正宗花蛤娃娃菜美味的做法,正宗花蛤娃娃菜菜谱

2024-10-22 23:35:42 美食菜谱 admin

诗文 花蛤娃娃菜
释义
“清淡鲜甜,适合于夏季”

食材明细

主料
  • 花蛤 半斤
  • 娃娃菜 2棵
辅料
  • 适量
  • 鸡汁 或高汤适量
  • 清淡 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

花蛤娃娃菜的做法步骤

  • 1花蛤焯水去泥去腥(如果怕腥可加入料酒和姜),花蛤壳微张开,即可捞起过冷河。
  • 2去壳取出蛤肉备用。
  • 3娃娃菜洗净后每棵剖开成4瓣(方便吃还可尽量剖小些),然后焯水去生涩味并煮软,捞出过冷河。
  • 4娃娃菜放入蒸碗,放适量盐、鸡汁,撒上花蛤。
  • 5放沸水蒸锅中蒸约三分钟即可上桌。
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐
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