黑椒牛柳营养价值,黑椒牛柳好吃吗

2024-12-17 22:52:17 美食菜谱 admin

简介 黑椒牛柳
“我又去小厨飘香师傅那边偷学了一点点滴做牛排的功夫。希望她不介意哦。第一次学做,做滴不是很像,又显丑啦!”

食材明细

主料
  • 牛里脊 2片
辅料
  • 黑胡椒粉 适量
  • 黑胡椒碎 适量
配料
  • 蚝油 适量
  • 红酒 适量
  • 鸡精粉 适量
  • 酱油 适量
  • 麻油 适量
  • 原味 口味
  • 煎 工艺
  • 一天 耗时
  • 普通 难度

黑椒牛柳的做法步骤

  • 1牛肉切薄片,双面都用刀背轻轻敲打。
  • 2用胡椒粉,红酒,蚝油,鸡精粉,酱油拌匀。最后放下麻油轻轻拍打几下放入冰厨过夜。
  • 3油6,7分热,放下牛肉转小火略煎。转另一面再煎,反复2,3次即可。
  • 4煎好滴牛排把油份用吸油纸吸干。
  • 5用糖,酱油,黑胡椒碎。红酒调成汁。
  • 6把调成汁的酱料煮滚,用少许澄粉水煮至浓稠,淋在牛排上。
  • 7淋上酱汁滴牛排,再配一点酸甜滴青瓜罗卜丝。
  • 8真的让人味口大开哦!
  • 9开动了,小小子一下子就把它给解决掉了。
  • 10我滴美味黑椒牛排。
所属分类: 主食 家常菜 老人 朋友聚餐 西餐 冬季食谱 午餐
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