正宗#快手懒人餐#五分钟蛋卷饭做法,正宗#快手懒人餐#五分钟蛋卷饭有什么营养价值

2024-10-22 22:41:14 美食菜谱 admin

诗文 #快手懒人餐#五分钟蛋卷饭
释义
“小时候最喜欢老爸的炒饭,女儿也喜欢吃炒饭,我把花生酱加入到饭中,更加的美味。这道美食可菜可饭,挤入了花生酱,有一股花生的香味,微微甜的味道,更加的好吃,不防来试试哦。。。”

食材明细

主料
  • 米饭 适量
  • 豌豆 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 花生酱 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 花生油 适量
  • 甜香 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蛋卷饭的做法步骤

  • 1米饭加青甜椒末炒匀备用。
  • 2鸡蛋打散,花生酱备用。
  • 3不沾锅倒入蛋液摊匀。
  • 4小火煎熟。
  • 5从锅里拿出蛋饼。
  • 6把炒饭放上,挤入四季宝花生酱。
  • 7卷起,切成小块,撒上青甜椒粒和黑芝麻。
  • 8好吃。

小窍门

蛋液一定要打散,摊出的蛋饼才会好看。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 小吃 家常菜
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