正宗手撕紫茄子菜谱,正宗手撕紫茄子家常菜

2024-10-22 22:20:27 美食菜谱 admin

诗文 手撕紫茄子
释义
“茄子,我喜欢吃的一种蔬菜,感觉怎么做都好吃。突然想想尝试一下新的做法,于是付诸行动。做法也是很简单的,喜欢的话也可以动手试试。。。”

食材明细

主料
  • 茄子 3个
  • 香菜 2-3根
  • 辣椒 2个
辅料
  • 香油 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白芝麻 适量
  • 微辣 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

手撕紫茄子的做法步骤

  • 1准好食材。
  • 2茄子去掉顶部。
  • 3再切开,然后撒上少许的盐。
  • 4放在蒸锅上,开蒸20分钟。
  • 5把蒜头、香菜、葱、辣椒切粒后。放在容器里,再加上芝麻、香油、酱油、盐的调味品
  • 6下油锅,把油烧沸后倒进调味料中。
  • 7蒸好的茄子,倒掉多余的水份。
  • 8再把它撕成条。
  • 9淋上调味汁即可。

小窍门

蒸好的茄子可以待凉后再撕。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐
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