“地是一种营养价值很丰富的野生美味。它含蛋白质、糖类、矿物质、维生素、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分。”
食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
地软炒鸡蛋的做法步骤
- 1备食材，地软要泡发洗干净。
- 2鸡蛋磕入碗中
- 3坐锅烧热，下蛋液中火炒制
- 4迅速下地软，翻炒
- 5下青红椒圈翻炒制鸡蛋成熟
- 6装盘
正宗地软炒鸡蛋家常菜，正宗地软炒鸡蛋好吃做法
广告位招租
“地是一种营养价值很丰富的野生美味。它含蛋白质、糖类、矿物质、维生素、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分。”