换个花样吃面食——茄子韭菜卷好吃吗,换个花样吃面食——茄子韭菜卷怎么做最好吃

2024-12-17 15:33:09 美食菜谱 admin

简介 换个花样吃面食——茄子韭菜卷
“老是正正经经地做面食吃,也会腻味。
不妨换个花样,肠胃有了新鲜感,自然就OK!”

食材明细

主料
  • 面粉 200克
  • 长茄 一个
  • 韭菜 一小把
辅料
  • 红柿椒 一个
配料
  • 一段
  • 两勺
  • 十三香 一勺
  • 鸡精 多半勺
  • 调和油 适量
  • 五香 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

茄子韭菜卷的做法步骤

  • 1韭菜摘洗干净,控干水分,切末。
  • 2长茄去皮切小丁。
  • 3红柿椒去籽切末。
  • 4葱切末。
  • 5四种菜菜放一起,加两勺盐。
  • 6加一勺十三香。
  • 7加多半勺鸡精。
  • 8倒入适量调和油。先不搅拌,防止腌出许多水份来。
  • 9温水和面,面要和得硬一点,和好后加盖饧二十分钟。
  • 10面饧好后,擀成比较薄的面张。
  • 11把放好调料的菜搅拌均匀。先从面的一边开始,把菜均匀地铺上,然后卷起。
  • 12一边铺菜一边往起卷,直至把整个面张全卷完。
  • 13卷好的卷子放进蒸笼,大火蒸十五分钟。
  • 14出锅后,可这样切成长段,用手拿着吃。
  • 15也可以这样切成小片,放进碗里,浇上自己喜欢的汁子来吃。
所属分类: 素菜 儿童 老人 早餐 夏季食谱 工作餐
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