健康早餐----豇豆盒子怎么做好吃,健康早餐----豇豆盒子怎么做最正宗

2024-12-18 06:39:04 美食菜谱 admin

简介 健康早餐----豇豆盒子

食材明细

主料
  • 豇豆 300克
  • 普通面粉 200克
辅料
  • 葱末 5克
  • 姜末 5克
配料
  • 色拉油 适量
  • 精盐 3克
  • 五香粉 2克
  • 味精 3克
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

豇豆盒子的做法步骤

  • 1用滚水将面粉慢慢搅拌成棉絮状。
  • 2和成面团,稍微醒一会儿。
  • 3将豇豆去筋,清洗干净,放入滚水中焯熟,捞出,过凉切成碎末。
  • 4将豇豆末放入大碗中,加入葱姜末,精盐,五香粉,味精,色拉油。
  • 5将醒好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。
  • 6将所有材料搅拌均匀成豇豆馅,开始包豇豆盒子了。
  • 7将包好的豇豆盒子,放入平底锅中煎,
  • 8煎至金黄色时。
  • 9煎熟,铲出,装入盘中即可食用了。
使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 秋季食谱 快餐
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