正宗南瓜芒果蛋奶汁最好吃,正宗南瓜芒果蛋奶汁怎么吃

2024-10-23 00:19:02 美食菜谱 admin

诗文 南瓜芒果蛋奶汁
释义
“芒果具有滋润皮肤的功效。南瓜具有降脂降糖以及美白的作用;熟蛋黄、牛奶具有润肤枚白的作用。四者搭配食用,对美白皮肤等,都有很好的效果。”

食材明细

主料
  • 牛奶 200ML
  • 南瓜 50克
  • 芒果 1个
辅料
  • 熟蛋黄 1个
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

南瓜芒果蛋奶汁的做法步骤

  • 1原料。
  • 2南瓜去皮切丁,用微波炉叮熟,如果没有微波炉,蒸熟也可以。
  • 3破壁机里放入芒果。
  • 4放入南瓜。
  • 5放牛奶。
  • 6启动果汁功能。
  • 7程序停止,即可饮用。
  • 8很细腻。

小窍门

因为芒果和南瓜都有微微的甜味,所以不必加糖。如果您喜欢甜的,可以加点蜂蜜。 使用的厨具:破壁机 所属分类: 饮品 下午茶
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