“洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱炒蛋的做法步骤
- 1洋葱切丝。
- 2鸡蛋加打散。
- 3热油锅，倒入鸡蛋炒好。
- 4把洋葱倒入一起炒。
- 5洋葱变软加生抽、盐一起在炒几下。
- 6加鸡精即可出锅。
洋葱炒蛋有什么营养价值，洋葱炒蛋做法
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“洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。”