西芹炒鲜鱿正宗怎么做,西芹炒鲜鱿做法

2024-12-18 13:24:55 美食菜谱 admin

简介 西芹炒鲜鱿
“计划赶不上变化,本来去市场前想好晚上要做的菜了,可是,竟然我要的东西有两样没卖或被买光了,于是,在计划之外,买了新鲜鱿鱼,又看到西芹,觉得不错,虽然一斤5元,我还是买了一棵,4元。就这样,有了今晚的西芹炒鲜鱿。本来,买了鱿鱼回来,我跟他说了我的打算,他直反对,因为他要吃白灼鱿鱼,他觉得那样才最鲜,蘸着酱油吃很美味。可是,我坚持要西芹炒鲜鱿,最后妥协,就拿一只鱿鱼来炒,明天再做白灼鱿鱼给他吃!”

食材明细

主料
  • 西芹 3片
  • 鱿鱼 1只
辅料
  • 调和油 适量
配料
  • 适量
  • 味精 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西芹炒鲜鱿的做法步骤

  • 1鱿鱼一只洗净,洗去内脏和外皮。
  • 2西芹3片洗净。
  • 3鱿鱼切十字斜刀花,并切成小片。
  • 4西芹切丝。
  • 5锅里烧开水,放入鱿鱼片焯一下,卷起捞出。
  • 6锅里热油,加入西芹丝翻炒。
  • 7炒至将熟,加入西芹叶继续翻炒。
  • 8加入1勺盐和半勺味精翻炒,最后加入鱿鱼翻炒片刻,加少量水稍煮即可。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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