“北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,富含钙质,常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。
中午特意多做了点米饭,与磷虾炒着吃。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
泰式北极磷虾炒饭的做法步骤
- 1北极磷虾提前化冻
- 2胡萝卜切丁、洋葱切碎
- 3锅中加入少许玉米油,加入洋葱碎炒香
- 4加入适量磷虾翻炒
- 5加入米饭翻炒
- 6加入胡萝卜丁翻炒
- 7加入2勺泰式大虾膏翻炒
- 8大虾膏与米饭翻炒均匀即可出锅
- 9用秋葵点缀,香气四溢、色泽诱人的磷虾炒饭!
- 10非常好吃!
“北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,富含钙质,常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。
中午特意多做了点米饭,与磷虾炒着吃。”