮工艺一小时耗时简单难度冰糖银耳炖木瓜的做法步骤

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正宗冰糖银耳炖木瓜怎么做，正宗冰糖银耳炖木瓜美味的步骤

2024-10-22 11:51:39 1阅读

诗文牛排，煎蛋早餐释义食材明细主料鸡蛋 2个牛（眼肉）适量辅料洋葱适量配料盐适量黑椒碎适量黄油适量红酒适量原味口味煎

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正宗牛排，煎蛋早餐怎么吃，正宗牛排，煎蛋早餐好吃的步骤

2024-10-22 11:50:05 0阅读

诗文私房小炒牛肉释义食材明细主料牛肉 150克蕃茄一个青红椒各两个辅料大蒜 4根配料盐适量料酒适量鸡精适量麻辣鲜适量姜粉

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2024-10-22 11:49:45 0阅读

诗文我家的大馅盒子释义食材明细主料普通面粉 200克辅料韭菜 250克鸡蛋 3个盐适量鸡精少许咸鲜口味烤工艺十分钟耗时未知难度

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正宗我家好吃吗，正宗我家好吃的步骤

2024-10-22 11:48:49 0阅读

诗文粉丝茄子释义 “茄子有很多种吃法，我最中意的就是这粉丝茄子了。这道菜油少，味香，值得大家去试试。” 食材明细主料粉丝适量茄子适量辅料肉丝适量配料大

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2024-10-22 11:48:31 0阅读

诗文杨桃山楂冻释义 “当星星爱上太阳的时候，会不顾粉身碎骨的融入于太阳之中，这种爱与痛的纠缠，为我们阐述着一个世间最美的“绝恋”当第一颗眼泪滑下的时候，它告诉我们，什么叫做永恒。” 食材明细

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2024-10-22 11:48:20 0阅读

诗文嫩滑海鲜蛋羹释义食材明细主料鸡蛋 2个鲜虾 2只牛奶 220毫升辅料盐适量酱油适量香油少许奶香口味蒸工艺十分钟耗时简单

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2024-10-22 11:47:48 0阅读

诗文肉片扇贝炒尖椒释义食材明细主料扇贝适量肉片适量尖椒适量胡萝卜适量辅料姜适量配料酱油适量鸡精适量料酒适量蚝油适

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2024-10-22 11:47:30 1阅读

诗文灌肠虎皮尖椒释义 “前天在洗青椒的时候突然有了一个新的构思。就是，是否可以将肉灌进青椒里呢？再做虎皮尖椒吃呢？所以今天就尝试了一下特别的成功。味道超级的棒。你也试试。灌肠虎皮尖椒是我最得意

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2024-10-22 11:46:21 0阅读

诗文简单徽菜银鱼煎蛋释义 “徽菜中的平民菜，营养丰富做法简单。” 食材明细主料银鱼 200克辅料鸡蛋三个配料香葱末一汤匙生姜末一汤匙盐一茶匙

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正宗简单徽菜银鱼煎蛋正宗怎么做，正宗简单徽菜银鱼煎蛋做法步骤

2024-10-22 11:45:14 1阅读

诗文大葱腊肠炒油条释义 “这个菜油条吸入了大葱和腊肠的香味．嚼起来有点面筋的感觉！有时一些边角料炒出来自我感觉还不错！” 食材明细主料腊肠适量芥兰菜杆适量油条适量

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2024-10-22 11:44:56 0阅读

诗文麻辣豆腐释义食材明细主料豆腐适量肉末适量辅料豆瓣酱适量辣椒面适量葱花适量蒜黄适量原味口味炖工艺廿分钟耗时普

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2024-10-22 11:44:34 0阅读

诗文曼越梅冰淇淋释义 “其实，也可以用新鲜水果，我尝试了酒渍樱桃也很不错呢。。关键看大家的口味。。呵呵” 食材明细主料五花肉 150克山药 30g 香菇 10克油菜 5个辅

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2024-10-22 11:43:00 0阅读

诗文小米椒爱上大公鸡释义 “http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200911/72373.html” 食材明细主料公鸡适量辅料小米椒适量配料红椒适量花椒适量

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正宗小米椒爱上大公鸡美味的步骤，正宗小米椒爱上大公鸡美味的做法

2024-10-22 11:42:43 0阅读

诗文香煎猪排释义食材明细主料带肉猪肋排四块辅料酱油一大勺糖一小勺孜然 10克咖喱粉 10克蚝油一大勺原味口味煎工艺十分钟耗

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正宗香煎猪排美味的步骤，正宗香煎猪排美味的步骤

2024-10-22 11:41:28 1阅读

诗文冬瓜排骨汤释义食材明细主料猪小排 400g 冬瓜 400g 辅料生姜 1大块香菜 1大块香葱适量盐适量鸡精适量生抽适量原味口味炖

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正宗冬瓜排骨汤美味的步骤，正宗冬瓜排骨汤怎么做最好吃

2024-10-22 11:40:10 0阅读

诗文简单减肥餐释义 “这个减肥餐是我个人前段时间刚亲身实验过滴，非常有用，当然最佳效果是从我姐身上看到的，一周瘦了十斤，至于我，呵呵。。。。。因为太贪嘴，只坚持了三天瘦了四斤，真的是非常非常棒的一道减

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正宗简单减肥餐菜谱，正宗简单减肥餐做法步骤

2024-10-22 11:40:00 1阅读

诗文多汁的中式烧鸭释义食材明细主料鸭腿适量辅料姜片适量干辣椒适量配料咖喱粉适量胡椒粉适量孜然粉适量生抽适量老抽适量

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正宗多汁美味的做法，正宗多汁美味的步骤

2024-10-22 11:39:05 1阅读

诗文自制果冻释义食材明细主料果汁 1000ml 辅料牛奶 500ml 配料鱼胶片约 150克糖适量果味口味其他工艺廿分钟耗时普通难度

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正宗自制果冻步骤做法，正宗自制果冻有什么营养价值

2024-10-22 11:38:36 0阅读

诗文茄汁秋刀鱼释义食材明细主料冰冻秋刀鱼适量辅料新鲜蕃茄适量台湾米酒适量清水适量蕃茄沙司适量姜适量蒜头适量盐适量鸡粉适量

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正宗茄汁秋刀鱼怎么吃，正宗茄汁秋刀鱼做法步骤

2024-10-22 11:38:18 0阅读

诗文鸡蛋火腿三明治释义食材明细主料全麦吐司适量辅料鸡蛋 1个双汇午餐火腿适量生菜适量配料番茄酱适量酸甜口味其他工艺十分

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正宗鸡蛋火腿三明治怎么做，正宗鸡蛋火腿三明治好吃的步骤

2024-10-22 11:38:08 0阅读

诗文啤酒鸡释义 “这个鸡的做法十分简单，而且味道绝对霸道。。我本人超级喜欢这个菜哦。。。呵呵” 食材明细主料鸡腿适量啤酒适量土豆适量辅料大蒜适量

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正宗啤酒鸡好吃的步骤，正宗啤酒鸡酒店大厨做法

2024-10-22 11:37:33 0阅读

诗文橙汁青笋烧小排（一菜两吃，实践改良版）释义 “注意： 1，排骨顿的时候一定注意火候，时间太长煎的时候易碎，时间太短，口感不好。（如果炖碎，或者弄坏了也没关系，放在汤里就ok，哈哈，味道会更鲜美） 2，竹笋一定要掰

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诗文南昌传统风味红烧带鱼释义食材明细主料带鱼 450克辅料姜 1大块蒜 2瓣葱白 4根青尖椒 1个红尖椒 1个甜糯米酒 2大勺配料老抽 1大勺

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2024-10-22 11:34:54 0阅读

诗文海底椰煲乌鸡---润肺养颜释义 “此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益” 食材明细主料乌鸡适量海底椰适量南北杏适量辅料淮山适量红枣适量配料

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2024-10-22 11:34:16 0阅读

诗文＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅的做法释义 “原创勿转载！” 食材明细主料紫薯适量辅料地瓜适量糯米粉适量花生适量黑白芝麻适量配料白糖适量

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正宗＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅最好吃，正宗＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅步骤做法

2024-10-22 11:33:16 0阅读

诗文乡村辣炒饼释义 “地道乡村味，老杨推荐的美味” 食材明细主料饸饼两块辅料蒜苗五根配料干红辣椒一把盐一茶匙孜然粉一茶匙五香粉半茶匙

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正宗乡村辣炒饼做法步骤，正宗乡村辣炒饼正宗怎么做

2024-10-22 11:32:00 0阅读

诗文补血益气乌鸡汤释义 “每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益” 食材明细主料乌鸡半只辅料红枣

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2024-10-22 11:31:00 0阅读

诗文高压锅皮冻释义 “这是婆婆的作品，决对原创，我帮着发表了。我给取名“张氏皮冻”，婆婆做的酱牛肉也是一绝，今后陆续会有“张氏”系列推出。” 食材明细主料猪肉皮适量辅料葱

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正宗高压锅皮冻步骤做法，正宗高压锅皮冻酒店大厨做法

2024-10-22 11:30:52 0阅读

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诗文 茶树菇炖鸡肉 释义 “茶树菇营养丰富，人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。 鸡肉蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于

诗文 洋葱木耳炒五花肉 释义 食材明细 主料 五花肉 适量 洋葱 适量 泡发木耳 适量 辅料 姜蒜片 适量 酱油 适量 蚝油 适量 料酒 适量 红彩椒 少许 咸

诗文 简易版罗宋汤 释义 “罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤。” 食材明细 主料 牛腩 适量 西芹 两根茎 西红柿 一个 辅料 洋葱 半个 圆白菜 四分之

诗文 洗澡泡菜 释义 “洗澡泡菜不是用洗澡水腌泡菜，是指菜泡的时间不长，就象菜在泡菜水中洗了个澡就捞出来吃。 泡菜这个东西在我们西蜀人家里是个稀松平常的小菜，传统腌泡菜的方法不外乎用传统手法起水，放

诗文 梅菜扣肉 释义 “这个菜是在咱们这里看到的，很简单，自己尝试了下。很成功哦。” 食材明细 主料 五花肉 适量 梅干菜 适量 辅料 料酒 适量 葱 适量 老抽 适量 糖

诗文 卤汁排骨 释义 “简单、美味” 食材明细 主料 肋排 一斤半 辅料 花椒 适量 桂皮 适量 红辣椒 适量 八角 适量 姜片 适量 配料 酱油 适量 甜面酱

诗文 糖醋排骨 释义 食材明细 主料 肋排 适量 辅料 姜 适量 大葱 适量 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 醋 适量 白糖 适量 盐 适量 原味 口味

诗文 木瓜酸奶椰果酪 释义 食材明细 主料 椰肉罐头 适量 木瓜 适量 辅料 酸奶 适量 原味 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 木瓜酸奶椰果酪的做法步骤

诗文 洋葱胡萝卜炒蛋 释义 食材明细 主料 鸡蛋 适量 洋葱 适量 胡萝卜 适量 辅料 食用油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度

诗文 南瓜银耳羮 释义 食材明细 主料 银耳 适量 南瓜 适量 红枣 适量 辅料 冰糖 适量 原味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 南瓜银耳羮的做法步

诗文 紫薯饼 释义 食材明细 主料 紫薯 适量 糯米粉 适量 面粉 适量 辅料 白芝麻 适量 红豆沙 适量 甜味 口味 煎 工艺 三刻钟 耗时 高级 难度 紫

诗文 冰糖银耳炖木瓜 释义 食材明细 主料 木瓜 200克 银耳 20克 辅料 冰糖 50克 原味 口味 煮 工艺 一小时 耗时 简单 难度 冰糖银耳炖木瓜的做法步骤

诗文 牛排，煎蛋早餐 释义 食材明细 主料 鸡蛋 2个 牛（眼肉） 适量 辅料 洋葱 适量 配料 盐 适量 黑椒碎 适量 黄油 适量 红酒 适量 原味 口味 煎

诗文 私房小炒牛肉 释义 食材明细 主料 牛肉 150克 蕃茄 一个 青红椒 各两个 辅料 大蒜 4根 配料 盐 适量 料酒 适量 鸡精 适量 麻辣鲜 适量 姜粉

诗文 我家的大馅盒子 释义 食材明细 主料 普通面粉 200克 辅料 韭菜 250克 鸡蛋 3个 盐 适量 鸡精 少许 咸鲜 口味 烤 工艺 十分钟 耗时 未知 难度

诗文 粉丝茄子 释义 “茄子有很多种吃法，我最中意的就是这粉丝茄子了。这道菜油少，味香，值得大家去试试。” 食材明细 主料 粉丝 适量 茄子 适量 辅料 肉丝 适量 配料 大

诗文 杨桃山楂冻 释义 “当星星爱上太阳的时候，会不顾粉身碎骨的融入于太阳之中，这种爱与痛的纠缠，为我们阐述着一个世间最美的“绝恋”当第一颗眼泪滑下的时候，它告诉我们，什么叫做永恒。” 食材明细

诗文 嫩滑海鲜蛋羹 释义 食材明细 主料 鸡蛋 2个 鲜虾 2只 牛奶 220毫升 辅料 盐 适量 酱油 适量 香油 少许 奶香 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 简单

诗文 肉片扇贝炒尖椒 释义 食材明细 主料 扇贝 适量 肉片 适量 尖椒 适量 胡萝卜 适量 辅料 姜 适量 配料 酱油 适量 鸡精 适量 料酒 适量 蚝油 适

诗文 灌肠虎皮尖椒 释义 “前天在洗青椒的时候突然有了一个新的构思。就是，是否可以将肉灌进青椒里呢？再做虎皮尖椒吃呢？所以今天就尝试了一下特别的成功。味道超级的棒。你也试试。灌肠虎皮尖椒是我最得意

诗文 简单徽菜银鱼煎蛋 释义 “徽菜中的平民菜，营养丰富做法简单。” 食材明细 主料 银鱼 200克 辅料 鸡蛋 三个 配料 香葱末 一汤匙 生姜末 一汤匙 盐 一茶匙

诗文 大葱腊肠炒油条 释义 “这个菜油条吸入了大葱和腊肠的香味．嚼起来有点面筋的感觉！ 有时一些边角料炒出来自我感觉还不错！” 食材明细 主料 腊肠 适量 芥兰菜杆 适量 油条 适量

诗文 麻辣豆腐 释义 食材明细 主料 豆腐 适量 肉末 适量 辅料 豆瓣酱 适量 辣椒面 适量 葱花 适量 蒜黄 适量 原味 口味 炖 工艺 廿分钟 耗时 普

诗文 曼越梅冰淇淋 释义 “其实，也可以用新鲜水果，我尝试了酒渍樱桃也很不错呢。。关键看大家的口味。。呵呵” 食材明细 主料 五花肉 150克 山药 30g 香菇 10克 油菜 5个 辅

诗文 小米椒爱上大公鸡 释义 “http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200911/72373.html” 食材明细 主料 公鸡 适量 辅料 小米椒 适量 配料 红椒 适量 花椒 适量

诗文 香煎猪排 释义 食材明细 主料 带肉猪肋排 四块 辅料 酱油 一大勺 糖 一小勺 孜然 10克 咖喱粉 10克 蚝油 一大勺 原味 口味 煎 工艺 十分钟 耗

诗文 冬瓜排骨汤 释义 食材明细 主料 猪小排 400g 冬瓜 400g 辅料 生姜 1大块 香菜 1大块 香葱 适量 盐 适量 鸡精 适量 生抽 适量 原味 口味 炖

诗文 多汁的中式烧鸭 释义 食材明细 主料 鸭腿 适量 辅料 姜片 适量 干辣椒 适量 配料 咖喱粉 适量 胡椒粉 适量 孜然粉 适量 生抽 适量 老抽 适量

诗文 自制果冻 释义 食材明细 主料 果汁 1000ml 辅料 牛奶 500ml 配料 鱼胶片约 150克 糖 适量 果味 口味 其他 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度

诗文 茄汁秋刀鱼 释义 食材明细 主料 冰冻秋刀鱼 适量 辅料 新鲜蕃茄 适量 台湾米酒 适量 清水 适量 蕃茄沙司 适量 姜 适量 蒜头 适量 盐 适量 鸡粉 适量

诗文 鸡蛋火腿三明治 释义 食材明细 主料 全麦吐司 适量 辅料 鸡蛋 1个 双汇午餐火腿 适量 生菜 适量 配料 番茄酱 适量 酸甜 口味 其他 工艺 十分

诗文 啤酒鸡 释义 “这个鸡的做法十分简单，而且味道绝对霸道。。 我本人超级喜欢这个菜哦。。。呵呵” 食材明细 主料 鸡腿 适量 啤酒 适量 土豆 适量 辅料 大蒜 适量

诗文 南昌传统风味红烧带鱼 释义 食材明细 主料 带鱼 450克 辅料 姜 1大块 蒜 2瓣 葱白 4根 青尖椒 1个 红尖椒 1个 甜糯米酒 2大勺 配料 老抽 1大勺

诗文 海底椰煲乌鸡---润肺养颜 释义 “此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益” 食材明细 主料 乌鸡 适量 海底椰 适量 南北杏 适量 辅料 淮山 适量 红枣 适量 配料

诗文 ＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅的做法 释义 “原创勿转载！” 食材明细 主料 紫薯 适量 辅料 地瓜 适量 糯米粉 适量 花生 适量 黑白芝麻 适量 配料 白糖 适量

诗文 乡村辣炒饼 释义 “地道乡村味，老杨推荐的美味” 食材明细 主料 饸饼 两块 辅料 蒜苗 五根 配料 干红辣椒 一把 盐 一茶匙 孜然粉 一茶匙 五香粉 半茶匙

诗文 补血益气乌鸡汤 释义 “每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益” 食材明细 主料 乌鸡 半只 辅料 红枣

诗文 高压锅皮冻 释义 “这是婆婆的作品，决对原创，我帮着发表了。我给取名“张氏皮冻”，婆婆做的酱牛肉也是一绝，今后陆续会有“张氏”系列推出。” 食材明细 主料 猪肉皮 适量 辅料 葱

诗文茶树菇炖鸡肉释义 “茶树菇营养丰富，人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。鸡肉蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于

诗文洋葱木耳炒五花肉释义食材明细主料五花肉适量洋葱适量泡发木耳适量辅料姜蒜片适量酱油适量蚝油适量料酒适量红彩椒少许咸

诗文简易版罗宋汤释义 “罗宋汤是在俄国和波兰等东欧国家处处可见的一种羹汤。” 食材明细主料牛腩适量西芹两根茎西红柿一个辅料洋葱半个圆白菜四分之

诗文洗澡泡菜释义 “洗澡泡菜不是用洗澡水腌泡菜，是指菜泡的时间不长，就象菜在泡菜水中洗了个澡就捞出来吃。泡菜这个东西在我们西蜀人家里是个稀松平常的小菜，传统腌泡菜的方法不外乎用传统手法起水，放

诗文梅菜扣肉释义 “这个菜是在咱们这里看到的，很简单，自己尝试了下。很成功哦。” 食材明细主料五花肉适量梅干菜适量辅料料酒适量葱适量老抽适量糖

诗文卤汁排骨释义 “简单、美味” 食材明细主料肋排一斤半辅料花椒适量桂皮适量红辣椒适量八角适量姜片适量配料酱油适量甜面酱

诗文糖醋排骨释义食材明细主料肋排适量辅料姜适量大葱适量料酒适量生抽适量老抽适量醋适量白糖适量盐适量原味口味

诗文木瓜酸奶椰果酪释义食材明细主料椰肉罐头适量木瓜适量辅料酸奶适量原味口味拌工艺十分钟耗时简单难度木瓜酸奶椰果酪的做法步骤

诗文洋葱胡萝卜炒蛋释义食材明细主料鸡蛋适量洋葱适量胡萝卜适量辅料食用油适量盐适量原味口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

诗文南瓜银耳羮释义食材明细主料银耳适量南瓜适量红枣适量辅料冰糖适量原味口味煮工艺一小时耗时普通难度南瓜银耳羮的做法步

诗文紫薯饼释义食材明细主料紫薯适量糯米粉适量面粉适量辅料白芝麻适量红豆沙适量甜味口味煎工艺三刻钟耗时高级难度紫

诗文冰糖银耳炖木瓜释义食材明细主料木瓜 200克银耳 20克辅料冰糖 50克原味口味煮工艺一小时耗时简单难度冰糖银耳炖木瓜的做法步骤

诗文牛排，煎蛋早餐释义食材明细主料鸡蛋 2个牛（眼肉）适量辅料洋葱适量配料盐适量黑椒碎适量黄油适量红酒适量原味口味煎

诗文私房小炒牛肉释义食材明细主料牛肉 150克蕃茄一个青红椒各两个辅料大蒜 4根配料盐适量料酒适量鸡精适量麻辣鲜适量姜粉

诗文我家的大馅盒子释义食材明细主料普通面粉 200克辅料韭菜 250克鸡蛋 3个盐适量鸡精少许咸鲜口味烤工艺十分钟耗时未知难度

诗文粉丝茄子释义 “茄子有很多种吃法，我最中意的就是这粉丝茄子了。这道菜油少，味香，值得大家去试试。” 食材明细主料粉丝适量茄子适量辅料肉丝适量配料大

诗文杨桃山楂冻释义 “当星星爱上太阳的时候，会不顾粉身碎骨的融入于太阳之中，这种爱与痛的纠缠，为我们阐述着一个世间最美的“绝恋”当第一颗眼泪滑下的时候，它告诉我们，什么叫做永恒。” 食材明细

诗文嫩滑海鲜蛋羹释义食材明细主料鸡蛋 2个鲜虾 2只牛奶 220毫升辅料盐适量酱油适量香油少许奶香口味蒸工艺十分钟耗时简单

诗文肉片扇贝炒尖椒释义食材明细主料扇贝适量肉片适量尖椒适量胡萝卜适量辅料姜适量配料酱油适量鸡精适量料酒适量蚝油适

诗文灌肠虎皮尖椒释义 “前天在洗青椒的时候突然有了一个新的构思。就是，是否可以将肉灌进青椒里呢？再做虎皮尖椒吃呢？所以今天就尝试了一下特别的成功。味道超级的棒。你也试试。灌肠虎皮尖椒是我最得意

诗文简单徽菜银鱼煎蛋释义 “徽菜中的平民菜，营养丰富做法简单。” 食材明细主料银鱼 200克辅料鸡蛋三个配料香葱末一汤匙生姜末一汤匙盐一茶匙

诗文大葱腊肠炒油条释义 “这个菜油条吸入了大葱和腊肠的香味．嚼起来有点面筋的感觉！有时一些边角料炒出来自我感觉还不错！” 食材明细主料腊肠适量芥兰菜杆适量油条适量

诗文麻辣豆腐释义食材明细主料豆腐适量肉末适量辅料豆瓣酱适量辣椒面适量葱花适量蒜黄适量原味口味炖工艺廿分钟耗时普

诗文曼越梅冰淇淋释义 “其实，也可以用新鲜水果，我尝试了酒渍樱桃也很不错呢。。关键看大家的口味。。呵呵” 食材明细主料五花肉 150克山药 30g 香菇 10克油菜 5个辅

诗文小米椒爱上大公鸡释义 “http://www.meishichina.com/Eat/RMenu/200911/72373.html” 食材明细主料公鸡适量辅料小米椒适量配料红椒适量花椒适量

诗文香煎猪排释义食材明细主料带肉猪肋排四块辅料酱油一大勺糖一小勺孜然 10克咖喱粉 10克蚝油一大勺原味口味煎工艺十分钟耗

诗文冬瓜排骨汤释义食材明细主料猪小排 400g 冬瓜 400g 辅料生姜 1大块香菜 1大块香葱适量盐适量鸡精适量生抽适量原味口味炖

诗文多汁的中式烧鸭释义食材明细主料鸭腿适量辅料姜片适量干辣椒适量配料咖喱粉适量胡椒粉适量孜然粉适量生抽适量老抽适量

诗文自制果冻释义食材明细主料果汁 1000ml 辅料牛奶 500ml 配料鱼胶片约 150克糖适量果味口味其他工艺廿分钟耗时普通难度

诗文茄汁秋刀鱼释义食材明细主料冰冻秋刀鱼适量辅料新鲜蕃茄适量台湾米酒适量清水适量蕃茄沙司适量姜适量蒜头适量盐适量鸡粉适量

诗文鸡蛋火腿三明治释义食材明细主料全麦吐司适量辅料鸡蛋 1个双汇午餐火腿适量生菜适量配料番茄酱适量酸甜口味其他工艺十分

诗文啤酒鸡释义 “这个鸡的做法十分简单，而且味道绝对霸道。。我本人超级喜欢这个菜哦。。。呵呵” 食材明细主料鸡腿适量啤酒适量土豆适量辅料大蒜适量

诗文南昌传统风味红烧带鱼释义食材明细主料带鱼 450克辅料姜 1大块蒜 2瓣葱白 4根青尖椒 1个红尖椒 1个甜糯米酒 2大勺配料老抽 1大勺

诗文海底椰煲乌鸡---润肺养颜释义 “此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益” 食材明细主料乌鸡适量海底椰适量南北杏适量辅料淮山适量红枣适量配料

诗文＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅的做法释义 “原创勿转载！” 食材明细主料紫薯适量辅料地瓜适量糯米粉适量花生适量黑白芝麻适量配料白糖适量

诗文乡村辣炒饼释义 “地道乡村味，老杨推荐的美味” 食材明细主料饸饼两块辅料蒜苗五根配料干红辣椒一把盐一茶匙孜然粉一茶匙五香粉半茶匙

诗文补血益气乌鸡汤释义 “每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益” 食材明细主料乌鸡半只辅料红枣

诗文高压锅皮冻释义 “这是婆婆的作品，决对原创，我帮着发表了。我给取名“张氏皮冻”，婆婆做的酱牛肉也是一绝，今后陆续会有“张氏”系列推出。” 食材明细主料猪肉皮适量辅料葱