正宗滋补养颜----药膳猪肚汤简单做法,正宗滋补养颜----药膳猪肚汤步骤做法

2024-10-23 05:32:47 美食菜谱 admin

诗文 滋补养颜----药膳猪肚汤
释义
“女人的美丽是吃出来的,当一个女人精力不足,眼神无光,再多的化妆品也难抹去疲惫不堪的状态,这款药膳非常适合身体状况较差,体质虚弱,精力涣散,极度透支状态的白领丽人,滋补养颜汤。”

食材明细

主料
  • 猪肚 适量
  • 排骨 适量
辅料
  • 番薯粉 适量
  • 龙眼 10粒
  • 红枣 10棵
  • 2片
  • 党参 一条
  • 胡椒粉 适量
  • 枸杞 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煲 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

药膳猪肚汤的做法步骤

  • 1用番薯粉洗猪肚最简单有效。
  • 2要不停的揉搓。
  • 3反复几遍,然后用清水洗干净。
  • 4洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸。
  • 5处理干净后要冷水下锅。
  • 6把猪肚煮一下,再用来煲汤。
  • 7煮好的猪肚切丝。
  • 8龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入)。
  • 9加入排骨。
  • 10煲3小时左右即可加盐调味。

小窍门

药膳汤谱不适合正在感冒发烧,身体有炎症等不适状态食用。 所属分类: 汤类 老人 养生菜 冬季食谱 宴客菜 午餐
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