正宗五彩鱼片美味的做法,正宗五彩鱼片营养价值

2024-10-24 00:30:47 美食菜谱 admin

诗文 五彩鱼片
释义

食材明细

主料
  • 草鱼片 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 黑木耳 适量
  • 青红椒 适量
配料
  • 生姜 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

五彩鱼片的做法步骤

  • 1草鱼片胡萝卜黑木耳青红椒生姜葱。
  • 2青红椒切块胡萝卜切片黑木耳撕成小朵。
  • 3草鱼切片用盐料酒生姜。
  • 4鸡蛋清淀粉拌匀。
  • 5锅里少许油煸香生姜后加水。
  • 6水稍微翻泡就要下鱼片少许盐调味(水千万不要开了)。
  • 7下青红椒胡罗卜黑木耳和少许生抽(用锅铲背面轻轻地推,不要把鱼铲散了)。
  • 8起锅装盘(给点胡椒不要给味精,食材自身的味道就很鲜美)。
所属分类: 热菜 家常菜 儿童 夏季食谱 宴客菜 晚餐
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