养生小米栗子粥食谱,养生小米栗子粥美味的做法

2024-12-25 15:35:29 美食菜谱 admin

简介 养生小米栗子粥
“秋天多喝粥对身体十分有益,又是栗子上市的时节,来一款小米栗子粥,具有滋阴养血,养胃补肾的营养粥,刚熬出的粥栗香扑鼻...”

食材明细

主料
  • 小米 100克
  • 栗子 50克
  • 其他 口味
  • 煨 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

小米栗子粥的做法步骤

  • 1栗子煮熟,剥去外壳,掰成小块。
  • 2小米用水洗净备用。
  • 3锅里放水和栗子。
  • 4烧开后,加入小米。
  • 5小火熬15分钟,有点粘稠就行了。
  • 6香喷喷的小米栗子粥就好了。

小窍门

一定要等水热后下入小米,不然熬出的小米粥就糯,稀稀的不好喝. 所属分类: 老人
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