“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
榄菜杏鲍菇的做法步骤
- 1杏鲍菇用手撕成小块。
- 2大蒜拍成蒜蓉，青椒切小丁，准备好橄榄菜。
- 3热锅冷油下入杏鲍菇。
- 4炒至水份微干加入蒜蓉、青椒丁炒出香味。
- 5放入橄榄菜炒匀即可。（要是觉得淡了可以加点盐）
榄菜杏鲍菇美味的教程，榄菜杏鲍菇怎么做好吃
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“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。”