家常味道--番薯绿豆糖水有什么营养价值,家常味道--番薯绿豆糖水最美味

2024-11-27 04:24:08 美食菜谱 admin

简介 家常味道--番薯绿豆糖水
“在炎热的夏天最适合来一碗冰镇绿豆糖水了,即清热解毒又一饱口服,真爽!!绿豆比较凉,一般寒底体质的人不适合多吃,在服药期间最好不吃哦!

绿豆配上番薯,味道很不一样哦··亲们快来尝尝吧··”

食材明细

主料
  • 绿豆 3把
  • 番薯 2个
  • 通心粉 2把
  • 冰糖 适量
  • 番薯粉 适量
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

番薯绿豆糖水的做法步骤

  • 1番薯洗净切小块。
  • 2绿豆洗净沥干。
  • 3通心粉洗净。
  • 4番薯粉兑水搅成糊状。
  • 5取出高压锅洗净,倒入绿豆、番薯加适量水,大火烧开。
  • 6绿豆煮15分别左右倒入通心粉煮至微软。
  • 7倒入冰糖搅拌均匀。
  • 8再倒入番薯粉,边倒应边搅拌,防止粘锅底,煮开即可。
所属分类: 夏季食谱
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