自制凉皮全攻略【绿色凉皮】家常菜做法,自制凉皮全攻略【绿色凉皮】家常菜

2024-11-12 00:56:47 美食菜谱 admin

简介 自制凉皮全攻略【绿色凉皮】
“菠菜汁是最适合做绿色凉皮的。

颜色嫩绿,看着就很有食欲吧。”

食材明细

主料
  • 面粉 200g
辅料
  • 菠菜汁 100g
  • 胡萝卜 适量
  • 黄瓜 适量
配料
  • 香油 适量
  • 少许
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 辣椒油 适量
  • 原味 口味
  • 其他 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

绿色凉皮的做法步骤

  • 1面粉,菠菜汁(菠菜直接用榨汁机榨汁)。
  • 2盐揉匀成面团,饧20分钟。
  • 3再揉一次,继续饧20分钟。
  • 4饧好的面团放入盆中,加大半盆水。
  • 5像洗衣服一样不停的揉搓,直到水变得很浓稠,剩余的面筋很小一团。
  • 6把洗好的淀粉水用细筛网过滤一下,避免里面有面筋碎屑。然后静置沉淀至少4小时,过夜也可。(天太热时放入冰箱冷藏室)
  • 7剩余的面筋加少许泡打粉或小苏打揉搓均匀,放入锅中大火蒸15分钟,取出泡入凉水备用。
  • 8沉淀好的淀粉水倒掉上面的清水,不要都倒光,留少许,否则剩余的面浆就太稠了,拌匀。
  • 9拌匀后的面浆看起来淡淡的绿色。
  • 10备好工具。把拌好的面浆舀一勺入披萨盘中(普通模具要刷油,我用的不粘硬模,没刷)。
  • 11转动使其均匀,多点少点无所谓,多点就厚,少点就薄,做一张就有数了。放入烧开水的锅里,立刻盖盖,会看到白色的浆逐渐变得透明了。
  • 12蒸两三分钟(此时可以把另外一个盘中也舀入面浆,待第一个取出,就可直接放入)。取出时连盘一起放入冷水盆中,隔水降温。
  • 13然后揭下来,放入刷了油的盘中,上面也刷一层油,一防干裂,二防粘连。依次做完所有的面浆即可。
  • 14菠菜汁凉皮与普通凉皮味道上基本没有区别。
  • 15做好的凉皮切好,把蒸好的面筋也切开放入,可以加自己喜欢的调料拌匀即可,个人觉得蒜泥与辣椒油是必需。
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 凉菜 自制食材 老人 清热祛火 夏季食谱 晚餐 工作餐 清热解毒
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