“半岁之后的宝宝就可以适当添加辅食了哦，南瓜是非常合适的选择，味道甜软香糯。胡萝卜和南瓜都富含增强抵抗力的物质，能够增强宝宝抵抗力。胡萝卜素的含量也非常高，帮助视力发育。”
食材明细
- 甜香 口味
- 榨 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
南瓜胡萝卜泥的做法步骤
- 1准备好所有食材
- 2南瓜和胡萝卜提前蒸熟
- 3南瓜去皮
- 4将南瓜和胡萝卜放入料理杯中
- 5选择6档运行2分钟
- 6取出即可
小窍门
1、胡萝卜最好去皮，南瓜先蒸熟比较好去皮2、可以加入少量的水，运行过程中一定要借助到搅拌棒，因为比较浓稠，量比较小 使用的厨具：破壁机、蒸锅 所属分类： 家常菜 懒人食谱 老人 夜宵 秋季食谱 学生