正宗荠菜虾仁烩豆腐好吃做法,正宗荠菜虾仁烩豆腐有什么营养价值

2024-10-22 21:31:31 美食菜谱 admin

诗文 荠菜虾仁烩豆腐
释义

食材明细

主料
  • 荠菜 50g
  • 虾仁 100g
  • 豆腐 一块
  • 鸡蛋 一个
辅料
  • 姜丝 5g
  • 一茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 适量
  • 5g
  • 淀粉 适量
  • 咸香 口味
  • 烩 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

荠菜虾仁烩豆腐的做法步骤

  • 1准备材料,荠菜择洗干净,切碎备用,虾仁我是买的活虾回来自己剥的
  • 2虾仁洗净后控水放入碗中,加白胡椒,二分之一茶匙盐和一个鸡蛋拌匀
  • 3豆腐切成小块
  • 4锅内倒适量油烧热,下姜丝,荠菜迅速翻炒
  • 5断生后加入适量清水烧开
  • 6放入处理好的虾仁,顺一个方向轻微搅动
  • 7待虾仁收缩,放入1豆腐块再次煮开后,倒入芡汁勾芡,在加剩余的盐调味
  • 8最后撒上葱花即可
使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐
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