简单美味【水果沙拉】怎么吃,简单美味【水果沙拉】有什么营养价值

2024-11-11 19:05:20 美食菜谱 admin

简介 简单美味【水果沙拉】
“春暖花开,此时正是春游的大好季节,找个空闲的时间,带上家人一起去感受大自然的风光,真的很惬意!!”

食材明细

主料
  • 芒果 1个
辅料
  • 苹果 1个
  • 沙拉酱 适量
  • 牛奶 1瓶
  • 酸甜 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

水果沙拉的做法步骤

  • 1随便在家中找到的两款水果,没想到吃起来的口感异常相配。
  • 2芒果洗净剥皮,果肉切成粒状。
  • 3苹果洗净剥皮,把果肉切成粒状,泡盐水待用。
  • 4在放芒果粒的果盘中倒入苹果粒(盐水倒掉不要)。
  • 5倒入一瓶甜牛奶和两大勺沙拉酱。
  • 6搅拌均匀即可。(喜欢冰冻的还可以放冰箱保鲜层30分钟后再吃)。

小窍门

春游时,带上一盘黄金馒头,一瓶沙拉酱,一份水果沙拉,一家人,真的好幸福喔!!
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