正宗米粉丸子正宗怎么做,正宗米粉丸子好吃的步骤

2024-10-23 05:32:23 美食菜谱 admin

诗文 米粉丸子
释义
“关于婴儿米粉,发过2个非糊的吃法:蛋黄米粉饼和米粉疙瘩,今天再来个米粉丸子,过2天还会有款外脆内软米粉小饼干,我想研究个米粉花样吃法九宫格,把婴儿米粉都能利用起来,毕竟婴儿米粉里添加了各种维生素和矿物质,是小宝宝摄取全面营养的好食品。

今天的米粉丸子有点Q弹的口感,大人会很喜欢这种口感的丸子,建议10个月以上的宝宝尝试。

食谱亮点:
将米粉、鸡蛋、蔬菜滚成球,蒸3分钟就可以吃。

小叮咛:
紫甘蓝可以换成任意蔬菜。

参考月龄:10M+”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 1个
  • 婴儿米粉 30克
辅料
  • 紫甘蓝 30克
  • 其他 口味
  • 蒸 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

米粉丸子的做法步骤

  • 1食材:鸡蛋1个,婴儿米粉30克,紫甘蓝30克
  • 21个鸡蛋打散,30克婴儿米粉加入搅拌。
  • 330克紫甘蓝切碎加入,搅匀成团。
  • 4用手搓成球,放蒸锅上,上汽后蒸3分钟。
  • 5圆滚滚的小丸子,有点紧实,适合进入高级咀嚼能力10个月以上的宝宝。

小窍门

我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 婴儿
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