正宗蘑菇时蔬汤怎样做最美味,正宗蘑菇时蔬汤美味的做法

2024-10-22 22:13:34 美食菜谱 admin

诗文 蘑菇时蔬汤
释义
“近期肉菜吃的有点多,于是今天就来一份时蔬汤,记得有朋友讲过再好的减肥药都不如一碗时蔬汤来的真。想想也对,吃什么减肥药,适量的调整食谱,让自己吃的健康就好,那怕是胖了一点。”

食材明细

主料
  • 蘑菇 5朵
  • 番茄 1个
辅料
  • 儿菜 1份
  • 西兰花 1份
  • 玉米油 适量
  • 细盐 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蘑菇时蔬汤的做法步骤

  • 1备好所用食材。
  • 2将食材切洗好备用。
  • 3锅里加少许油,将香菇下锅炒制出味。
  • 4再加入清水煮至汤底开。
  • 5再将番茄改刀下锅。
  • 6煮至番茄出味之后再将儿菜及西兰花加入,煮至熟即可。
  • 7这样子一份蘑菇时蔬汤就完成了。
使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐
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