正宗泰式北极磷虾炒饭怎样做最美味,正宗泰式北极磷虾炒饭美味的做法

2024-10-22 23:16:30 美食菜谱 admin

诗文 泰式北极磷虾炒饭
释义
“北极磷虾具有典型的高蛋白、低脂肪的特点,富含钙质,常食用可保护心脑血管、抗衰老的功效。
中午特意多做了点米饭,与磷虾炒着吃。”

食材明细

主料
  • 北极磷虾 适量
  • 米饭 适量
辅料
  • 玉米油 少量
  • 胡萝卜 1/2根
  • 洋葱 1/4个
  • 泰式大虾膏 2勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

泰式北极磷虾炒饭的做法步骤

  • 1北极磷虾提前化冻
  • 2胡萝卜切丁、洋葱切碎
  • 3锅中加入少许玉米油,加入洋葱碎炒香
  • 4加入适量磷虾翻炒
  • 5加入米饭翻炒
  • 6加入胡萝卜丁翻炒
  • 7加入2勺泰式大虾膏翻炒
  • 8大虾膏与米饭翻炒均匀即可出锅
  • 9用秋葵点缀,香气四溢、色泽诱人的磷虾炒饭!
  • 10非常好吃!

小窍门

大虾膏本身有咸味,所以没有放盐,可依个人口味加入虾膏量。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 老人 泰国菜 炒饭 午餐 晚餐 学生
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