正宗萝卜丝炒腊肠有什么营养价值,正宗萝卜丝炒腊肠怎样做最美味

2024-10-22 18:51:15 美食菜谱 admin

诗文 萝卜丝炒腊肠
释义
“最近减肥,所以我的菜谱都是超级简单,超级低卡的白萝卜啦。上次买了一包秋之风的腊肠还没吃完,那就也加2根吧。。

我没有相机,只好用我的手机拍照。相片效果不是很好,我感觉这个才菜做出来还是挺好看的,也很好吃”

食材明细

主料
  • 白萝卜 半个
  • 腊肠 2根
辅料
  • 适量
  • 葱花 少许
  • 芝麻油 几滴
配料
  • 一小勺
  • 一小勺
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

萝卜丝炒腊肠的做法步骤

  • 11、白萝卜切丝。(抱歉,我刀工不是很好,切的丝不是很好看。+_+)2、腊肠切片,斜切,比较好看。3、姜切丝,葱切成葱花。
  • 21、放油,油热后加入腊肠中火翻炒。一分钟后装盘盛出。腊肠很快熟的,不用炒太久,否则太硬不好吃,也不香了。2、放姜丝到刚才的锅里,不用加油了。爆香姜丝后,放入萝卜丝,大火翻炒。断生后放入白糖,转中火。翻炒几下后,放入葱花,盐,刚才的腊肠,炒匀后装盘。我感觉这道菜很清淡,口味也很好。一碗米饭,一碟水煮菜心,就是我的午餐啦。。吃剩下的,打包到公司,做我的晚餐。呵呵~~
  • 3我的水煮青菜:青菜400克,放入开水中煮。几分钟断生后,夹出,整齐在盘中码好。放入芝麻油,耗油,酱油调好的汁。。。好啦。。。绿油油的蔬菜就做好啦
  • 4今天上夜班,15:00-22:00%>_<%剩下的饭菜,就带到公司作晚餐啦。。。。省些钱,也健康卫生一些。
  • 5这是我的花茶,O(∩_∩)O哈哈~材料:红枣,枸杞,桃花,柠檬片
所属分类: 热菜
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