“这是广东的一道很经典的营养汤水，这些食材简单，又容易买到。春夏秋冬都很适合喝。清清淡淡的永远都不会喝腻。那时妈妈老说我，这女儿还真好养，喝水长大的。只要有汤，就什么都不用吃了。那时是一个人可以喝掉一锅汤的说，没汤就吃不下饭，看得老妈直担心。。。
现在一个人在外面每天吃饭也是一定要煮点汤喝，就算是清水煮白菜那也觉得人间美味呀”
食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
胡萝卜玉米龙骨汤的做法步骤
- 1.将香菇用清水泡软，大约浸泡2至3个小时。
- 2将切好的龙骨清洗干净，玉米，胡罗卜去皮。
- 3把玉米和胡罗卜切成大约2厘米的小块，待用。
- 4锅中放入适量清水烧开，放入龙骨焯变色,捞出洗净血泡待用，水倒掉。
- 5.在汤锅中放入适量冷水（约6碗），放入龙骨，玉米，胡罗卜，香菇，加盖大火煮开后转小火煲3小时，放入盐调味即可。
小窍门
煲汤的锅最好选用砂锅，新的砂锅第一次使用时，洗净后放入适量水和少许米煮开熬制一会儿，火不要太大，米汤能将砂锅的空隙填满。2、煲汤的水要一次加足，水量为原料的3-5倍，适宜用凉水。
3、煲汤时要先用旺火将水烧开，再转小火慢慢熬制。
4、盐要最后放，太早放盐会使原材料中水分排出，蛋白质凝固，口感变柴。 所属分类： 汤类 产妇 老人 朋友聚餐 秋季食谱 冬季食谱 晚餐