【飞禽走兽篇】——莲藕烧排骨怎么做,【飞禽走兽篇】——莲藕烧排骨家常菜

2024-11-10 07:34:36 美食菜谱 admin

简介 【飞禽走兽篇】——莲藕烧排骨
“莲藕有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,有时会拿来煮汤,这次跟排骨一起炖,排骨之前用水煮过又是一汤,又有菜又有汤~这样做的莲藕没那么软烂,有点脆脆的,我比较喜欢吃这样的。”

食材明细

主料
  • 排骨 适量
辅料
  • 莲藕 适量
配料
  • 白砂糖 适量
  • 适量
  • 姜片 适量
  • 生抽 适量
  • 葱花 适量
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

莲藕烧排骨的做法步骤

  • 1排骨加几片姜片先在锅内煮熟。
  • 2莲藕切成块状备用。
  • 3锅内热油加入两勺白砂糖。
  • 4把煮熟的排骨倒入锅内翻炒沾满糖色。
  • 5加入少许生抽。
  • 6倒入半碗水。
  • 7把莲藕倒入锅内翻炒。
  • 8加入一勺盐调味。
  • 9盖上锅内中火炖煮到莲藕熟即可,最后关火撒葱花。

小窍门

排骨已经提前煮好了,所以入锅炒糖色就不用再炖煮了,放入莲藕到莲藕熟就可以了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 秋季食谱 午餐
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