蚝油茄子——微波炉版菜谱,蚝油茄子——微波炉版做法步骤

2024-11-10 23:54:46 美食菜谱 admin

简介 蚝油茄子——微波炉版
“蔬菜中茄子是我的最爱。

除了蒸茄子,其他做法我都做不好,却又极其爱吃,矛盾啊!为了解决这一矛盾,几乎每次去饭店我都会点一道茄子来解馋。

上星期去婆婆家,婆婆用微波炉做了蚝油茄子,既简单又好吃,回来自己试试,居然成功了!没想到(⊙o⊙)啊!”

食材明细

主料
  • 茄子 适量
辅料
  • 胡萝卜丝 适量
  • 葱花 适量
  • 姜片 适量
  • 蒜片 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 料酒 适量
  • 绵白糖 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油茄子的做法步骤

  • 1茄子两根。
  • 2茄子去蒂,洗干净,切成条。
  • 3茄子条放入大的容器中,加入适量盐,腌15—20分钟。
  • 4胡萝卜插丝,姜、蒜切片,葱切碎备用。
  • 5取一碗,放入适量蚝油、生抽、香油、料酒、绵白糖、白胡椒粉搅拌均匀。
  • 6腌好的茄子条控干水分,放入盘中,覆盖保鲜膜,微波高火4分钟。
  • 7戴上耐高温手套,拿出盘子,小心地揭开保鲜膜,注意热气烫手。撒上葱花、姜片、蒜片、胡萝卜丝。
  • 8把步骤5中的调料均匀撒上。
  • 9覆盖保鲜膜,微波高火2分钟。
  • 10拿出盘子,去掉保鲜膜,成功了!
  • 11拌匀就可以吃了!\(^o^)/~

小窍门

去掉保鲜膜时一定要注意,避免热气烫手。
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