栗子_百科屋

2024-12-25 23:48:16 0阅读

简介栗子红枣粥 “栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、

美食菜谱

栗子红枣粥好吃做法，栗子红枣粥美味的做法

2024-12-25 23:41:20 0阅读

简介栗子烧肉食材明细主料带皮五花肉去皮栗子适量辅料油适量配料料酒适量糖适量老抽适量咸甜口味焖工艺一小时耗时

美食菜谱

栗子烧肉做法步骤，栗子烧肉食谱

2024-12-25 22:54:29 0阅读

简介【怡汝私房宴客菜】蚝油栗子鸡 “鸡肉不管是家里宴请还是在外宴请都是宴席一道必须菜，鸡有各种的吃饭，其中怡汝的这款【蚝油栗子鸡】不但颜色看着诱人，而且味道鲜美可口，宴请朋友也是一道不错的养生菜

美食菜谱

【怡汝私房宴客菜】蚝油栗子鸡好吃做法，【怡汝私房宴客菜】蚝油栗子鸡做法教学

2024-12-25 20:18:08 0阅读

简介栗子米饭 “这个栗子饭，俺还真的是颇费了些功夫，那个栗子好难去皮啊！不过功夫总算没有白费了，宝贝超喜欢，吃过饭都玩了好一会儿之后，又自己去锅里盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。” 食材明细

美食菜谱

栗子米饭好吃做法，栗子米饭正宗做法

2024-12-25 17:17:15 0阅读

简介宝宝辅食——栗子粥 “秋天，又到栗子大量上市时。栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4

美食菜谱

宝宝辅食——栗子粥家的味道，宝宝辅食——栗子粥酒店大厨做法

2024-12-25 16:36:57 0阅读

简介养生小米栗子粥 “秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...” 食材明细主料小米 100克栗子 50克

美食菜谱

养生小米栗子粥食谱，养生小米栗子粥美味的做法

2024-12-25 15:35:29 0阅读

简介馋嘴小吃---五香栗子 “栗子有“干果之王”之称。秋季正是吃栗子的好时候，家庭最简单的莫过于水煮。是老少皆宜的一道时令小吃。用五香煮栗子，可以使栗子口感更好，也是很新意的一种小零嘴。”

美食菜谱

馋嘴小吃---五香栗子怎么做最好吃，馋嘴小吃---五香栗子妈妈的味道

2024-12-18 10:01:04 0阅读

简介养胃健脾—栗子鸡 “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼

美食菜谱

养胃健脾—栗子鸡最美味，养胃健脾—栗子鸡怎样做最美味

2024-12-18 08:50:34 0阅读

简介调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 “栗子有“干果之王”的美称，入胃，肾经，益气健胃，补肾虚。此款豆浆有养胃健脾，补肾强筋，祛寒的功效。” 食材明细主料黄豆 20克燕麦 30克熟栗子 6个

美食菜谱

调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆好吃做法，调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆最美味

2024-12-18 08:00:39 0阅读

简介栗子淮山猪骨汤 “秋日起栗子上市，新鲜香醇，另外“栗子益气、厚肠胃”。佐以中药淮山，能加强脾胃功能、健肾气、补腰膝有力，陈皮理气行滞。此汤不但汤味醇香鲜美，且能补肾气，益腰膝，养肠胃，止泄泻，缩小便。

美食菜谱

栗子淮山猪骨汤怎么做最正宗，栗子淮山猪骨汤最好吃

2024-12-18 00:21:27 0阅读

简介【素菜】青菜栗子 “开学了，妈妈们又要绞尽脑汁地变花样给孩子做菜吃，现在的孩子偏爱吃肉类，不怎么喜欢吃蔬菜，爱挑食。我给大家带来这道素菜，青菜和栗子的搭配在一起，栗子被我切小块之后，孩子们也比较容

美食菜谱

【素菜】青菜栗子步骤做法，【素菜】青菜栗子有什么营养价值

2024-12-18 00:16:38 0阅读

简介【家常菜】红烧栗子鸡块 “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。” 食材明细主料栗子适量鸡

美食菜谱

【家常菜】红烧栗子鸡块家常菜，【家常菜】红烧栗子鸡块怎么做好吃

2024-12-17 22:06:35 0阅读

简介飘香栗子 “栗子上市了，栗子上市了~~，好像有点小激动，因为我太开心了，为啥开心捏？因为栗子上市了，我是栗子控啊，看见在街上只要看见有糖炒栗子卖就走不动路，怎么也得买个一大包回来，现在新鲜的栗子上市了，我

美食菜谱

飘香栗子好吃做法，飘香栗子怎么做最好吃

2024-12-17 22:06:02 0阅读

简介【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。” 食材明细主料栗子适量冬菇适量辅料生抽适量白糖适量料酒适量

美食菜谱

【浙菜】栗子冬菇怎么做，【浙菜】栗子冬菇最好吃

2024-12-16 21:44:06 0阅读

简介【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。这个季节的板栗不是很好，不过，市场还是有了一些在卖，刚好可以做这道菜尝尝。” 食材明细主料栗子 250

美食菜谱

【浙菜】栗子冬菇好吃的步骤，【浙菜】栗子冬菇步骤做法

2024-12-16 21:15:19 0阅读

简介【浙菜】栗子红烧肉 “老公从小在杭州的外婆家里长大，最爱吃的也是他外婆的拿手菜——栗子红烧肉，童年的味蕾记忆一辈子都如影随形。虽然老人已经离我们而去了，但全家人至今都保有这份红烧肉情结，只要

美食菜谱

【浙菜】栗子红烧肉酒店大厨做法，【浙菜】栗子红烧肉美味的步骤

2024-12-16 21:09:32 0阅读

简介【鲁菜】--红枣栗子粥食材明细主料红枣 18个栗子 100克大米 60克糯米 40克水 800毫升清淡口味煮工艺一小时耗时普通难度红枣栗

美食菜谱

【鲁菜】--红枣栗子粥美味的做法，【鲁菜】--红枣栗子粥怎么做

2024-12-16 12:26:26 0阅读

简介【苏菜】红烧栗子鸡 “红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式，制作简单，营养丰富，非常适合家庭制作。味道更不必说，栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典，栗子软糯，鸡肉鲜香，我家连吃了三顿还不够哦。”

美食菜谱

【苏菜】红烧栗子鸡好吃的步骤，【苏菜】红烧栗子鸡做法教学

2024-12-16 08:31:30 0阅读

简介芹菜炒栗子食材明细主料青椒一个芹菜适量栗子适量辅料蒜米适量配料盐适量蚝油适量其他口味炒工艺廿分钟耗时

美食菜谱

芹菜炒栗子好吃吗，芹菜炒栗子家常菜做法

2024-12-16 03:43:58 0阅读

简介栗子土豆烧鸡块 “老公是一个爱吃肉的人，可是我不是。所以，自从结婚后，起码在这一点上，他是受了不少委曲的。爱他，就要爱他所爱。虽然做肉的技术实在不怎么的，可就是想用自己有限的水平把自己的爱

美食菜谱

栗子土豆烧鸡块怎么做好吃，栗子土豆烧鸡块怎么做最正宗

2024-12-16 01:23:20 0阅读

印象：栗子村乡村的黄昏仿佛一幅美丽的油画，太阳落下，天空渐渐染上了一片金黄，袅袅炊烟在村庄上空飘荡，给人一种宁静和祥和的感觉。栗子村风景优美的地方。磁器口古镇地名：栗子村隶属：福田镇区划代码：500237103240代码前6位：50

市县乡镇村

栗子村,栗子村是什么县城的,栗子村农作物,重庆市巫山县福田镇栗子村

2024-11-22 17:46:26 0阅读

印象：双石磙村村子里的建筑多采用地方特有的石头与木质结构，时光在这里留下了古老的痕迹。双石磙村村庄的周围是连绵起伏的山峦和广袤无垠的田野。在这里，你可以感受到大自然的神秘力量和人类的智慧。这里的风、雨、阳光

市县乡镇村

双石磙村,双石磙村有什么好玩的,双石磙村在哪个市,重庆市丰都县栗子乡双石磙村

2024-11-22 05:58:56 1阅读

印象：联合村在这个如诗如画的村庄里，人们过着简单而幸福的生活，而那自然、纯朴的风情，让人忍不住想要融入其中。联合村风景如画，绿树成荫，空气清新。重庆三峡博物馆地名：联合村隶属：栗子乡区划代码：500230209204代码前6位：5002

市县乡镇村

联合村,联合村有什么好玩的,联合村是哪个乡镇的,重庆市丰都县栗子乡联合村

2024-11-22 05:58:36 2阅读

印象：金龙寨村村庄的四季各有特色，但都让人感受到大自然的恩赐和乡土的气息，让人对这个美好的家园充满眷恋。金龙寨村美丽的村庄是一块充满生机的宝石，它用纯朴的风景、独特的风俗和热情的人们，吸引着无数寻求宁静与和谐的

市县乡镇村

金龙寨村,金龙寨村在什么乡镇,金龙寨村是什么市的,重庆市丰都县栗子乡金龙寨村

2024-11-22 05:58:12 1阅读

印象：建龙村绿树环绕的村庄，散发着一种朴实无华的美丽，仿佛是大自然的杰作。建龙村风景如画，绿树成荫，空气清新。重庆工业博物馆地名：建龙村隶属：栗子乡区划代码：500230209201代码前6位：500230 行政区域：重庆市地理分区：西南地

市县乡镇村

建龙村,建龙村是什么市的,建龙村农产品,重庆市丰都县栗子乡建龙村

2024-11-22 05:57:49 1阅读

印象：南江村这个村庄如诗如画，展现出和谐宁静的美丽风光。南江村树木苍翠，鲜花遍地。江津四面山地名：南江村隶属：栗子乡区划代码：500230209200代码前6位：500230 行政区域：重庆市地理分区：西南地区行政级别：村车牌代码：渝长途区

市县乡镇村

南江村,南江村在哪个市,南江村周围有什么河流,重庆市丰都县栗子乡南江村

2024-11-22 05:57:21 0阅读

印象：栗子社区村里的小河清澈见底，水草摇曳，小鱼嬉戏。清晨，薄雾笼罩着田野，令人心旷神怡；黄昏时分，夕阳下的村庄更是美不胜收。这里的风，这里的云，这里的一草一木，都充满了生命的气息。栗子社区村庄的整洁街道和美丽庭院，让人感

市县乡镇村

栗子社区,栗子社区是什么乡镇的,栗子社区农产品,重庆市丰都县栗子乡栗子社区

2024-11-22 05:57:00 0阅读

印象：栗子乡村庄的四季各有特色，但都让人感受到大自然的恩赐和乡土的气息，让人对这个美好的家园充满眷恋。栗子乡在这个美丽的村庄，空气中弥漫着田野的清香和大自然的香气，让人感到亲切和舒适，仿佛时间在这里静止了一般。

市县乡镇村

栗子乡,栗子乡是哪个县城的,栗子乡在哪个县城,重庆市丰都县栗子乡

2024-11-22 05:56:35 0阅读

简介莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽 “端午将至，周末自己一口气包了六十多个台式鲜肉粽子，腌好的肉还剩余了一小碗，想着再做点什么给用掉，正好瞥到了这包荷叶，就以它替代苇叶，来包个荷叶粽吧。” 食材明细

美食菜谱

莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽家常菜，莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽食谱

2024-11-12 08:08:35 1阅读

简介糖炒栗子—五分钟的微波炉美食 “前几天看了一篇报道是有关糖炒板栗的，看后真是心惊肉跳，说是多数的栗子都是经过特殊处理过的。如用糖精水泡生板栗，晾干加蜡，再翻炒。经过一番泡煮后的栗子预热会爆开

美食菜谱

糖炒栗子—五分钟家常菜，糖炒栗子—五分钟怎么做好吃

2024-11-12 00:19:21 1阅读

简介栗子面窝头 “以前超市有卖栗子窝头超级好吃，可后来没有买的。很遗憾，吃不到它了。自从爱上厨房，我决定自己琢磨研究一下，终于我的栗子面窝头出品了，呵呵。” 食材明细主料玉米面 100克

美食菜谱

栗子面窝头步骤做法，栗子面窝头怎么吃

2024-11-11 04:07:21 0阅读

简介栗子粥食材明细主料栗子适量米适量辅料水适量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度栗子粥的做法步骤 1准备栗子和米。 2大

美食菜谱

栗子粥最好吃，栗子粥美味的教程

2024-11-10 11:02:22 0阅读

简介蒸栗子馅番薯饼食材明细主料番薯糯米粉团适量栗子馅适量甜味口味蒸工艺一小时耗时普通难度蒸栗子馅番薯饼的做法步骤 1把番薯粉分成剂。

美食菜谱

蒸栗子馅番薯饼怎样做最美味，蒸栗子馅番薯饼酒店大厨做法

2024-11-10 10:34:52 0阅读

简介茶树菇栗子鸡 “生板栗用糖水泡一夜，下锅煮熟，去除外皮非常容易。” 食材明细主料鸡半只干茶树菇 100克板栗 150克辅料葱适量姜适量大料适量

美食菜谱

茶树菇栗子鸡食谱，茶树菇栗子鸡简单做法

2024-11-10 06:41:05 0阅读

简介栗子鸡爪汤 “鸡爪跟栗子一起煮的，那是相当好喝，家里有钱的也可以再扔块猪骨进去，那样会汤更好喝。” 食材明细主料鸡爪适量栗子适量辅料瘦肉适量配料盐

美食菜谱

栗子鸡爪汤步骤做法，栗子鸡爪汤做法

2024-11-10 06:30:01 0阅读

简介栗子红薯粥 “栗子和红薯都是现在很容易就能买到的。简单的食材，在家也能做好吃又健康的好粥。” 食材明细主料香米 50克小米 50克红薯一个栗子适量其他

美食菜谱

栗子红薯粥食谱，栗子红薯粥美味的做法

2024-11-10 05:52:26 0阅读

简介腐竹栗子焖鸡 “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还

美食菜谱

腐竹栗子焖鸡怎么做最正宗，腐竹栗子焖鸡怎样做最美味

2024-11-10 05:38:32 1阅读

简介栗子烧排骨 “很想吃排骨，想了想这个季节的栗子不错就想到跟栗子一起做~很香的一道菜哦~” 食材明细主料排骨适量辅料栗子适量配料蒜米适量花椒适量

美食菜谱

栗子烧排骨怎么做最正宗，栗子烧排骨正宗做法

2024-11-10 04:55:10 0阅读

简介栗子粉葛江瑶柱粥食材明细主料栗子适量辅料江瑶柱适量大米适量粉葛适量配料姜丝适量陈皮适量咸鲜口味其他工艺数小

美食菜谱

栗子粉葛江瑶柱粥怎么做最好吃，栗子粉葛江瑶柱粥正宗怎么做

2024-11-10 04:04:51 0阅读

栗子

简介 红香米栗子米糊 “红米中含有18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2营养价值极高，同时有着很高的食疗功能，具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。 板栗富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙

简介 栗子红枣粥 “栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。 栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、

简介 栗子烧肉 食材明细 主料 带皮 五花肉 去皮栗子 适量 辅料 油 适量 配料 料酒 适量 糖 适量 老抽 适量 咸甜 口味 焖 工艺 一小时 耗时

简介 【怡汝私房宴客菜】蚝油栗子鸡 “鸡肉不管是家里宴请还是在外宴请都是宴席一道必须菜，鸡有各种的吃饭，其中怡汝的这款【蚝油栗子鸡】不但颜色看着诱人，而且味道鲜美可口，宴请朋友也是一道不错的养生菜

简介 栗子米饭 “这个栗子饭，俺还真的是颇费了些功夫，那个栗子好难去皮啊！ 不过功夫总算没有白费了，宝贝超喜欢，吃过饭都玩了好一会儿之后，又自己去锅里盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。” 食材明细

简介 宝宝辅食——栗子粥 “秋天，又到栗子大量上市时。 栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4

简介 养生小米栗子粥 “秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...” 食材明细 主料 小米 100克 栗子 50克

简介 馋嘴小吃---五香栗子 “栗子有“干果之王”之称。 秋季正是吃栗子的好时候，家庭最简单的莫过于水煮。 是老少皆宜的一道时令小吃。 用五香煮栗子，可以使栗子口感更好，也是很新意的一种小零嘴。”

简介 养胃健脾—栗子鸡 “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼

简介 调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 “栗子有“干果之王”的美称，入胃，肾经，益气健胃，补肾虚。 此款豆浆有养胃健脾，补肾强筋，祛寒的功效。” 食材明细 主料 黄豆 20克 燕麦 30克 熟栗子 6个

简介 【素菜】青菜栗子 “开学了，妈妈们又要绞尽脑汁地变花样给孩子做菜吃，现在的孩子偏爱吃肉类，不怎么喜欢吃蔬菜，爱挑食。我给大家带来这道素菜，青菜和栗子的搭配在一起，栗子被我切小块之后，孩子们也比较容

简介 【家常菜】红烧栗子鸡块 “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。” 食材明细 主料 栗子 适量 鸡

简介 【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。” 食材明细 主料 栗子 适量 冬菇 适量 辅料 生抽 适量 白糖 适量 料酒 适量

简介 【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。这个季节的板栗不是很好，不过，市场还是有了一些在卖，刚好可以做这道菜尝尝。” 食材明细 主料 栗子 250

简介 【浙菜】栗子红烧肉 “老公从小在杭州的外婆家里长大，最爱吃的也是他外婆的拿手菜——栗子红烧肉，童年的味蕾记忆一辈子都如影随形。虽然老人已经离我们而去了，但全家人至今都保有这份红烧肉情结，只要

简介 【鲁菜】--红枣栗子粥 食材明细 主料 红枣 18个 栗子 100克 大米 60克 糯米 40克 水 800毫升 清淡 口味 煮 工艺 一小时 耗时 普通 难度 红枣栗

简介 【苏菜】红烧栗子鸡 “红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式，制作简单，营养丰富，非常适合家庭制作。 味道更不必说，栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典，栗子软糯，鸡肉鲜香，我家连吃了三顿还不够哦。”

简介 芹菜炒栗子 食材明细 主料 青椒 一个 芹菜 适量 栗子 适量 辅料 蒜米 适量 配料 盐 适量 蚝油 适量 其他 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时

简介 栗子土豆烧鸡块 “老公是一个爱吃肉的人，可是我不是。 所以，自从结婚后，起码在这一点上，他是受了不少委曲的。 爱他，就要爱他所爱。 虽然做肉的技术实在不怎么的，可就是想用自己有限的水平把自己的爱

简介 莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽 “端午将至，周末自己一口气包了六十多个台式鲜肉粽子，腌好的肉还剩余了一小碗，想着再做点什么给用掉，正好瞥到了这包荷叶，就以它替代苇叶，来包个荷叶粽吧。” 食材明细

简介 糖炒栗子—五分钟的微波炉美食 “前几天看了一篇报道是有关糖炒板栗的，看后真是心惊肉跳，说是多数的栗子都是经过特殊处理过的。如用糖精水泡生板栗，晾干加蜡，再翻炒。经过一番泡煮后的栗子预热会爆开

简介 栗子面窝头 “以前超市有卖栗子窝头超级好吃，可后来没有买的。很遗憾，吃不到它了。自从爱上厨房，我决定自己琢磨研究一下，终于我的栗子面窝头出品了，呵呵。” 食材明细 主料 玉米面 100克

简介 栗子粥 食材明细 主料 栗子 适量 米 适量 辅料 水 适量 甜味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 栗子粥的做法步骤 1准备栗子和米。 2大

简介 蒸栗子馅番薯饼 食材明细 主料 番薯糯米粉团 适量 栗子馅 适量 甜味 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 普通 难度 蒸栗子馅番薯饼的做法步骤 1把番薯粉分成剂。

简介 茶树菇栗子鸡 “生板栗用糖水泡一夜，下锅煮熟，去除外皮非常容易。” 食材明细 主料 鸡 半只 干茶树菇 100克 板栗 150克 辅料 葱 适量 姜 适量 大料 适量

简介 栗子鸡爪汤 “鸡爪跟栗子一起煮的，那是相当好喝，家里有钱的也可以再扔块猪骨进去，那样会汤更好喝。” 食材明细 主料 鸡爪 适量 栗子 适量 辅料 瘦肉 适量 配料 盐

简介 栗子红薯粥 “栗子和红薯都是现在很容易就能买到的。简单的食材，在家也能做好吃又健康的好粥。” 食材明细 主料 香米 50克 小米 50克 红薯 一个 栗子 适量 其他

简介 腐竹栗子焖鸡 “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还

简介 栗子烧排骨 “很想吃排骨，想了想这个季节的栗子不错就想到跟栗子一起做~很香的一道菜哦~” 食材明细 主料 排骨 适量 辅料 栗子 适量 配料 蒜米 适量 花椒 适量

简介 栗子粉葛江瑶柱粥 食材明细 主料 栗子 适量 辅料 江瑶柱 适量 大米 适量 粉葛 适量 配料 姜丝 适量 陈皮 适量 咸鲜 口味 其他 工艺 数小

简介红香米栗子米糊 “红米中含有18种氨基酸及硒、铁、锌等微量元素B1、B2营养价值极高，同时有着很高的食疗功能，具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。板栗富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙

简介栗子红枣粥 “栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、

简介栗子烧肉食材明细主料带皮五花肉去皮栗子适量辅料油适量配料料酒适量糖适量老抽适量咸甜口味焖工艺一小时耗时

简介【怡汝私房宴客菜】蚝油栗子鸡 “鸡肉不管是家里宴请还是在外宴请都是宴席一道必须菜，鸡有各种的吃饭，其中怡汝的这款【蚝油栗子鸡】不但颜色看着诱人，而且味道鲜美可口，宴请朋友也是一道不错的养生菜

简介栗子米饭 “这个栗子饭，俺还真的是颇费了些功夫，那个栗子好难去皮啊！不过功夫总算没有白费了，宝贝超喜欢，吃过饭都玩了好一会儿之后，又自己去锅里盛了一小碗配着苦瓜煎蛋吃掉了。” 食材明细

简介宝宝辅食——栗子粥 “秋天，又到栗子大量上市时。栗子中不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生素B1.B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4

简介养生小米栗子粥 “秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...” 食材明细主料小米 100克栗子 50克

简介馋嘴小吃---五香栗子 “栗子有“干果之王”之称。秋季正是吃栗子的好时候，家庭最简单的莫过于水煮。是老少皆宜的一道时令小吃。用五香煮栗子，可以使栗子口感更好，也是很新意的一种小零嘴。”

简介养胃健脾—栗子鸡 “栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼

简介调理肠胃豆浆---栗子甜豆浆 “栗子有“干果之王”的美称，入胃，肾经，益气健胃，补肾虚。此款豆浆有养胃健脾，补肾强筋，祛寒的功效。” 食材明细主料黄豆 20克燕麦 30克熟栗子 6个

简介【素菜】青菜栗子 “开学了，妈妈们又要绞尽脑汁地变花样给孩子做菜吃，现在的孩子偏爱吃肉类，不怎么喜欢吃蔬菜，爱挑食。我给大家带来这道素菜，青菜和栗子的搭配在一起，栗子被我切小块之后，孩子们也比较容

简介【家常菜】红烧栗子鸡块 “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。” 食材明细主料栗子适量鸡

简介【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。” 食材明细主料栗子适量冬菇适量辅料生抽适量白糖适量料酒适量

简介【浙菜】栗子冬菇 “栗子冬菇，色彩分明，清爽美观，香酥鲜嫩，是杭州传统名菜中深秋时菜。这个季节的板栗不是很好，不过，市场还是有了一些在卖，刚好可以做这道菜尝尝。” 食材明细主料栗子 250

简介【浙菜】栗子红烧肉 “老公从小在杭州的外婆家里长大，最爱吃的也是他外婆的拿手菜——栗子红烧肉，童年的味蕾记忆一辈子都如影随形。虽然老人已经离我们而去了，但全家人至今都保有这份红烧肉情结，只要

简介【鲁菜】--红枣栗子粥食材明细主料红枣 18个栗子 100克大米 60克糯米 40克水 800毫升清淡口味煮工艺一小时耗时普通难度红枣栗

简介【苏菜】红烧栗子鸡 “红烧栗子鸡属于苏菜之中比较家常的菜式，制作简单，营养丰富，非常适合家庭制作。味道更不必说，栗子和鸡肉的搭配堪称完美经典，栗子软糯，鸡肉鲜香，我家连吃了三顿还不够哦。”

简介芹菜炒栗子食材明细主料青椒一个芹菜适量栗子适量辅料蒜米适量配料盐适量蚝油适量其他口味炒工艺廿分钟耗时

简介栗子土豆烧鸡块 “老公是一个爱吃肉的人，可是我不是。所以，自从结婚后，起码在这一点上，他是受了不少委曲的。爱他，就要爱他所爱。虽然做肉的技术实在不怎么的，可就是想用自己有限的水平把自己的爱

简介莲叶田田忆江南·荷叶栗子肉粽 “端午将至，周末自己一口气包了六十多个台式鲜肉粽子，腌好的肉还剩余了一小碗，想着再做点什么给用掉，正好瞥到了这包荷叶，就以它替代苇叶，来包个荷叶粽吧。” 食材明细

简介糖炒栗子—五分钟的微波炉美食 “前几天看了一篇报道是有关糖炒板栗的，看后真是心惊肉跳，说是多数的栗子都是经过特殊处理过的。如用糖精水泡生板栗，晾干加蜡，再翻炒。经过一番泡煮后的栗子预热会爆开

简介栗子面窝头 “以前超市有卖栗子窝头超级好吃，可后来没有买的。很遗憾，吃不到它了。自从爱上厨房，我决定自己琢磨研究一下，终于我的栗子面窝头出品了，呵呵。” 食材明细主料玉米面 100克

简介栗子粥食材明细主料栗子适量米适量辅料水适量甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度栗子粥的做法步骤 1准备栗子和米。 2大

简介蒸栗子馅番薯饼食材明细主料番薯糯米粉团适量栗子馅适量甜味口味蒸工艺一小时耗时普通难度蒸栗子馅番薯饼的做法步骤 1把番薯粉分成剂。

简介茶树菇栗子鸡 “生板栗用糖水泡一夜，下锅煮熟，去除外皮非常容易。” 食材明细主料鸡半只干茶树菇 100克板栗 150克辅料葱适量姜适量大料适量

简介栗子鸡爪汤 “鸡爪跟栗子一起煮的，那是相当好喝，家里有钱的也可以再扔块猪骨进去，那样会汤更好喝。” 食材明细主料鸡爪适量栗子适量辅料瘦肉适量配料盐

简介栗子红薯粥 “栗子和红薯都是现在很容易就能买到的。简单的食材，在家也能做好吃又健康的好粥。” 食材明细主料香米 50克小米 50克红薯一个栗子适量其他

简介腐竹栗子焖鸡 “腐竹是大豆磨浆烧煮后，凝结干制而成的豆制品，浓缩了大豆中的精华，可以算是豆制品中的营养冠军。腐竹中含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，保护心脏，预防心血管疾病；还

简介栗子烧排骨 “很想吃排骨，想了想这个季节的栗子不错就想到跟栗子一起做~很香的一道菜哦~” 食材明细主料排骨适量辅料栗子适量配料蒜米适量花椒适量

简介栗子粉葛江瑶柱粥食材明细主料栗子适量辅料江瑶柱适量大米适量粉葛适量配料姜丝适量陈皮适量咸鲜口味其他工艺数小