【兔纸私房菜】夏天一款健康瘦身好吃做法,【兔纸私房菜】夏天一款健康瘦身家常菜

2024-12-17 04:03:09 美食菜谱 admin

简介 【兔纸私房菜】夏天一款健康瘦身的沁心冰饮——香蕉COCO奶昔
“北京正在经历着长时间得反复桑拿天气和干热天气,交替进行。苦不堪言~当然啦,我马上要回厦门度过夏天了~~应该会舒服一些吧?(*^__^*)嘻嘻……

夏天就是这样,说起吃东西,大部分的MM都很头疼~望着令郎满目的冰淇淋,大部分都是又爱又恨。口水流了三千尺,却是不敢大快朵颐。怕夏天穿的少少的衣服,保不住腰上面凸起的小肚子~(*^__^*)嘻嘻……。今儿,我就给大家介绍一款我很喜欢一款健康瘦身的沁心冰饮——香蕉coco奶昔。”

食材明细

主料
  • 香蕉 适量
  • 牛奶 适量
辅料
  • 无糖可可粉 适量
  • 冰块 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香蕉奶昔的做法步骤

  • 1香蕉、牛奶、无糖可可粉、冰块。
  • 2将香蕉切成小块。
  • 3将香蕉和牛奶倒入榨汁机中。
  • 4加入可可粉和冰块,搅拌均匀~~时间可以久一点哦。
  • 5装在有盖子的瓶子里面~~~喝不完还可以放进冰箱里面哦~但是最好是当天吃。

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