“芹菜可是个好东西哦,纤维素含量很高,减肥的佳品。而且口感脆脆的,蛮清爽,夏天吃真的是不错的选择。而且,这道菜确实很简单,很容易上手的家常菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
芹菜香干的做法步骤
- 1准备好原材料,其实一点都不复杂哦。主要就是个新鲜。
- 2把芹菜和切成小段,香干切成条。青红椒,姜片都切丝。
- 3芹菜焯水这一步是个秘诀哦,滚水里放一点点盐和两滴油,把切好的芹菜倒入。两三秒中就要捞出过凉水,这样处理过的芹菜更翠绿,口感更脆嫩。
- 4锅烧热后,放少量色拉油。爆香配料。
- 5爆香之后,把洗净的香干倒入翻炒,炒至微微泛金黄色。
- 6倒入之前焯过水的芹菜,加少许盐,糖,胡椒粉,和鸡精。翻炒均匀,出锅装盘。(芹菜焯水和炒制时间都不可以太久,会严重影响口感和营养)