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正宗冻豆腐香菇鸡翅煲好吃吗，正宗冻豆腐香菇鸡翅煲有什么营养价值

2024-10-22 11:59:22 美食菜谱 admin

诗文 冻豆腐香菇鸡翅煲
释义

食材明细

主料
  • 鸡翅 适量
  • 冻豆腐 适量
  • 泡发香菇 适量
  • 洋葱 适量
  • 姜蒜片 适量
  • 青椒 适量
辅料
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 砂锅 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

冻豆腐香菇鸡翅煲的做法步骤

  • 1所有材料洗净切好!
  • 2鸡翅放盐，料酒，酱油腌一下。
  • 3锅里放油爆香姜蒜片。
  • 4把鸡翅下锅炒微黄，再放洋葱一起炒香。
  • 5接着放香菇炒会。
  • 6再放冻豆腐，放适量盐，料酒，酱油再放适量水炒匀。
  • 7最后倒入砂锅把香菇的味道煮出来，让冻豆腐吸收味道,煮到汤汁差不多干,把青椒放进去即可!

小窍门

水不要过多，我放的水稍微多一点,想用煮出来的汤泡饭吃，呵呵.出锅前也可以勾个芡。 所属分类： 热菜 家常菜 产妇 朋友聚餐 午餐
正宗 香菇 冻豆腐 营养 价值
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