懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬家常菜,懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬怎么做

2024-12-17 18:52:03 美食菜谱 admin

简介 懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬
“两人吃饭时我这当妈的有时很懒滴,总想着一个菜搞定一餐饭,但营养却不能太单一。偶尔懒一下下,洵还是没有抗议滴~~

此菜用来拌饭是不错的选择~!”

食材明细

主料
  • 猪肉 适量
  • 胡萝卜 适量
辅料
  • 莲藕 适量
  • 白玉菇 适量
  • 空心菜叶 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 咖喱 适量
  • 咖喱 口味
  • 焖 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

咖汁焖四蔬的做法步骤

  • 1准备好食材。
  • 2胡萝卜,莲藕、空心菜叶清洗干净,切片。猪肉洗浄切片,白玉菇在清水中泡20分钟沥水备用。
  • 3锅烧热放油,盐少许放入胡萝卜翻炒片刻。
  • 4入莲藕继续翻炒几下。
  • 5放入半碗水和咖喱,肉。
  • 6水开后加入白玉菇,用小火闷至咖喱汁收拢时撒入空心菜叶翻炒出锅。
所属分类: 素菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐
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