“这道菜食用味道鲜美，营养丰富，食疗价值更高，能够健脾理气、清热润肺、止咳化痰，有很好的防癌和抗癌效果。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
芦笋炒牛肉丝的做法步骤
- 1牛肉切丝用淀粉抓匀上浆、小红米椒均切丝，青蒜切段。
- 2锅内倒油，油热放入姜末爆香后倒入牛肉。
- 3八成熟时加入芦笋、小红米椒、青蒜略炒，调味，出锅。
正宗芦笋炒牛肉丝最香，正宗芦笋炒牛肉丝营养价值
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“这道菜食用味道鲜美，营养丰富，食疗价值更高，能够健脾理气、清热润肺、止咳化痰，有很好的防癌和抗癌效果。”