“白萝卜四季皆可栽,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,在超市或农贸市场都是常见的,特别是绿叶菜少见的时候,白萝卜也是特受欢迎,和排骨炖汤,还能吸收汤中的油脂,排骨汤也不会油腻,反而带有萝卜的清香”
食材明细
- 其他 口味
- 炖 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白萝卜排骨汤的做法步骤
- 1超市买回的排骨让摊主剁开,用清水浸泡2个小时以上,中间换几次水
- 2白萝卜洗净切滚刀块,姜切片
- 3排骨入温水中,煮开后稍煮片刻捞出
- 4炒锅温热时放入植物油,炒香姜片,放入排骨略做翻炒
- 5放入白萝卜炒匀
- 6放入温水没过食材,小葱打结放入锅中,放入少许的枸杞子
- 7大火烧开,转中小火炖20~30分钟
- 8煮20分钟后,尝一尝排骨的软烂程度,喜欢吃脱骨的,时间就长一点,起锅之前用少许的盐调味即可