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正宗菠菜拌黄蚬子营养价值，正宗菠菜拌黄蚬子酒店大厨做法

2024-10-22 17:28:25 美食菜谱 admin

诗文 菠菜拌黄蚬子
释义

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 黄蚬子 适量
辅料
  • 芝麻酱 1勺
  • 芥末 适量
  • 陈醋 1勺
  • 盐 2g
  • 香油 半勺
  • 怪味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜拌黄蚬子的做法步骤

  • 1菠菜洗净
  • 2煮锅中加水烧开，放入菠菜绰熟后，捞出控干水分
  • 3黄蚬子肉洗净也过一下开水
  • 4将菠菜切段，和黄蚬子放入盘子中
  • 5调汁：先将芥末用陈醋搅拌开，然后放入芝麻酱、香油、盐搅拌均匀
  • 6将调料汁淋到菜上拌匀即可
使用的厨具：煮锅 所属分类： 小菜 家常菜 海鲜 朋友聚餐 午餐 晚餐
正宗 菠菜 做法 营养 价值
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