宝宝辅食——虾皮瘦肉水简单做法,宝宝辅食——虾皮瘦肉水美味的做法

2024-12-18 12:53:01 美食菜谱 admin

简介 宝宝辅食——虾皮瘦肉水
“虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。”

食材明细

主料
  • 虾皮 少许
  • 瘦肉 50G
辅料
  • 清水 适量
配料
  • 少许
  • 少许
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

虾皮瘦肉水的做法步骤

  • 1所有材料准备好。
  • 2瘦肉剁碎,虾皮洗净。
  • 3加入少许盐、油、清水搅拌均匀。
  • 4冷水入锅蒸约10分钟。
  • 5蒸好的虾皮瘦肉水用滤网滤去肉渣,只取清汤。
  • 6将清汤喂给宝宝食用。
所属分类: 私房菜
声明:百科屋所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系2211500201@qq.com
广告位招租